如何发女友复合短信，伤害到女友怎么复合

手中烟一根接着一根，在焦虑中不断地追发微信，可是对方始终没有回应，等来的是红色的感叹号。好想来一场宿醉，告诉自己这并不是真的。

一夜无眠，孤独的房间装满了你的影子，梳妆台、厨房、客厅都是我们在一起的回忆。我嘶声力竭，却只剩空荡荡的回音，我该怎么做才能挽回她。

大家好，我是壹恋团队邦尼，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有国家心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。主要为兄弟们解决四大板块情感问题：挽回女友、婚姻修复、狙击真爱、异地恋、如何聊天，教你通过实战挽回、追到喜欢的女生，获得真爱。

分手并不代表着结束，也不代表无法挽回，如果你依然放不下这段感情，想要挽回心爱的她，并让她主动回到你的身边，请添加导师微信，与导师一对一咨询，导师会根据你的情况进行具体的分析，并给与你建议以及后续的操作方法！另外，导师的朋友圈还有大量挽回干货，兄弟们可以添加导师微信免费学习！

我叫张川，今年26岁，是一名在北漂，一直期待着一份感情的出现。由于本人性格比较内向，之前只谈过一次恋爱，也很快结束。幸运的是，我遇到了小雅，是她让我感受到了爱情的美好。

我和小雅是朋友介绍认识的，互加了微信，开始简单聊了起来，小雅是一个开朗外向的女孩，和她聊天从来不用担心没有话题，我们每天都会聊很多。

一段时间后，我忍不住约她见面了。那天她穿了一件蓝色连衣裙，看起来既青春又性感。看到她的一瞬间我就彻底沦陷了，她就像闯入我生命里的小天使。

之后，我对她更加上心了，也正式开始追求她。可能之前就对我就有了好感吧，一次约会表白后，我们很自然的就在一起了。

刚开始的半年，我们过的特别幸福。她会给我做烘焙，帮我搭配衣服，约共同的朋友出来聚餐，让我感受到了不一样的生活。我也尽心尽力的宠她，只要她喜欢的东西，再贵我都舍得买，甚至家务劳动也由我一人承担，舍不得她辛苦受累。

原本以为我们可以一直这么幸福，但是相处久了，各种缺点相继浮现，她开始挑我毛病。

有一段时间她心情特别差，所以我一直忍让，谁知道她变得愈发不可理喻，一点点小事，也要跟我吵一架。我的忍让并没有改善关系，反而对我更加忽冷忽热，还说没有恋爱的感觉了。最让我受不了的，是每次吵架都要提分手。

频繁地吵架，让我有点不太想回去，开始经常和朋友喝酒解闷，有一次她给我打电话没听到，回家后又发现我一身酒气，劈头盖脸的就开始骂我。本来我就一直压着火呢，她这么一闹，我情绪一下子就上来了，就和她大吵了一架。

她很生气的摔门走掉了，我也没有追她。我觉得朋友说的对，是我把她惯坏了，这次要等她自己认识到错误。

接着，她两天都没有联系我，给她发信息也不回了。我开始慌了，抓紧打电话过去道歉，她很冷漠的拒绝了我，让我最近都不要联系她了。我感觉不能理解，一直追问她“为什么？”

在最后，她跟我提出了分手，还说我们不合适，然后就把电话挂了。之后无论我怎么给她打电话，发信息道歉，她都没有过任何回应，我一下就慌了，不知道该怎么办才好。

如果你面对自己原本甜蜜的恋情面临破碎的危机不知所措，或者又面临着难以解决的情感痛苦，又不甘心错过对方。想狙击、想挽回，让她心甘情愿的和你走在一起，点击免费获取一次与导师一对一咨询机会。导师会分析后告诉你成功的几率以及后续的操作步骤，并给予适合你的课程及服务建议。详细学习资料可参照导师朋友圈。

导师在和张川进行深入沟通后，得出他在这段感情里主要存在以下问题：

张川不懂女性心理，觉得物质付出就可以了，忽视了小雅的情感需求。在小雅表达自己需要被照顾，需要恋爱的感觉时，张川却认为自己已经尽力，对方需要知足。

长此以往，小雅的情感需求得不到满足，逐渐在心理上否定张川男朋友的身份。

张川在每次冲突后，都不是以解决问题为目标，而是一味的避免冲突，担心小雅分手。

其实张川对小雅有很多负面情绪，只是选择了积压，导致自己的情绪把控力大大下降，后期情绪失控，小雅更加不能接受，造成了分手的局面。

当小雅主动提出分手后，明确表达最近不想联系，其实是在暗示张川彼此需要时间冷静，分手态度并不坚决。

此时，张川不但没有冷静思考分手的真正原因，反而选择电话、微信轰炸，增加了对方的厌恶感，甚至让对方觉得分手才是正确的选择。

挽回是讲究方法的，错误的挽回的方法只会把她越推越远，加剧你们的感情分裂，如果你想挽回她却不知道挽回的方法和技巧，可以添加导师微信，与我们一对一咨询，将你的感情困惑告诉导师，我们会详细的帮你解析。

详细搜集学员资料后，我们召开会议进一步详细分析学员案例，通过专业的分析和研究比对，为该学员制定了一套全面严谨的挽回方案。

在与张川的沟通中，我们发现学员心态很崩，这非常不利于挽回进行。所以，咨询师为张川安排了电话心理疏导，经过长达两个小时的疏导，张川接受了分手事实，决心严格按咨询师要求操作挽回。

分手初期，由于张川的纠缠，关系进入对立，无法建立有效沟通。咨询师要求张川停止一切骚扰行为，立刻进入断联，以便给小雅充足的时间冷静，同时让张川进入改变期。

针对现状，咨询师团队对比排除多种方案后，决定采取以退为进的方式来缓解目标的抵触。咨询师结合两人情感经历，结合以往实战经验，指导张川编辑了一条同意分手的信息，发给目标，获得了回复。

告知对方已经放手，相当于给过去的纠缠划下句号，软化对方的态度，消除了小雅的戒心，同时降低后续行动中的情绪障碍。

以退为进之后切忌密集联系，对方会认为学员表里不一，为了挽回不择手段，增强抵触。我们安排张川做进一步断联，断联三日，目的是为了降低目标的警戒心理。

断联期间，咨询师团队反复对张川重新进行心理构建，并根据张川存在的核心问题，安排其学习针对性服务，《女性需求层次理论》、《框架博弈原则》、《心态构建》等，帮助张川提升内在价值，更深入的了解女性思维和相处技巧。

由于小雅是一个年轻时尚，追求多元化的小女孩，张川平时的穿搭不能满足对方的审美需求，所以咨询师决定对张川进行形象改造。

我们的形象咨询师根据小雅的穿搭喜好，以张川的个性和身形为基础，对其进行针对性的改造，把学员从邋遢大叔向时尚型男转变。张川整个人阳光帅气了不少，看上去也自信了很多。

挽回不是一蹴而就的，只有通过改变和提升自己，逐渐吸引到对方，建立二次吸引，才能让对方看到你的改变，增加挽回的几率！如果你也想和他一样，通过学习来改变自己、提升自己，可以添加咨询师微信跟我们一对一的咨询，把你具体的情感困惑跟我说一下，我会详细的帮你分析！

挽回期间，我们要求张川搜集了一些针对性的朋友圈素材，对图片和文字进行筛选和处理后，安排学员在适合的时间发放，持续不断的强化吸引，传递改变，为后续的挽回拉升做好铺垫。

在朋友圈重建阶段，我们安排张川可以选择性的开始对小雅的朋友圈进行评论和点赞。采取这种冷互动，一方面避免了直接找对方聊天的尴尬，另一方面刷新了存在感，传递了友好信号，容易打开复联窗口。

在进行了为数一周的朋友圈建设后，张川终于获得了小雅说明张川已经成功引起了对方注意，小雅对张川的抵触已经大大降低，两人关系顺利打破僵局。

张川看到朋友圈有了互动和反馈，急于和目标联系，被咨询师制止。为保证挽回成功率，必须稳步拉升关系。

继续坚持了十天左右的朋友圈展示，朋友圈互动达到七次之多。此时时机成熟，我们再次以送还物品为由，打开微信聊天的窗口，此次聊天目的为邀约见面。

后续两人敲定了见面时间，由于此次见面是两人分手后初次见面，为避免张川在接触中暴露太多需求感，咨询师团队对学员进行了反复的心理构建和话术预演。

约会过程张川表现稳定，事后顺势邀约一起吃饭，用餐聊天也很愉悦，两人浅谈了近况，小雅对张川的改变表达了赞赏。

首次见面后，两人关系得到了缓和，开始转为线上聊天为主，聊天频率的增加，让小雅再次出现了一定的抵触，经咨询师开会分析，应该是小雅感受到了关系的提升，对是否接纳张川有了疑惑。

针对遇到的问题，开启咨询师一对一实时指导模式，我们采用合适的心理引导了解到了小雅目前的想法和顾虑。然后采用有效的沟通技巧打消了对方的疑虑，让小雅对这份感情重新有了期待。

疑虑打消后，我们适当提升了聊天的频率，聊天氛围也越来越融洽。聊天过程中，张川逐渐进入状态，咨询师从旁指导，逐渐引导小雅关注学员的生活状态，两人关系进一步拉升。

此时，已经可以明显感觉到目标对学员兴趣指标提高，咨询师提议可以再次邀约见面，这次见面邀请共同好友参与其中。多人的约会模式，一方面避免了分手关系的尴尬冷场，另一方面也增加了张川的表现机会。

这次约会后，目标进一步认可了学员的改变，增加了对学员的好感，两人见面交谈已经毫无隔阂。关系再次得到拉升，后续的聊天，咨询师安排植入暧昧性测试，了解小雅的心理接纳程度，引导对方情感投入。

经过几次测试，小雅明显表现出接纳性。是时候把挽回重点转为线下关系了。

后续的邀约见面，迎合小雅追求新奇的心理需求，我们安排学员，不断进行约会转场，从餐厅到游乐场，再到海边，两人感情得到迅速升温。期间我们还指导张川进行肢体进挪，牵手、搂肩等，目标顺利通过情感热度测试，可以开始最后一步挽回。

根据张川的反馈，咨询师团队对目标的心理现状进行专业评估，并对现有关系确认进行风险测试。根据分析结果，咨询师为学员设计了一套告白复合方案，并指导学员实施。

经咨询师和学员共同商议，决定利用学员和目标的心锚进行表白，精心制作了一个饱含二人甜蜜过往的水晶相册，借口邀约小雅来学员家品尝新的菜品。

房间里事先布置了浪漫的灯光，晚餐两人喝了点红酒，饭后一起窝在沙发里翻看着相册，酒精的作用加上氛围的烘托，学员简单的告白，两人顺利复合。

此次挽回历时31天，成功复合。

其实只要你能把握时机做正确的事情，挽回爱情也并非难事，关键在于你是否可以持之以恒，这就是挽回爱情的核心方法。

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如果你的感情有了新欢或者出现第三者的情况

导师团队也会针对她和新男友制定计划，进行一步步分离，瓦解他们的关系。整个分离实施由导师操作，目的是在保护学员的前提下给学员制造机会。

此方案为学员一对一私人订制，切勿模仿。分手是一件非常痛苦的事情，而我们正是为你分担，帮助你解决难题的领路人，如果你现在正在遭遇情感的困惑与不解，那么请加我咨询导师，我们会帮你分析你这段感情中所存在的原因以及后续操作方法，并且给予你课程与建议。