怎样更吸引异性，如何可以吸引异性

最麻烦的女人是什么样子？

情商低，拎不清。

每个女孩都希望别人喊她：女神，女神。

但成为女神可不仅仅要有光鲜亮丽的外表，最关键的是要有较高的情商，不然马蓉好看吧，咋没人喊她女神呢！

所以说，徒有躯壳的只能是易碎的花瓶，容貌与智慧并存的，才能长青。

想要成为高情商的女人，首先学会管理情绪。

情绪管理能力可以说是情商的精髓了，不然，即便你在会说话，也会令人感到：假！

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为什么要管理情绪？

我们每一个人身上都存在这样一种神奇的力量。

它可以使你精神抖擞，也可以使你郁郁寡欢；

它可以让你理智平静，也可以让你暴躁易怒；

它可以让安静的生活，也可以让你惶惶不可终日。

这种能使我们的感受产生变化的神奇力量，就是情绪。

最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱等，也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。

人的情绪和天气一样，有下雨、有晴天。

情绪无好坏之分，但由情绪引发的行为或行为后果却有好坏之分。

因为愤怒，动手打了老婆，因为焦虑，搞砸了工作，因为恐惧，让自己夜不能寐，因为忧虑，让自己惶恐度日，陷入危险。

情绪如四季般自然地发生，一旦情绪产生波动时，人便会产生不同的感受。

假如负面情绪常出现而且持续不断，就会对个人产生负面的影响，甚至会驱使我们去做一些令人后悔的事。

所以说，管理情绪时很重要的一项技能，不能做情绪的奴隶，而要做自己情绪的主人哦。

如何管理情绪呢？

身体好，精神好

常言道，身体好，精神好，这是要有道理的。

当身体能量不够时，大脑在分配能量时便会发牢骚，饿了，累了....

照顾好自己的身体，让身体保持足够的能量，这样大脑在分配能量时，就不会因为能量不足而产生负面大量的负面感受。

饥饿、疲劳、生病，都会让人产生负面情绪，所以，一定要照顾好自己的身体。

特别是爱美的女孩子，采用节食法减肥，瘦是瘦了，但情绪波动大，易怒易爆炸，这样的女孩子，怎么可能是女神呢？？

转移注意力，情绪释放

管理情绪的第二个方法便是懂得释放情绪，尤其是愤怒。

愤怒是一种具有侵蚀性的情绪，如果你把它藏在心中，他将慢慢吞掉你的自尊，而在不久后，它又会用某种毁灭式的方式跑出来，若想把它藏起来，它可能毁了你，但随意的爆发，又会伤到爱你的人。

不仅是愤怒，不安，焦虑，惶恐这些都是负面情绪，带给人不好的感觉，情绪要管理，不要压制。

情绪时压不下的，早晚它会跑出来，所以，一定要保持一两个能让你沉入其中的兴趣爱好。

比如：看书看电影，绘画插画，跑步打球。

愤怒时去打球打沙袋，焦虑时去插画，泡茶，难过不安时，去看书看电影，将情绪释放出来，就会好很多。

认识情绪，改变认知

情绪就是大脑赋予你身体当下感受的解释，情绪没有好坏之分，即便是那些负面情绪，也有其存在的意义。

焦虑是要提醒你，当下要做出改变或措施，不然未来会有很大的损失。

比如，业绩没完成便会产生焦虑，其实是在告诉你：快点想办法，不然工资不够将房租啦。

恐惧是在提醒你，有危险，快远离，是自我保护的情绪。

比如，你小时候掉进河里，死亡线上跑了一圈，下次在靠近水边时，恐惧感便会出来提醒你：快离开这里，有危险。

愤怒会给你力量，让你战胜恐惧，这一点我深有体会。

小时候去奶奶家要走很长一段路，每次晚上去的时候，都害怕的不行，总觉得后边有东西跟着我。

但有一次跟妈妈吵架了，气的不行，大半夜的离家出走去奶奶家，那晚一个人走夜路，边走边哭，心里气愤的不行，但是一点都没有觉得害怕。

我想，你应该也有相似的经历吧。

想要管理情绪，首先要认识情绪，了解每一个情绪背后是在提醒你什么，你可以把“情绪流感”当成感冒来对待，做一些让自己感受变好的事，通过这样的方式，你就改变了大脑处理这种状况的经验，以前是很难过地承受，现在是可以积极地处理，消解的。

改变过往经验比较难，咨询师常采用“情绪日志”“情绪走势图”等方式，带学员了解情绪，并帮着学员分析情绪的起因和寓意，练习管理情绪的能力。

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管理情绪只是提高情商中最基础的一环，成为高情商的女神，你还需要掌握以下几点。

高情商的女人，往往会在不经意间得到比别人更多的爱和事物，无论精神还是物质都会逐渐充盈，因为她们经受得住长时间的付出和等待。

成为一名高情商的女人，你需要知道这几点。

1、心思细腻，心有他人

什么是高情商呢？

蔡康永曾说道：“高情商不是万灵丹，但提高情商会顺带出现很多好处，别人可能更容易理解你的情绪，更喜欢跟你相处，跟你相处起来，可能会感觉跟舒服”

都说黄渤、何炅、林志玲情商高，为什么呢？

因为他们在让自己舒服的同时，也让别人感到舒服。

想要成为高情商的女人，首先要将他人装在心里，看到对方难过，真心的安慰一句，看到对方尴尬，说句话替他解围，看到对方有心事，静静的当一个聆听着。

慢慢的，你会发现，自己人员越来越好，谁遇见你都会与你打招呼，追求你的人也越来越多，

如此的你，难道不是魅力女神？

2、会说话。

生活中总是有这样的魅力女人，她说的每句话都符合你的心境，知道你的纠结和不安，能恰当的指出问题，深入你心，却没有一丝尴尬和无奈。

想要成为如此的尤物其实也不难，你需要清除自己的弱点在哪里，知道自己的强项在哪里。

会趋利避害，先观察周围的人然后再去沟通，话出口前，先想一想，如果自己听到对方说这样的话，会不会不高兴，如果不会，在把话说出口。

而不是明知话带敌意却故意说给对方听，这样的人，是不会令人喜欢的。

想到之前接触的一位学员，就是因为“不会说话”，活的很悲惨。

学员张女士离过两次婚，现在的婚姻还是过得不好，是个不幸的女人。

其实并不是张女士运气不好，总是遇人不淑，她不幸的婚姻，自己也要付一半的责任。

张女士这个人情商不高，刀子嘴豆腐心，嘴巴不饶人，每次和丈夫吵架从来不服软，不肯放低姿态。

她认为：就不能对男人好，男人你对他越好，他就越不会珍惜你，自己的调子一定要高，吵完架要等别人哄，等别人来认输。

明明很生气，但就是不说，等男人来猜，男人猜来猜去猜不到，便会觉得她莫名其妙，甚至无理取闹，于是她更生气了。

你说她人坏么？

其实并不坏，平时上班，还要做家务，带孩子，这些事很累，但是她从来不和男人说，不善于表达自己，只会无故发脾气。

刚开始男人也会去哄，但次数多了，也就放手了。

在我们指出她的这些“不是”后，张女士再一次的生气了，被戳到了痛处，自我保护的情绪在一次控制了她，拒绝了我们的帮助。

这样的人，很难得到幸福。

所以啊，要做一个会说话的女子，既撩人，又悦己。

想知道如何说话能够环节现场气氛，不让严肃的场合沉没尴尬么？

想知道在家庭中，如何维护身边的亲情、友情、爱情，告别尖酸刻薄的标签吗？

想知道如何处理婆媳关系、夫妻关系，让每个家庭成员都在舒适的状态下各司其职，和谐相处么？

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3、懂得做好自己

有人说，做好自己就是尊重别人。

所以努力提升自己也是高情商的表现，情商高的人从不会在背后议论他人不是，与他人一起嚼舌根。

能说的总会以某种方式表达出来，不说，也自有不说的道理，理解和包容是对别人最大的尊重。

总有一天，你会发现，每个人心中的你都是那个温婉，善良却又有原则和底线的女人。

人不同，事不同，但每次说起你来，相同的都是赞扬与夸奖，得到大家的赞美和鼓励，这就是货真价值的女神呀。

成为女神其实也不是难事，捷径一直都有，只不过你没有找到。

添加咨询师微信，没有什么是绝对不可能的，你想要改变，没有什么能阻止了你，成为什么样的人，还要靠你自己去实现。

诺言情感。