失恋后想挽回怎么办 言出必行遵守承诺

　　关于失恋之后如何挽回的爱情，分手之后因为个人的原因，或者是因为两个人之间存在的矛盾产生的分歧，但是既然已经分手了那么就说明你们之间有着不能让你们坚持下去的原因，所以想要挽回，解决问题才是关键，关于如何挽回爱情的方法舞步学院早就整理好了赶紧看看。　　

一、失恋后想挽回爱情怎么办

　　1.别冲动处事、别做无谓的傻事

　　失恋不是世界末日，虽然当下可能会让人很伤心，但时间一拉长甚么都能过去的。

　　千万不要做些自我伤害的行为，如放弃工作学业、酗酒、吸毒、甚至自杀这类的行为。因为未来回头来看，你会觉得完全不值得的。

　　请记得，你已经因为这个人损失了过去一大段时间了;可能一两年、也可能好多年。所以，绝对不值得再为了这样一个人损失你将来的大把好时光!

　　2.查分手的原因

　　只有找到原因，才能对症下药。在自己冷静后，一定要想想你们感情是因为什么问题而闹到今天要分手的一步的;你们的感情跟双方的家庭是否有关系;彼此的性格;现实条件。还要考虑你们的感情是否还可以恢复，如果真的你们合好了，你们还能回到以前的状态。这个是你要想清楚的，不要今天和好了，过两天又要闹分手。这是挽回女朋友重要的一步!

　　3.尽量不要独处，去接近大自然

　　很多人失恋后喜欢把自己封闭起来，这样其实往往会让自己更加痛苦。因为你所有的心思都在失恋这件事情上。如果你能走出去看一看，瞧一瞧，说不定遇到一些事，遇到一些事情，还会帮助你想开呢？都说大自然能够治疗一切创伤。如果感觉痛苦，就把自己投入大自然的怀抱，好好地玩一玩，耍一耍，既是一种发泄，更是一种放松。说不定在大自然中你会得到一些灵感和启发，这还能帮助你挽回爱情。可以参考《失恋应该看什么电影 治愈内心深处走出迷茫》

　　4.对未来要明确

　　当你知道自己的错误点后，难免也要回应对方提出的，“以后要怎么做“的问题。其实，当你列出自己的错处时，就已经有心去为这些错误点去想补救的措施了，因为你是在挽回，挽回的不仅是她的人，更是她的心。挽回的成功与否就在于你有否让她看到你们未来的希望，她是否能安心地把自己的一生付托给你。因此，这个错后改正，并且给出承诺很重要。

二、挽回爱情的前提

　　1.你和别的女孩子暧昧

　　你也许和那个女孩子并没有发生什么，但是女人就是这样敏感 就是这样爱瞎想，所以怕你不喜欢她的小焦虑开始作祟，开始不停的测试你是不是还爱她。

　　2.你忽略了她

　　可能你的工作很忙，忽略了她的感受，忽略了她的存在，于是乎，女孩子开始弄点所谓的小矛盾找一下她自己的存在感。

　　3.不成熟，不自信，对妹子的爱形成依赖

　　你害怕被孤立，只懂索取。这个也是大部分男人的通病，情商低。喜欢精神依赖，总觉得女人比你成熟，你是男人唉，应该是你给妹子依赖，你怎么搞反了。你得依赖会让你患得患失，极大的存在危机感，也许会时刻担心妹子离你而去，恨不得搞个监视器放她身上时刻监督。可以关注《男人失恋了怎么办 治愈裂缝发泄压抑》

　　4.平淡无味的生活

　　平淡的三点一线生活，无味的聊天约会模式，让女孩子开始怀疑自己的爱情，不知道在你心里的位置，所以这个时候她想通过一些能够激起你情绪的事情，来判断在你里的位置是否依旧还那么重要。

　　5.你犯了她反感的错误

　　你不够了解她，不知道她喜欢什么不知道她讨厌什么，触犯了她讨厌的点。

三、挽回爱情技巧全攻略

　　1.进行冷冻，跟女友进行彻底的断联

　　冷冻你们的关系，进行断联 你是不是在担心： 如果对方继续前进了呢? 如果她和其他人约会了呢? 如果她忘了我们的关系，而我还记着我们的甜蜜呢?问得好。可以明确的告诉你，所有的答案都是，她不会!

　　忘记某人并不容易。 分手后继续前进也不容易。 这对你来说不容易，对她来说也不会容易。 即使，她可能看起来很冷静，并且从表面上看表现得很淡漠。 但事实是，她可能跟你受到了同样程度的伤害。

　　2.恢复接触

　　你需要重新获得和她的联系。 请记住你不是要告诉她你想复合，虽然你确实是这么想的。(这点很重要，不要一下就暴露了你的企图) 你必须提醒自己，你仅仅是想要获得和对方的联系。 有很多方式可以达到这个目的。 你可以打电话、发短信、发邮件、或者在微博上留言等等。关于挽回爱情的相关问题尽在舞步学院。

　　3.抓住机会，让对方感觉到你的改变

　　不要觉得分手后的见面很尴尬，让自己自信一点，表现自己成熟和坦然的态度。如交流时，说说自己对于未来的设想和自己将如何为生活的目标而去奋斗，展现自己的魅力。适当的调侃，比如说说自己身上或朋友身上发生的有趣的事、好玩的事，让对方觉得与你交谈是轻松而愉快的。这样对方才不会有压力，才会愿意与你再次进行沟通和交流，也才有机会让对方重新爱上自己。

　　4.制造新鲜感和神秘感

　　人与人之间，刚开始认识的时候，都想探索对方的内心世界和了解对方各方面的信息，这就是人对未知事物的一种探索欲，在两性感情中，新鲜感和神秘感能够起到很好的吸引作用。人与人之间随时联系的变化，新鲜感和神秘感的程度也不一样。而断联时间越长，新鲜感和神秘感越足。