徐州婚姻怎么能挽回，怎样挽回婚姻不离婚

导师寄语

最近娱乐圈真是新闻不断啊，大家也跟着吃了一波瓜，令我印象比较深刻的是女星张雨绮和丈夫打架的事件。

现在人们的道德意识都日益加强了，按常理无论男女家暴都会受到舆论的抨击，但是这次绝大部分网友赞扬她敢爱敢恨，是个强大可爱的女人。

其实张雨绮到底是误伤了丈夫，还是主动动手打了丈夫，只要是换一个明星，很可能就会被喷了。

那么，张雨绮为什么没有被黑子落井下石，反而御姐人设更加立体了呢？

原因在于，曾经的她性格张弛有度，节目上敢于吐槽，敢于表达，私下的小道八卦里，她也敢和汪小菲互扇耳光，踹王全安车门，人长得美丽，却又活得精致， 干得了大事，又有小女人的温柔妩媚。

佳新咨询师说了这么多，是想告诉你，挽回爱情也是同样的道理，要做的潇潇洒洒而不是唯唯诺诺，要让抛弃你的人觉得自己丢了珍贵的宝贝，也要让爱你的家人朋友心甘情愿给你更多支持！

爱唯尔和学员们共同的目标也是如此，完美地挽回每一段爱情。如果你也想挽回原本属于你的那份真爱，佳新咨询师在等你。

教学干货

当你持续了一段时间的断联，决定和对方复联，每次回复信息的时候都提心吊胆，生怕某句话没有答复好，再次被对方拉黑，每次都鼓足勇气把编辑好的文字打过去，却夜深迟迟不见他回复。

复联非常考验一个人的意志，你只能做好每一步，不能掉以轻心。

一、复联聊天：字字珠玑，直击男人心

（1）有话好好说

有理不在声高，如果你和男方吵架总是摆出咄咄逼人、嚣张跋扈的架势，企图用声音掩盖对方、在气势上压倒对方。

这是一件非常危险的事，因为这极易引爆你们之间的问题。

很多时候男人是不善于言辞的，你的来势汹汹只会让他心存厌恶，不要做激怒对方的事，让事态发展到无可挽回的地步。

柔能克刚，女人的温柔是制服男人的最佳武器，温柔的女人特别有女人味，会撒娇的女人更容易让男人心疼。

（2）多倾听、多赞美

男人大多讨厌女人喋喋不休，你的唠叨只能让他逃之夭夭，以求耳根清净。所以你要做的是与对方进行良性互动引导对方表达，让对方尽情表现自己，这样不但能让你更了解他，还能增加他对这段感情的投入度。

当男人自己的事迹夸夸其谈，你不妨适时地对他进行夸奖以示崇拜，相信他会喜形于色，也会更加喜欢你。

（3）少抱怨、少说负面的话

乐观是一种具有社交传染性的感觉。

积极乐观的人就好比良好的“导体”，与之接触的人都会受其积极影响，两个人相处最重要的就是快乐。

轻松愉悦的交往才能使这段关系持续稳定地发展，一个总是哭闹、另一个总是要去安慰，时间一久双方都会觉得累，那么你们离分手就不远了。

所以，少抱怨、少说负面的话，因为没有一个男人会喜欢天天跟一个怨妇在一起的。

二、营救自我 控制需求

（1）隐藏好你的需求感

分手了，去打电话，去解释，去找对方，去等着对方下班，去送礼物，去发大段大段的微信，你的欲望一直在作祟。

无理取闹、作、自残自虐、威胁对方、恐吓对方、质问对方、甚至一味责备对方。

你越是这样，对方越觉得你没有价值，对方会越觉得你是一个很极端的人。 谁会去同情一个可怜而没有价值的人呢？

所以隐藏你的高需求是挽回的第一步， 挽回一方面需要技巧，另一方面则需要耐性，尤其是复联过程耐性则尤为重要。

因为这个过程存在两个极端，一种是让你的心态崩盘，另一种是决定着你挽回的成功！

（2）不要过多期待对方的积极响应

男人爱你所以他会耐着性子默默听完你的抱怨唠叨甚至难以入耳的话。这时候如果对方表现得强差人意的，你就不要对着他大吼大叫。

适当包容他、体谅他，然后换一个有趣的、比较吸引人的话题，或者干脆闭嘴，做自己的事情，这样才能消除因对对方期望过高与现实产生的落差所带来的负面情绪，才能将对你们关系的冲击降到最低。

（3）控制情绪营救自己

这个时候情绪失控是非常正常的，因为你浑身都充满了负能量。谁会愿意跟一个负能量满满的人一直生活在一起呢？

情绪失控的你，很容易把你的负能量带给对方，并且跟对方轻而易举的吵架，不断的给对方施压，这样，对方会越来越否定你。

与此同时要学会把时间精力放在提升自己身上。

两个人曾经在一起的时候，你所有的精力和时间几乎肯定都在对方身上，所以这个时候对方抽离开你的世界，你要学会花时间来自我建设。

自身投资，自身的吸引力，全部都建立起来之后，对方才会高看你一眼，你才有挽回的资本。

这是佳新的咨询师的一位学员，提升前后，她所提升的不止是外貌，还有内在。

姑娘们如果想要更多自我提升方法和技巧，可以添加佳新咨询师。

四、应对复联中的常见问题和尴尬

1、如何进行复联操作？

以前有互相拉黑的情况的人来问佳新咨询师，可不可以安排一场偶遇进行复联？可以是可以，但是让对方在手足无措的时候遇见你，你确定你不是在搞砸这件事情吗？

因为偶遇的不可控因素太多，所以不好操作，需要再特定的情况下，十分有计划地进行。

复联最好的方式还是用短信或者微信。而且还复联之前最好打听一下对方的近况，如果对方正在参加考试或者正在感冒，那就不愁没有话题，也不怕说错话。

2、复联短信应该怎么发？

太久没联系了，第一句应该是想知道对方近况吧。可是如果问得不好，比如“你最近都在做什么？”就好像在打探对方隐私或者审问对方的感觉。

所以发的短信可以先说说自己的情况再问问对方情况，以打开话题，比如“我最近在参加XX考试，听说你也参加，准备得如何了？”

又或者，能够让对方愿意欣然回复你的问题，可以先夸夸对方“我记得你之前做烘焙很好，是要用到些什么材料吗？”

或者是想约对方出来进行复联的“我记得你之前对古典乐很有研究，我这里有张票你要不要去听？”利用问句的方式是为了让对方能够回答你。

当你满足了以上冲突浓度降低的条件，说不定对方也想跟你复联只是不知道怎么开口。

如果单单是陈述句式或者是有些人甚至发祝福短信，对方回你也不是，不回也不是，如果此刻对方正在矛盾，干脆就不会回了。

有人问过佳新咨询师，“很久没联系，第一封短信就开玩笑好不好？”我是不太建议的，因为你还不太清楚对方此刻的情绪和状况。

所以我的建议是，复联的第一封短信应该是作为探路的。“在吗？”“忙不忙？”“我有点问题想请教你可以吗？”这样的没有过多表现出自己想复合的态度的是可以的。

如果对方回复的态度很好，和可以感觉到对方回应你的时候情绪是很好的，那就可以利用方法把你们之间的聊天氛围捂热。

3、那怎么把你们之间的聊天氛围捂热？

（1）在合适的情况下单刀直入

如果感觉跟对方感觉很冷很压抑的时候，最好的办法还是直接说破。而且要以开玩笑的形式说，一边笑一边说：“哈哈，我觉得我们之间的气氛好像好凝重哇”。

像这样直接说破事情本质的话的时候，最好还是以开玩笑的形式说。这样一说，说不定大家都会笑起来了呢。

有时候利落一点，直接一点，开朗一点，能够得到对方同样的回应呢，你开心跟对方说话，对方也会报以开心得。你以沉重的方式跟对方说话，对方也会显得沉重。

所以，让聊天气氛热起来的关键是，自己要开朗地开心地对话。而且，在气氛阴郁的时候就不要说很严肃的话题了，比如你们分手是谁谁谁的错，最好还是说些无关你们感情的话题。

（2）在合适的情况下正确表达热情

如果说无法跟对方好好交流和沟通，也常常被别人误解自己的意思，比如明明自己是心疼对方想让对方好好回去休息的，却表达成了拒绝的意思。

比如明明是想安慰对方的让对方加油继续努力，却表达成了敷衍的感觉，往往这种情况叫做述请障碍。

问题只是出在一些用词的的选择方式上。你们刚刚复联的话双方可能都会比较尴尬，氛围也比较压抑，所以把你们之间的聊天氛围捂热可以更好地将对话进行下去。

举个例子，比如说你要提出要求的话：

“你去做XXX吧”换成

“你去做XXX的话就帮了我大忙了。”

“你去做XXX的话我会很开心的。”

“你答应我的话我会很高兴的。”

又比如说想跟对方讲电话的时候，很多人都会有一种专制型的沟通风格说“你接一下电话。”“你给我接一下电话。”这种听起来就会让人不爽的话，换个方式就好很多了，换成

“很久没见了，好想和你讲个电话呀。”

“有空可以打电话给你吗？你看什么时候你比较方便呢。”

这种说法可能你会觉得有点低姿态，不过这种说法可以提高对方答应你的概率呢，就算让对方觉得你还喜欢他也没关系，就让他乱想好了，只要不直接表白就好。

而且如果他觉得你说话热情，见面的时候又没有表现出喜欢他的样子，会给对方带来一种失落感。

爱情很复杂，但终究也就是那点事，挽回亦是如此，挽回技巧很重要，但是同样重要的是那个尺度。

如果你对你的尺度感到不自信，难么佳新咨询师及爱唯尔团队欢迎你的加入，给你被倾听与帮助，爱唯尔这个情感大家庭，一直等待你回家，我们携手挽回真爱。

马上行动

每天早上醒来看到读者留言时，佳新咨询师的心情和你们一样急迫。“能不能挽回？他到底还爱不爱我？一分开他就有了新欢，我该怎么办？他都把我拉黑删除了，我改变还有用吗？”

我特别想一个一个的帮你们解决，可是实在是精力有限。

因为挽回不是那么简单的事，不是说你说分手几个月了，我就能知道你们能不能复合，该怎么复合。就算是医生治病，还需要借助各种仪器化验。

制定挽回策略是在了解所有信息基础之上的：双方年龄，家庭背景，生活经历，三观契合度，性格秉性，感情基础，分手原因，分手时间等等因素综合分析得出的结果。

其实你才是最了解你们感情的那个人，最清楚你们的感情还能不能挽回，只是失恋的情绪让你失去了自己，丧失了判断能力。

爱唯尔教育的创办旨在，让深情的人不再被辜负，让人理解爱情，理解婚姻，掌握爱人和被爱的能力。

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我是爱唯尔教育情感咨询师佳新，我在微信等你。