怎么挽回婚姻和愤怒，怎么挽回婚姻的案例

导师寄语

很多人在拥有爱情的时候，急于踏上婚姻这个归属的港湾，但是在港湾里的粗

枝细叶，很容易将爱情本来的模样打的支离破碎。

如果生活是从爱情里取暖，而忘记给爱情加温，最后，爱情就凉凉了。

换一个人结婚，婚姻会好吗？可是，你当初说你嫁给了爱情，现在为什么又对对面的人各种不满呢？

很多人都应该听过，让你疲惫的从来不是路途遥远，而是鞋里的那一刻膈脚的小石头，如果仍打算继续婚姻的旅程，趁早把鞋子里的那一粒小石子清理干净。否则，每走一步，都血流不止。

大家好，我是乐豪老师。情感网情感认证金牌导师，团队多年来致力于专注帮助在婚姻当中遇到棘手情感问题，面临婚姻危机，第三者分离等复杂婚姻问题的情感服务，至今已经帮助4000多名学员成功通过一对一制定专属方案，如果你也遇到上述问题，那么拿起手机，点击屏幕添加咨询师微信，我们会在微信上拿出半小时对你进行专属一对一指导。

老师，我和我老公相识四年，他追求我，恋爱两年，结婚一年，我29他比我大岁，在不同公司工作，我刚生宝宝五个月，怀孕时对我非常疼爱时刻照顾，在临盆前一周说出差无意发现她手机和一个公司女同事出差旅游，看聊天记录这个女的是没结婚。

于是我就拿老公手机和女方说了一些难听的话，让她不再联系我老公。我于我老公大吵了一架，我老公保证不再联系，表示想要过下去，上周我又在老公包里发现了一个别人家的钥匙，解释是去同事家取东西，让我不要多心。

因为我也没有具体证据他们还有往来也没有大发作，只是提出让他心里有点数，这将近三个月都没什么交流，晚上很晚回来，也没有亲密接触，没什么交流，现在态度稍微缓和会跟我开玩笑聊工作，但是还是没有接触，聊骚的行为刚结婚有过被我发现生气制止后来终结。

没有婆媳和家庭财务问题，除了这一点几乎没有红过脸闹过脾气，我的想法还是能挽回尽量挽回，毕竟孩子才四个月，但是这种难受的没有热情的态度也太煎熬了，他说要继续过，我让他做的家里的事他也会做，但是对于暧昧对象的事又处理的如此没诚意，也与我一直没有肢体接触，也没有关心，是在逼我离婚吗？老师我现在很痛苦。

他以前就说他没想过35岁以前会结婚，直到认识我，他父母说以前说结婚他就生气甚至离开家，后来主动回家给他们看照片介绍我主动提出结婚的事，并且可以看出来他非常高兴。

据他自己说是婚后生活跟他想的不一样，受限制太多，没自由（我觉得他说的自由就是恋爱自由，因为虽然我喜欢每天跟他在一起，但我并没有干扰他去做其他事情和爱好）婚前很耐心，手机我都能看（但我没看过），屏保主动用照片，婚后他比较容易烦躁，手机不离手，设了密码说是个人隐私

我老公工作能力强，自己的事主意不怎么听我的，非常反感别人说教他，包括父母，所以我尽力避免让他感觉回家我就要跟他谈心拉着他翻旧账，尽量跟他已平常心相处，不知道是不是如此最近态度缓和。

婚姻三观重塑，占据婚姻主动权

婚姻当中，当感情出现问题，这其实是两个人的责任，而不能责怪一方，雪崩来的时候，每一片雪花都有责任。但是学员始终没有意识到的是情感层面的问题才是行为上问题发生的开始。感情出现了问题。

所以当感情出现问题爆发出来的时候，就会觉得你们的感情一下子就没了，从来没有想到的事情发生，必然会让你觉得，这个时候就会产生很焦虑，很惆怅，找不到方向等心理作用。

而情感出现问题的根本原因在于彼此三观长期没有同步，如果在婚姻关系中，女人处于一个极度劣势的地位，那在价值观上就很容易被一个强势的男人带领，这就很容易在观念上被对方带领，从而驾驭不住一段婚姻关系的脉络。能陷入斯德哥尔摩综合征。

大家在影视剧里可能看到过类似的情况：被害者对于犯罪者产生了情感，会对其有好感、依赖心、甚至协助加害人，这种情结被称作“斯德哥尔摩综合征”。由于常常处在受到威胁和不安全的环境中。

对方偶然的一个微笑、一个小礼物就会让受害人感受到“他还是在意我”的。有的受害人在外界质疑其亲密关系时甚至会维护施暴方，认为对方还是有“只有自己能够看到优点”的。

有些人之所以在感情中长期忍辱负重，也不愿离开，就是因为他们陷入了斯德哥尔摩综合征。斯德哥尔摩综合症出现的核心前提，在于受虐方对于施虐方的“依赖”，将自己完全放置于被带领的评价体系中。这样，自己生活的快乐与痛苦、人生的目标与意义都由男人来定义和决定。

因此婚姻中的女人不仅要有独立自主的工作能力，也要有独立自主的思考能力。这样在三观上才不会长期被人带领。

团队多年来致力于专注帮助在婚姻当中遇到棘手情感问题，面临婚姻危机，第三者分离等复杂婚姻问题的情感服务，至今已经帮助4000多名学员成功通过一对一制定专属方案，如果你也遇到上述问题，那么拿起手机，点击屏幕添加咨询师微信，我们会在微信上拿出半小时对你进行专属一对一指导。

而在上述学员描述的关系模式中，在家庭中的角色是一个柔弱，不敢表达自己的一个状态，更多的也是靠自己的忍来解决问题，时长被老公牵着鼻子走，也由此推断，关系模式出现了很严重的问题，被老公彻底的征服了，男人永远都是征服的动物，一个习惯被带领的女人，男人就很容易对你失去兴趣。

没有意识到，坚持之前的状态，这个时候沟通机制已经出现了问题，交流变少，但依然承担家庭责任感，慢慢的，老公就觉得孩子和你会束缚他，他就想追求感情，但是不能离婚，就会变成束缚，会觉得不自由。

婚姻角色的衔接，是健康婚姻关系的前提

通过学员的描述，明显在家庭中扮演的是一个贤妻良母的角色，觉得有这样的角色就足足的够了。所以就忽略了情感的经营部分，再加上有了孩子，注意力慢慢就放在孩子身上了，在男人的身上就少了一些，但是并没有做及时的沟通。

而女人的角色转换了，由一个妻子，变成了一个母亲。但是正确的是这样的，由一个妻子再增加一个角色，就是母亲，男生的三观没有问题的原因就是，他的角色是增加的，由一个丈夫，增加一个角色，就是一个父亲。

女人角色是转换了，男人的角色是增加了，他就会觉得他的付出没有得到正向的回馈，然后男人就会觉得女人不懂他，慢慢的就逃避女人，自己的情感需求不能得到满足，然后就需要从外部来获取了。而女人刻意不去介入限制男人的活动，这是女人理解字面的自由。

这正是因为女人只理解男人的字面意思，所以关系在慢慢的往名存实亡的方向发展。而这个时候反而是最不应该轻举妄动的。不了解敌情，先暴露位置是兵家大忌，都是在用着理解字面的意思来尝试做一些改变，这样方向本身就是错的，因此越努力越累，婚姻关系也没办法得到突破。

①了解男生的思维模式

了解男性心理在婚姻当中的作用是非常重要的，如果一味的被动式婚姻经营，在婚姻过程中就很容易被完全处于弱势地位，习惯性的被观念带领，导致主动权完全丧失。

②学会表达自己的需求

婚姻中要懂得表达自我需求，长期被别人的需求带领，就很容易处于弱势的一方，因此学会表达自我需求是一个非常重要的环节。

③学会去和那人沟通，建立自我框架

婚姻当中，更多的时候也需要势均力敌，如果一个女人完全失去自我，没有关系的下限设置，这样你的男人也会没有底线，直到完全框架丢失陷入被动。

④关系模式的更改

需要更改在一个平衡的状态，不然总被男生牵着鼻子走，会让他觉得你是束缚，男生就没有征服你的欲望。

⑤恋爱技巧的学习

给生活中增加一些情调，有一些新鲜感，让你们的生活更加有趣，这样后，你们的感情好了，你也懂他了，他也能满足了你的需求了，他还聊别人干嘛，自己放着好好的日子不过，自己瞎整呀，他也不是不知道出轨不对。

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