分手后如何复合 避免让自己形单影只

　　关于分手之后想要复合的想法，这个很多人都是不理解的，既然已经选择分手了，那么为什么还要再次复合呢？可能有的人分手只是一时的气话，但是却导致分手，但是有的人是因为心理落差太大，所以想要挽回，关于分手之后想要挽回的方法，舞步学院早就备好了赶紧看看。　　

一、分手之后想复合该怎么办

　　1.慎重考虑复合的成功几率有多大

　　如果甩人的一方说出想复合的话，那真是有点任性。但是，有的人性格比较冲动，说话不经过大脑，分手之后，就立刻后悔。如果是因为冲动而分手的两个人，之间也没有什么严重的问题，那么恭喜你，如果对方现在条件允许，你们双方摆脱单身贵族的标签就都很容易，重返爱情的复合几率相当高哦。

　　2.分析分手的原因

　　分手后想挽回的，查找你们当初分手的原因是很关键的。只有找到原因，才能对症下药。想想你们的感情跟双方的家庭是否有关系；彼此的性格；亦或现实条件等。如果能解决的就尽量去解决，好好沟通。

　　当然，还要考虑你们的感情是否还可以恢复，如果真的你们合好了，你们还能回到以前的状态。这个是你要想清楚的，不要今天和好了，过两天又要闹分手。

　　3.情景变化产生的心理落差

　　其实并没有那么多分手快乐。在分手的世界里，无论是主动一方还是被动一方，心里都会承受着巨大的压力，这种压力主要的外在表现形式多为痛苦忧郁，只是不同的人，承受力不一样，所表现的痛苦忧郁程度就会不同，对于恋人分手，共同的心理落差就是：曾经的两人变成了一人。曾经的如影随形，现在的形单影只，在分手的人们心里造成了不同程度的创伤。每个人内心都具有自我保护的心理机制，我们会通过各种途径来缓解自己这种时期的精神压力，有些人，将所有精力投入到工作中，演变成为工作狂，有些人，迅速开始新的恋情，以弥补自己内心的寂寞，而更多的人，则是求复合，这便是分手后渴望复合的原因之一。可以参考《失恋后怎么调整心情，要学会释然不要作贱自己》

　　4.拒绝承诺，做现实的人

　　很多人在提分手复合时，喜欢花前月下，天地可鉴(这时爱情剧看多了的表现)，还是回到现实中来对你更好，而且一旦爱情再次出现危机的时候，反而会为破碎的爱情火上浇油。无法预料的事情，不要轻易许诺，特别是在这种要分手的情况下，你还是现实一点吧!其实有时挽回爱情只需要你一句真诚的道歉即可。

二、分手后怎么为复合做准备

　　1.让对方看到自己的改变

　　首先是外型，剪短多年长发或换一种穿衣风格，甚至是尝试化妆，让近好久不见的他眼睛一亮。更重要的是，你的气质谈吐也要更接近他喜欢的类型。即使外貌变再美，若内在还是那个他受不了的个性，复合也是无望。

　　2.积极的态度

　　给自己一点信心，因为也许他很喜欢你。无论是电话，或什么的，他说，一定要保持积极的态度。这是没有时间来讨论你分手的痛苦。如果你们两个人变得尴尬起来，然后找借口离开。时间越长你的时间与他，危害更大。尽管你现在有机会和他复杂的，你有很多事情要做的。可以关注《分手后如何挽回女友的心，重拾你们之间的感情》

　　3.不要逼对方马上给答案

　　逼对方马上给答案通常会得到拒绝复合的回应，没有人想在没好好考虑的前提下答应你。毕竟若两人的根本问题没解决，或他没做好心理淮备的情况下，即便复合了，感情也不会长久。

　　4.理性谈谈当时分手的原因

　　不管你们分手是因为误会丶远距离丶争吵丶淮备考试....想复合就一定会谈到该怎么解决过去那些歧见，你要淮备好令他满意的回答，他才会放心的考虑重新交往。

　　5.寻找再见面的机会

　　逢年过节或对方生日，想以朋友身分一起吃饭庆祝很正常，比起突然邀约也较不突兀。万一迟迟没有适合的节日做藉口呢?可以邀他去喜欢的新电影丶歌手的演唱会或有兴趣的展览等，间接暗示了解他的人还是你。

三、分手了如何判断要不要复合

　　1.判断分手原因，复合后是否能够解决

　　比如当初分手是因为一方玩弄欺骗背叛另一方的感情， 给另一方带来彻骨的伤害，相信不管当初犯下如此天理难容之错的人不论怎样认错回头，也是难以被人接受的。而且，这种把感情当作玩物，或者对感情不忠诚的人，就算回头再次与其继续，也很难保证这种人会不会再次重犯同样的错误。但如果当初分手不是犯下太大错误，或因幼稚，或因一时糊涂，说错话，做错事，没有给对方造成太大伤害，导致分手后回头，如果彼此心里还有爱，可以重新在一起的。而且感情会变得刚加成熟。关于分手的相关问题尽在舞步PUA。

　　2.你是否给别人带去了困扰

　　这一点是为重要的，很多人都会因为自己的种种原因对前任穷追不舍，觉得得不到的东西才是好的，当然也有可能是觉得相比较而言还是他最好。但在这过程中你一定要扪心自问，自己的做法真的对吗？如果自己也感觉到有失分寸的话还是不要继续了，免得给对方带来不必要的困扰，让他对你更加反感。如果一定要继续这段感情也应该要选择一个彼此都能接受的方式。

　　3.你们有信心去面对感情中的难题吗

　　如果你们曾经的分手是一次不太和平的分手，并且彼此之间还或多或少的有些怨恨着对方，那么在你们得合之后，肯定会让你们的防御心理调整到一个新的阶段。分手的痛苦也会为这段重新出发的感情带来负面的影响。因此是需要彼此有着足够的耐心与信任才能面对的。