舍不得这份感情，失恋了该如何挽回爱情

　　爱情失败了，两个人重新回归单身的感情状况，如果还深爱着对方，那么就不要在犹豫，趁一切还来得及，拿出真心去爱对方，也许这段感情还能出现转机，如果什么都不做，那么只能亲手葬送自己的爱情，舍不得这份感情，失恋了该如何挽回爱情，所以舞步学院告诉你分手后挽回爱情的方法，赢得幸福回归你身边。

一、失恋了该如何挽回爱情

　　实际行动证明

　　分手后想要复合的，用实际行动证明你对TA的心。比如跟她闺蜜关系走近些，有意无意地打听点她的状况，但要装作是不在意，或者你听她主动跟你讲。暗暗观察她的行踪，伺机而动。如果发现机会，大胆去做，用你的真心感动她，让她知道你的心里一直有她。

　　要对沟通有所准备

　　收拾一下自己的脾气，不要和她产生争执，也不要将一个小小的问题化大。准备一点沟通的技巧，用在合适的地方，比如在她气头上来一个深情的告白。这些，都是谈话的技巧，没有争吵至少能够保持思维的清晰。纵观全局，才能把握未来。女人大都是感性动物，只要你用心去维系你们之间的感情，相信她是可以看到的。那么，想要挽回老婆，成为完美丈夫，就从现在开始，从一点一滴的小事做起吧。

　　需要勇气

　　人都是贪婪的、自私的，都希望自己生活过得越来好、钱越赚越多、身边的人越来越优秀，所以背叛就出现了。一段感情出现背叛，有人选择离开成全爱人、有人选择默默付出。对于第一种，佩服你的大无私、佩服你能拱手让出自己的爱人，同时我也觉得你可悲连背叛都不好面对。对于第二种，挽回一个背叛的过自己的人就像再赌，也许对方被你的大度、宽容所感动你赢得幸福所归，也可能伤口撒盐输得无家可归，结局虽然大起大落，可是他们因为珍惜所以他们不会后悔。

　　选择爱一个人，不如选择被别人所爱

　　在爱情里，有时候我们经常面对的是多重选择。选择一个你爱的人往往伤痕累累，而选择一个爱你的人，往往自信有余。所以，选择一个你爱的人，不如选择一个爱你的人。如果你真心的对对方好，哪怕是默默地付出，对方也能深切地感受到。对方如果感受到了爱，就会为你改变什么。请相信时间累积的效应，你的付出上天从来都不会辜负。只不过是大多数人忽略了坚持，中途易变。而好的爱情往往是在不经意间出现。你以为计划好的往往还是会中途有变。

二、挽回爱情的禁忌行为

　　当你想要重新挽回爱情，不是只凭着一腔热血就能够挽回的。想要再次感受爱人掌心的温度，就要有方法有策略。在挽回的过程中，不犯错，不心急，切记不要犯以下的错误！

　　1、道德绑架

　　把自己的想法，自己的道德线强行加到别人身上。

　　每个人都是一个独立的个体，都有自己的想法，不要做出道德绑架的事情。比如，当女生和男生发生了更进一步的关系，男生一旦提出分手就是负心汉的行为，拿这件事情去指责对方。爱情的事情，本就是你情我愿。子轩老师只能说，想清楚再去做，自己要为自己负责。一个巴掌拍不响，幸福是由于你们共同创造的，而爱情中产生的矛盾也是你们一同导致的。所以，不要把过错都推到对方身上去，却从来不反省自己。道德绑架通常还会借用对方的父母和好友给他带来压力，试问如果是你，你还会接受一个逼迫自己的人吗？

　　2、不改正、不正视

　　当爱人提出分手的时候，肯定是你们之间出现了问题，可能是厌倦了你的某些问题、某些习惯。这时候你就应该理性的分析，在挽回的时候对症下药。对于自身存在的问题，找原因，去改变自身存在的问题。如果认为分手和自己一点关系没有，都是因为对方的错，这样的挽回是没有诚意的，也会让挽回越来越难。慢慢地，对方就会认为离开你是个正确的决定。如果你们因为性格的原因分手，那就找到你们适合的相处模式；如果你们因为挫折分手，那就站在一个阵线上面对问题。要记得：你们是站在一起的，你们的感情经营好，就是共同面对压力的武器。扬汤止沸，不如釜底抽薪，找到根本的原因，双方一起努力，才可以使得挽回后的爱情重新开始。可以关注《挽回爱情心理学：玩转心理逆袭成就爱情》。

　　3、骚扰纠缠

　　为了爱人再次回到自己的身边，一味的道歉认错，甚至是电话狂轰乱炸，不仅无法让对方感受你的诚意，反而会拉远你们之间的距离，使对方感到厌烦！分手后，对方已经对你产生了否定心理，这个时候你说什么都是不对的。如果你再来个以死相逼，自认为这是对爱情的付出，殊不知这样只会让对方觉得离开你是对的。时间可以降低爱人的反感，要给予对方足够的冷静时间，去淡忘你们之间不开心的事情。

三、分手后如何挽回爱情

　　一段情以分手告终，只留下无尽的悲痛。倘若是真的喜欢，那么很难从这份感情中一下子解脱出来。之所以伤心难过，其实都是因为舍不得这份感情。分手后想挽回爱情该怎么办呢？

　　为对方去改变

　　两个人都是来自不同的家庭，不同的生活环境而走在以前的，彼此枝江的性格还有脾气有有所不同，这个时候双方都需要有对对方一定的包容和理解之心，不能读各自顾各自的感受。

　　好好想想你们的矛盾点

　　分手后大多数人都是习惯性死缠烂打，不甘于事实地去询问对方，其实这些都是无补于事的，甚至会让对方更加反感你。不妨先冷静下来，想清楚分手的原因。重新审视你们的感情经历，是否因为你自身存在缺失，是否你们缺乏了点共振。回想一下对方需要你的时候你在做什么，让自己的改变去成为对方的需要。

　　要互相的沟通

　　找个适合双方相处的地方，大家一起坐下来，把彼此之间的内心的那些想法都说出来，打开心扉，让对方真正的进入自己的内心世界，知道自己想要的是什么，才能培养出默契，才能彼此理解。

　　表达和沟通永远是重要的。

　　如果对方心思细腻，那么你可以采用循序渐进的方式，比如嘘寒问暖，比如向她分享你近期的生活中有趣的小事等等。一来二往她自然就明白了你的意图，情感导师等到她意识到之后你再进一步表明心迹，等待她的回应。相反，如果对方分手时态度十分坚定，不在意你的小心思和一些暗示，那在挽回爱情这种争分夺秒的关键事情上，你就该直接出击，直奔主题。放下所谓的自尊和面子，放低姿态去表白心意。

　　真是善良和才华

　　你若是一个善良和有才华的人，那么请展示和呈现。男人总是喜欢用事实去衡量一个人，而女人总是喜欢用感性去判断一个人。一个人一生之中，最美的时光一定是要呈现在自己爱的人面前。这样你才算是做了你自己。当你的善良和才华撑不起你的自信时，那么再展示你的随和，这样才能让别人记得最美的你。所有的努力都是为了将对方挽回。如果你已经尽力，但是还无法挽回爱情时，那即使顺从天意也再无怨言。即使多年以后，对方回头过来找你，你也能从容应对对方。因为没有真正的错过，你爱对方的时候，对方不爱你。对方爱你的时候，你的爱已经成为往事。

　　世间有多少爱总是在离别后，又有多少爱总是因为分手而备感有质感。如果你遇到一个优质的爱人，那么一定要用心去爱，因为一旦放开这份爱不知道还会不会再重来。如果不小心分手，也要努力想办法挽回对方，而且要倾尽自己所有的感情，要感动对方，才能挽救爱情。切莫多年以后，空悲切。人生短暂，很多事情来不及第二次重新来过，所以遇到的时候，就好好把握，真的爱情，一定是经得起时间考验的。若错过，今天后悔，未来也会后悔。