挽回婚姻日记怎么写，如何挽回两性婚姻

毕淑敏写过一篇《婚姻鞋》的散文，她用诙谐的笔调描述了婚姻对人的个性和自由的约束。鞋子穿在脚上合适不合适，只有脚知道，脚受的委屈与疼痛别人难以了解，除非脚趾头把鞋子顶破了。

每一段婚姻，经历过新婚的激情和新鲜感之后。

因为生活奔波和劳累。难免会忽视彼此之间的感情，最后逐渐被平淡侵袭，而这个时候，就是出现婚变的高发期，因为生活的琐事，产生摩擦出现矛盾。

在心底不断积压对彼此的负面情绪，使两个人的心越离越远，紧接着争吵、冷战、甚至是出轨等等问题接踵而来。

那么我们该如何来拯救我们破碎的婚姻呢？

大家好，我是誓约情感的飘雪老师，婚姻家庭咨询师、二级心理咨询师，帮助无数委托人成功修复婚姻关系，挽回另一半。誓约情感汇聚了国内外权威双证咨询师48位，在情感挽回、婚姻挽救、第三者分离等方面积累了大量成功案例。团队共有5位情感督导、21位实战派咨询师、22位情感挽回师、60多位情感咨询师。

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大家好，我是小茜：

我和老公刚结婚那会儿感情是很好的，我欣赏他有主见有魄力，他喜欢我的温柔善良。刚在一起我们也像很多年轻人一样，斗志昂扬，有很多理想和人生目标。我们一起创业，公司被我们经营的有声有色。

因为忙于工作，结婚三四年我们都没有生孩子，这让双方的老人都很着急，有时旁敲侧击有时直言不讳，告诉我们工作固然重要，但是夫妻要想长久下去，还是要生个孩子。没多久就怀孕了，怀孕期间反应大，我便开始不上班在家好好养胎。

后来生下孩子我在家带孩子更是没时间去公司上班，公司的事情全是老公一个人在打理。

因为长时间不去上班，我们共同的语言和话题越来越少。我在家带孩子一天到晚都在忙，他回家要是抱怨我家里什么事没做好，我就觉得不舒服。我也会跟他理论，我觉得我并没有错。我们只要在一起就三天一小吵五天一大吵，有时候吵得激烈了，把孩子都吓哭了。

7月份，我们在外面餐厅吃饭又吵得不可开交，引来了很多人的旁观，甚至服务员还过来劝解。他觉得很没面子，何止是他，我也觉得没面子啊，好好地夫妻俩在公共场合吵成这样。

自从那次吵完架，他就三番五次跟我提离婚。可恶的是他还搬出去住不回来了。直到最近，我们一言不合他就说离婚，这让我感觉特别没有安全，也很害怕。

如今我们都分居半年了。这期间，因为家里的经济都在他那里，所以每次都是我打电话给他，问他拿钱，给小孩的学费，家里的开销，给父母的赡养费等等。

但是其他的我们就没有什么交流，就连我生病了，他也不会多关心一句，我真的很寒心，即使有什么气，这么久过去了也该消了吧。

我不知道他有没有出轨，我虽怀疑但从没抓住过他的把柄，但我总感觉他不对劲，不然他不会跟我这样。

他最近还总跟我说，除非我同意离婚，不然他不会好好跟我说话的。我真的感觉心好累，嫁给他的时候我们一无所有，我们一起艰辛创业，现在物质条件好了，我不想我们就这样就离婚了。好好的一个家，我不想就这样散了。孩子还小，也不能没有一个完整的家啊。

就在我绝望无助的时候，朋友给我推荐了飘雪老师，一开始我根本不相信，我觉得我这种情况实在是太难解决了！我还能挽回他的心吗？我们的感情还会好吗？我把我的担心全都讲了出来。老师给我讲了很多东西！

截至 2019年 1 月 2 日，誓约情感已经帮助 27698 名朋友成功获得幸福，其中，因为沟通问题的占 34%，因为矛盾问题的占 28%，因为价值观问题的占 17%，因为操作问题的占 21%。

后来跟飘雪老师接触，她的耐心和专业真的帮到了我很多。她像朋友一样倾听我的故事，很理解我的感受，给我提出了很多专业的见解，鼓励我走出了人生中最黑暗的时刻！

如果你现在也因为感情问题而困扰，或者你的情况比较特殊，不愿意就此放弃，却一直未找到真正可以帮助你的人。点击，让我们来帮助你吧！我们不仅是专业的情感咨询师，更是你的知心朋友，为您订制专属挽回方案。

在了解了小茜情况后，我分析了她在婚姻中错误的相处方式。

一、专注家庭、未提升自我

其实小茜和我的大多数委托人的情况都差不多，她们大都会告诉我：“我为了这个家付出了我的时间和精力，孩子我来照顾，家庭我来管理，虽然我没有上班，但我也付出了我的心血啊！”

生活中总是有你不经意的美，婚姻中也会有你忽视的平淡中的感动。很多女人一旦结婚，整日被生活的琐碎所缠绕，毫无生机和活力。其实女人在任何年龄都有她的美。只不过，在思想认识里千万不能让自己落伍。婚后无论再忙都不要忘了给自己充电。这个世界上最美丽的化妆品是书籍，最营养人的性格的也是书籍。

这样，就不会去计较那些生活中的小事，就会看淡婚姻中的矛盾，就会懂得如何让自己的婚姻保鲜，让自己成为一个保持青春，保持快乐又让人喜欢的人。

二、未理解爱情和婚姻的区别

很多女人婚后最大的一个变化就是喜欢抱怨，喜欢抱怨自己的老公没有像婚前那么爱自己。

其实这是一种不成熟的爱情观。两个人因为爱情结合在一起，然而在一起生活不仅仅是为了爱情。进入婚姻之后，双方承担的责任和义务相应加剧，双方面临的人际关系更加复杂。

双方都不可能把自己的大量时间花在对方的身上。这个时候爱情不是不存在了，而是因为责任摆在了爱情的上面。有时候是老公为了讨好你在某一方面让步，送你一束花；有时候是老公为了迎合你而陪你一起去逛街；

有时候是老公为了不制造更多的矛盾而不和你争吵，诸如此类，如果你看的太清楚，那么幸福感则丧失殆尽。所以，爱情不能使人走向成熟，而婚姻则使得女人越来越有味道。

三、当着外人的面对男人大发脾气

小茜和老公在外面餐厅吃饭，大吵起来，引得很多人围观，何况小茜的老公也是有身份的人，这样在外面大吵肯定会让男人很难堪！

男人爱面子就像女人爱脸面。女人总想把自己打扮得光鲜亮丽，自信得出现在别人面前，而脸色又脏又差时，女人是不愿意出门的，因为觉得没脸见人。其实男人的面子也是这样，与女人的脸面相比，比较的抽象，却有更多的内涵。

李嘉诚曾经说过这么一段经典的话：“能放下面子去挣钱，说明人开始懂事了；当赚到钱有了面子，说明你成功了；当你可以用面子赚钱，说明你是个人物了；当你一直坐着喝酒、吹牛、不懂装懂，假装面子的时候，这辈子就无望了”所以，男人苦心竭力去打拼自己的事业，也是去树立自己的面子。

如果你的婚姻也走到这个地步，却不知道造成这一切最主要的原因是什么，也不知道怎么对症下药解决问题，可以点击，添加老师的微信，让老师做你最忠实的倾听者，婚姻的指导者!

（本次分析经过委托人同意后发出）

我一直都很欣赏那种独立的女人，她们有着自己的追求，活得也潇洒自如。因为独立，她们不会让自己委身做不值得的事。

生活总有那么不尽如人意的时候，我觉得无论何时，女人一定要经济独立。

因为经济独立，你才犯不着委曲求全。

由于小茜老公离婚态度坚定，两个人关系僵硬。在这种状态下，如果不做改变，双方根本无法交流。小茜和老公关系逐渐变冷淡的原因，大部分是由于双方没有共同话题，在长时间的相处中，由于沟通的越来越少，导致矛盾越来越多。

于是我们给小茜规划以下方案：

1.经济独立，找到一份适合自己的工作，并且不断的学习，提升自己的能力。

2.首要我们让小茜从头到尾重新定位一下，适合什么样的造型，穿着什么风格能让自己看上去神采飞扬。画一个适合自己的妆容，让自己的外形先亮起来，给自己增加满满的信心。

3.通过学习“二次吸引”，改变自己的性格缺陷，更好的沟通和人际交往，重新释放自己的魅力。

首先，我们要小茜调整自己的心态，正确认识到之前的错误，并且对这份感情充满了信心，你才能有动力去改变现状。

其次，要和伴侣还要进行一次高效的沟通，把目前感情中，或者未来婚姻中可能出现的问题都摆出来，承认自己之前的错误，提出改正措施。

1、争吵时，不要总想着征服对方

两个人在一起过日子，免不了磕磕碰碰，争执红脸。舌头还会碰到牙齿呢，更何况是两个相爱的人。 夫妻俩吵架不是为了谁征服谁，不是争论谁是对的，追究谁是错的；讨论谁伤害了谁，谁过分了..... 爱之深，责之切。

不是什么事情都需要缘由，有时候吵架是因为在乎，生气是因为爱护。 两个人争吵，不是为了把彼此越推越远，而是为了了解体谅彼此，感受彼此的喜怒哀乐，增进彼此的感情。

2、没事多谈谈心，切忌猜疑多虑

年纪大了，越在乎对方，越容易猜疑多虑，患得患失。对方回家晚了点，或者电话没接，就开始胡思乱想，疑神疑鬼。

但其实，什么事都没有。回家晚了，可能是因为公司接了个大客户，需要加班加点赶方案；电话没接，可能是在开一场重要的会议，不方便接...... 婚姻中最重要的就是沟通，好的夫妻关系，一定少不了彼此之间的交流谈心。

两个人可以坐下来好好谈谈心，将彼此的爱和担忧都告诉对方，加深对彼此的感情理解。 担忧向她倾诉，她可以替你分担一半。

我们知道，小茜老公对孩子还是很关爱的，经常带孩子出去玩，给孩子买礼物，几乎是无微不至。

所以我们让小茜放假的时候带孩子出去玩，小茜也很愉快的答应了，于是小茜带着孩子去了三亚，她说那是孩子第一次看到大海，很开心，我们让她把自己拍的好看的照片发在朋友圈，并把自己的行程规划发给你了老公。

小茜的老公看到后十分震惊，因为小茜从来没有自己带着孩子去那么远的地方玩，而且行程也规划的很好。当天小茜的老公就给小茜打了电话，问了问孩子的情况。

我们让小茜连续发了3天的朋友圈，给她点赞的有很多人，里面还有小茜的老公，第三天的时候，小茜的老公又主动打视频电话了。

他说想看看孩子，想孩子了。我们让小茜打十分钟后就借口吃饭挂掉电话。随后几天小茜老公说想看孩子给小茜打视频电话。我们都让小茜打15分钟后找理由挂掉电话。

最后一天的时候，小茜的老公让小茜把孩子支走，说有些话想跟她讲。小茜的老公说：“我们一家子好久都没有在一起吃饭了，等你回来了我去接你，我们好好吃个饭”挂了电话后，远在异地的她，被这一席简单的话已经感动的泪流满面，她的心结在这一刻全都解开了。看着正在玩沙子的孩子，笑了好久。

当小茜从机场出来时，看着老公熟悉的身影站在前方，她紧张了好久。孩子看到了大喊了一声爸爸，就扑了过去。后来，老公给她道了歉，并主动求她原谅。如今，她们的生活经历了挫折之后更加幸福了。

亲爱的，看完这些我想你内心一定有自己的想法了，飘雪老师希望每一个女人都有一个恩爱的老公、孝顺的儿女、美满的家庭。如果你的情况比较特殊，或者有其他的问题想要解决，可以点击，让誓约情感以专业的角度来替你分忧。

亲爱的，在未遇见你的日子里，提前祝你早安、午安、晚安。