如何挽回女友，不断提升自己温柔对待她

　　想要挽回分手的女友，你该怎样做才能让她重新爱上你呢？分手必定会有理由，也必定有两个人的不理解和不包容，所以在接下来的时间里，你需要改正自己的错误去反省自己，挽回女友的心，下面舞步学院的小编就来教你如何挽回女友，不断提升自己温柔对待她。

一、如何挽回女友，你该怎样做？

　　1.改变自己的表达方式

　　你的前任已经意识到你很爱他，让他重新爱上你是很难的，因为他知道你会一直等他，人们只会想要得到他们没有的，所以要让自己变得对他来讲更有吸引力，而绝不是用“我想你”这样的方式来表达。

　　2.学会温柔对待对方

　　无论什么样的情况，遇到突发问题是总会是有的。但是最强大的力量往往是温柔。当一个人具备温柔的能力时，这个人就会懂得善待别人。之所以这样，是因为内心已经非常坚强，并且经历了世事的磨练。一个人经历的越多，往往就会表现的越宽容。而这个宽容的外在表现就是对人对事情非常的温柔。而且能够接受不同的观点，不同的意见。不会因为你的观点片面而看不起你。相反会表现出对你十足的尊重和体谅。

　　3.学会感恩

　　当你感激生活中的一切的时候，你会有非常惊人的收获。通过简单的感恩，你周围的人都会觉得你拥有他们不曾拥有的东西。当你表现的拥有一切的时候，每个人都会想要你拥有的东西。你散发的耀眼光芒会让你的前任充满好奇心，他会想到底为什么你会有这么大的变化！

　　4.认同对方

　　我们说解决问题，就要先找到问题的根源。对方为什么如此反感你联系他？因为每次联系对方的时候，你的每一字每一句都透露出了想要挽回的意愿，而复合在此刻是对方最排斥的。

　　所以，第一步是要认同对方说的所有的话。你们的感情的确已经出现很大的问题，所以如果维持现在的状态是不可能复合的。你完全同意对方的观点，暂时不会想感情的事情，也不会去打扰对方，谢谢对方让你看到了自己的问题；假如对方看到你如此表达，肯定内心对你的转变大加赞赏，大大缓和关系。关于挽回，可以参考《如何挽回爱情，值得一看的技巧》

二、挽回女友错误的方法

　　1、自暴自弃，心态悲观

　　很多人在被分手以后往往都不能接受现状，整个人都处于一种精神压抑的状态，甚至连日常生活都不能很好的打理，对生活没有希望。舞步情感导师表示当你自己处以这种状态，是不可能理智的去做挽回这件事情的。并且如果对方看到你的这种状态，就会更加觉得跟你分手是正确的决定，这样就会导致你的挽回变得更加艰难。精神上振作起来，将会是你成功挽回的垫脚石。

　　2、试图通过她的家人朋友联系她

　　如果分手以后对方删去了所有的联系，往往这时候被分手的那一方就会手足无措，不能接受亲密的另一半完全从自己的生活消失。于是就开始慌了神，想尽一切办法去联系她，给她的朋友，家人打电话打听她的消息。其实，你要明白，感情是你们两个人之间的事，如果你把这件事涉及到了她的朋友，家人，就相当于给他施加了压力。并且两人之间的感情没有人比你们自己更清楚，朋友们看到的或许只是表面上的问题，最关键的是要发现自己的问题所在，才能从根本上解决你们之间的矛盾。

　　3、想尽办法威胁她

　　在死缠烂打没有见到成效以后，很多人就会逐渐的失去理智，心里想尽一切可以让她回到自己身边的方法。这时候，有的人就选择了最极端的方法——威胁，甚至是以死相逼。但是，一旦有一方使用了这个手段，往往挽回爱情都是以失败告终。你以为这样做可以让对方看到她在你心里的重要性，但是却不知道这样只会让她感觉跟你在一起压得他喘不过气来。就算暂时她会为了安慰你回到你的身边，这并不是她心甘情愿的，而且这段感情也不会长久。挽回爱情的技巧推荐《怎么挽回分手的恋人，争得朝夕相处的机会》

三、挽回女友的技巧值得你学习

　　1.提升自己

　　在不打扰对方的时候，你当然不能什么也不做。主要任务，就是对自己从外表到内在作一个大大的改变，所谓大改变，绝对不是买两件衣服，看两本书，而是实实在在的完全变化。从内在的话，要反思自己恋爱中的问题，完善自己的恋爱观，让思想变成熟。

　　外表上，男生要把花花绿绿的衣服暂时塞到柜底，然后只穿一些纯色、简约的衣服，意在展现：成熟、有质感；对方在某个时刻看到你的变化时，心里肯定会引起一些波澜：“这家伙怎么变这么成熟了”这时候，作为本来在于高姿态的前任，不管是出于好奇还是旧情，肯定会泛起联系你的想法。

　　2.坦然接受过去

　　我们必须承认一点，没有人是完美的，但糟糕的是，我们虽然认识到这是很正常的，却从来不试着去接受，去改变。事实上，唯一不会变的就是改变。如果我们想要去改善和前任的关系，为什么不试着改变自己，尝试变的更好？为我们自己定下目标并为之努力直到完成，这样不仅可以建立自信，而且可以让你的前任知道你正在改变自己的缺点。行动的力量是语言的10倍。你的行动会让你的前任疯狂的爱上你。

　　3.丰富生活

　　很好理解，就是让自己的生活更加丰富多彩。增加自己的交际，多结交一些异性朋友，增加跟朋友们的聚会。朋友可以陪衬出你的人缘很棒，不知不觉增加你的魅力。

　　另外生活上要尽情发挥自己的爱好，但注意最好是比较受大众喜爱的。比如茶道、旅游、美食等等，你可以经常有空就去体验你的生活，并且分享给你的朋友们；每个人都向往丰富多彩的生活，如果对方发现你分手后居然生活如此大的变化，而且让她向往，那么她又怎么会忍得住不主动联系你呢？

　　4.爱自己

　　我们都听过这句话：“在爱上任何人之前，先爱自己”。一旦你真正学会爱自己，你将不需要靠依赖别人来证明自己的价值。

　　例如，你的前任说了一些会伤害你的话，但是因为你爱自己，你相信自己过的很好，所以你不会在他说什么乎更不会难过。当“爱”就在你心里的时候，你就不会去寻求别人给与，当你不再需要你前任来给你这份爱的时候，你的前任就会给你他的爱。