怎么挽回分手的恋人，彼此有一个新的开始

　　相爱的过程中，两个人会产生各种矛盾，感情遇到危机的时候，处理不好的话恋情就会破裂了，两个人最后就会成为陌路人，这样的结果不是自己想要的，那么就要在失去的时候好好把握机会，想办法修复感情的裂痕，怎么挽回分手的恋人，彼此有一个新的开始，所以舞步学院告诉你挽回爱情的方法，继续开始自己的相爱生活。

一、怎么挽回分手的恋人

　　1.留意两者通讯关系

　　如果是假性分手，对方一般不会把你电话，微信或者QQ拉入黑名单。你别管对方的态度有多差，只要她还理你，在接你电话回你短信，那么至少她还在跟你沟通，挽回希望就非常大。而真性分手的话，则是电话不接，短信不回，微信，QQ通通把你拉黑，完全把你当做一个陌生人。所以通讯是否正常，是判断假性分手和真性分手的重要指标。

　　2.降低需求感，冷冻感情。

　　分手后，因为想挽回，你也许会变得不知所措去哀求，希望自己的可怜状态能唤起对方的同情心。其实，死缠烂打的行为只会暴露需求感，对方的反感程度越来越高，已经把对方烦到联系方式拉黑、见面就躲的状态。所以，即使能够联系，在分手后千万不能跟对手说“我们复合吧”，这样做的风险太高，挽回不是孤注一掷的赌博。我们常说“时间可以冲淡一切”，其实时间不会让我们忘记一个人，只会让我们更快地忘记悲伤，冲淡之间的矛盾。降低需求感，冷冻感情方法可以对方的戒备心也随之降低，更好地为挽回铺好前垫。

　　3.狭路相逢勇者胜

　　挽回一个人其实就是跟她再谈一次恋爱，许多男同胞觉得“对不起”是个很难开口的事情。进退不得的感情终究还是要后退的，挽回拼的也是一种勇气，义无反顾的去再追一次，也许就幸福了，那些瞻前顾后的随着时间的流逝，浓的变淡了，深的变浅了，他们感慨错过，其实只是当初差了一点勇敢。男子汉能屈能伸，有时候放低姿态，勇敢的再追一次，为了自己的幸福低一次头并不丢人。

　　4.一个巴掌拍不响

　　虽说女人大部分都很恋旧，可是当真对一个人死心了那也真的是无法挽回的。当她不爱你的时候，想念就是打扰，关心就是闲的慌，总之对于她来说开始出现各种各样的问题，而这些问题在你们相遇的时候她曾爱不释手。爱情当中一个巴掌拍不响，她不爱你的时候怎么挽回都是行不通的，并不是她变了，而是爱已不在，强扭的瓜不甜，所以我们也要懂得适可而止，走不进的世界提前调头。

　　5.敞开心扉

　　亡羊补牢为时已晚，与其等到挽救爱情的那一步，还不如在经营爱情的过程中就读懂对方。世界上不会有两个一样的人，所以不会有一个人能够完完全全读懂另一个人的心理，那么我们就必须把心中所想说出来。不管是经营爱情，还是挽回爱情，都需要敞开心扉说出自己的心里话，这样对方才能懂你，你也才能读懂她。

二、怎么去挽回一段感情

　　1、顾全大局，控制个人情绪理智处理

　　哪怕感情无可挽回，哪怕坏的情况出现了，也要控制住个人情绪。保持理智才能冷静地处理问题。可能你会说，感情都出问题了，还怎么冷静？可是明明知道不冷静只会让问题变得更糟糕，对于修补感情于事无补，为什么还要飞蛾扑火呢？

　　2、感情基础是基本，以不变应万变

　　面对情感危机，什么都是浮云，你们的感情基础才是帮助你挽回恋情牢靠的助手。两个人相爱这么久，对彼此的感情怎么可能一朝一夕之间就消失殚尽。

　　3、态度积极

　　给自己一点信心，因为也许他还是很喜欢你。无论是打电话时，还是和他说些什么，都要保持积极的态度。这不是讨论你们分手痛苦的时候。如果你们两个开始变得尴尬，那么找个借口离开吧。你和他在一起的时间越长，造成的伤害就越大。尽管你现在有机会和他复合，你要做的还有很多那。

　　4、不要有压力

　　现在你已经决定了，你要把你的前女友找回来，应该怎么做呢？告诉你不要做什么。不要给不停地给他打电话，发短信。这样做只能让他离你原来越远。谁也不想和一个绝望的人在一起，特别是当你们分手太久时。挽回可以参考《挽回爱情的句子 心理游击战攻陷女友》。

　　5、深情

　　一旦你们两个见过几次面，身体会逐渐吸引回来。你们两个可能有一个很长的时间亲热，你想念他的怀抱，你让她盯着时间越长，她越想要得到你。这时，你可以继续做赢回他的心脏。但是你知道，在感情的世界里，输和赢的总是一些界限，你不能在长期感觉总是在一个位置取胜。那些相爱的时候的甜蜜，那些相思的日子，那些面对困难共同咬牙撑过去的岁月，如此的种种都会深深的留在彼此的眼中。多回忆你们相爱的细节，巩固感情，才是以不变应万变的方法。

　　6、知道你错在哪

　　想要弥补一个错误，第一步就是要知道你错在哪里了。坐下来，仔细想一想。分析一下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑。然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。如果你想成功，记住，你得懂得妥协和改变。

三、成功挽回爱情方法

　　青春，没有太多的如果，它是那么的短暂，转瞬即逝，无法重现。每一个人的青年阶段，都是遇到爱情最多的时期。虽说这一期间，我们会接触到很多异性，但与之结婚的，只能是这其中的一个。通过接触和了解，我们最终可以确定可以厮守终生的人。即便是再合适不过的情侣，或多或少也会出现感情有所破裂的情况。为了使我们不会对美好的爱情产生怨恨，不后悔错过恩爱的另一半，成功挽回爱情方法有哪些？

　　确认对方是否处于单身状态

　　如果已经有了新欢，或者和你分手的原因就是由于另一个人的介入，那么这种情况下挽回这段感情所需的代价和成本就会更高，因此你需要郑重考虑一下是否值得。另一种情况是确定分手后他依旧是单身，情感咨询师那你就可以没有顾忌的开始进行接下来的行动了。

　　学会认真地道歉

　　有时候我们总是因为觉得错误都是别人的，而不能改变自己的初衷。当我们铁定了我们的选择，而一意孤行时，最终发现伤害的都是我们自己。这一生其实我们不是靠别人而过活，而是靠自己的信念过活。只不过在年轻的时候，我们的情感往往因为过于丰富，因为过于武断而迷失自我。人这一辈总是在不断地追寻，总是想着自己理想的爱情在前方，而经历过很多事情之后，才发现原来美的她，竟然被遗忘在最后，在这个时候如果懂得认真地道歉，那么爱情仍然有转机的可能性。所以，要懂得认真地道歉，等于给自己一次机会。

　　时不时流露爱意

　　有些人经历种种困难好不容易在一起了，可是关系却疏远了，因为他们会有一种心理：关系已经很要好了，没有必要总是向对方表示自己的爱意。这种想法其实是错误的，相爱的人就应该时不时地向对方流露爱意，不仅仅是言语里表达的我爱你，就是行动上，也得释放全心全意正在爱着的气息。

　　审视自身，做更好的自己

　　为了爱情，我们都情愿为对方做一些事情，但很少能够为之做一些改变。人一旦成年，便形成了固定的性格、气质、人格。在此基础上要做一些改变确实是很难，但是在某一习惯方面的重塑还是可以的。众所周知，一个人可以在21天培养一个良好的习惯。我们可以先审视自己哪些方面做得有所不足，或者那些习惯令对方感到不适，那么便可用21天的时间培养某一习惯。一个有内涵和气质的人，是一种实力的象征，是一种魅力的体现。重塑不仅仅可以对爱情有促进的作用，作为自身来说，也拥有了更加优秀的资本。