当爱悄然溜走，怎么去挽回一段感情

　　没有谁的感情是一路顺利进行下去的，都是经历了各种考验才能抵达幸福的终点，如果因为一时的错误而造成永久的错过，这样的遗憾在多年以后只会让人更难受，想要感情的结局不是这样伤心，那么就不要轻易放手，当爱悄然溜走，怎么去挽回一段感情，所以舞步学院告诉你挽回爱情的方法，努力让爱人回到自己的身边。

一、分手后如何挽回爱情

　　提升自我，充实生活

　　在挽回爱情的时候，你要让自己变成更优秀，可以从外貌外表，穿着打扮，甚至是能力的体现还是内在的魅力，都需要你表现出不同以往的充满魅力的人生，因为只有做到这样你都有更多的吸引力去帮助你挽回。挽回爱情的同时要不断去充实自己的生活，不要让任何人成为你生活的唯一支柱，就算是父母会宠你爱你，但他们也希望你可以自己独立。所以你可以多参加一些户外活动，学习一些兴趣技能，这些都是让别人对你自己增加更多新鲜感直接有效的方法，日积月累地慢慢的你就会收到你所意想不到的效果和改变。从某种意义上讲，挽回就是要让自己变得更加有魅力。

　　分析分手的原因

　　分手后想挽回的，查找你们当初分手的原因是关键的。只有找到原因，才能对症下药。想想你们的感情跟双方的家庭是否有关系；彼此的性格；亦或现实条件等。如果能解决的就尽量去解决，好好沟通。当然，还要考虑你们的感情是否还可以恢复，如果真的你们合好了，你们还能回到以前的状态。这个是你要想清楚的，不要今天和好了，过两天又要闹分手。

　　通过前女友的闺蜜着手

　　女人和女人之间还是比较好说话的，所以可以通过前女友的闺蜜来着手。既然是闺蜜，肯定是平时关系比较好的，自己要想挽回，要是能得到前女友闺蜜的认可，接下来会容易的多。所以，自己要诚心的对前女友的闺蜜保证以后会对她好，让前女友闺蜜认可自己，那么一旦认可了，在关键时刻前女友闺蜜能劝上几句，挽回的可能就比较大了。

　　表示真心悔改

　　这个心诚是一定要的。首先从你决定挽回的那刻开始，要抱着一颗诚心。同时要做准备，女人一旦遇到这种事不是那么容易原谅的，所以要做好准备，坚持用行动真诚的去感化前女友。做出有力保证。很多女孩子在生气之后都希望男孩子能有所保证，这个保证可以是口头，可以是书面，其实女孩子要的不是你的承诺，只是你意识上的表现需要给她一个你想和好想在一起的信号。

　　你要给予对方一定的空间。

　　虽然在分手后，你非常思念对方，很想知道对方的行踪，很想知道对方在做什么、和谁在一起，很想知道对方是怎么想的，但你要明白，你这样的行为只会给对方带来压力。这样是非常不利于挽回爱情的，所以必须禁止！给予对方一些时间和空间，也给你自己一个时间和空间，好好思考、平静。你也可以趁此机会努力去改变自己。

二、成功挽回爱情的技巧

　　1、恢复联系

　　恢复联系时，重要的一点是心态！挽回说到底就是一场双方的心理博弈，谁的心先乱了，谁就输了。所以，在挽回的过程中，必须保证自己的良好心态，不要因为对方的拒绝就气馁，也不要因为对方一点肯定就忘乎所以。其次一定要注意，此时你是对方的普通朋友，不要以对方恋人的身份与对方交流，这样极易引起对方的反感。此外，这个阶段仍要避免谈论感情，否则很容易让对方察觉到你的复合意图，从而产生抵触心理，导致挽回失败。

　　2、缓解关系

　　两人分手以后双方关系变得十分敏感，甚至会因为使用了错误的挽回方式，导致双方关系更加恶劣。所以，在分开以后第一件需要做的事，就是缓解双方关系，避免关系进一步恶化，给挽回带来困难。这时，需要做的就是暂时性的承认分手，定义今后的朋友关系，断联一段时间，尽量不要让对方感觉到纠缠；在交流，也要避免谈到感情问题，让对方处于一种轻松、无压力的状态。

　　3、掌握主动

　　想要让挽回更加轻松简单，那就必须掌握感情的主动权。而这就需要良好的交流技巧和心理战术，在挽回中不动声色的改变对方想法，引导对方的心理变化。逐渐重新建立对方兴趣，掌握爱情的主动权，让对方慢慢地回到你的身边。关于分手，可以参考《分手后如何复合，解脱痛苦重新开始》。

　　4、自我提升

　　自我提升这一点很重要，一段感情是两个人的事情，如果感情出现问题那么必然也是两个人的事情。所以，想要挽回感情，必须仔细反思自己，审视感情，找到自己的不足。并在短时间内改善自我，只有这样才能让自己拥有筹码来挽回感情。

三、怎么去挽回一段感情

　　了解对方的脾气

　　如果对方属于那种非常倔强的人，也许你失去对方已经根本没有机会再来。尤其是在恋爱阶段你深深地伤害了对方。那么想挽救爱情，比登天都难，所以，想挽回对方，就要懂得对方的脾气，这样的话你才能很好地和对方相处。有时候我们经常会感慨于我们走过的路，但是多年以后，我们才发现我们对别人的伤害，伤害的都是我们自己。所以，你不能抱怨对方的脾气，而如何适应对方，这才是人生的必修课。

　　与女友保持适当的距离

　　之前的你可能已经用了“橡皮糖”似的挽回方式，整日围着女朋友转，嘘寒问暖，不厌其烦。很明显地，那并没有实际性的效果。那么，从现在开始，不妨与女友保持适当的距离，情感咨询师不要老是主动联系她，每天不定时的问候一下即可，不要一直粘着她。当然，保持距离不是让

　　善于自我反省，有则改之

　　在恋爱之中更是这样，当感情出现问题时，如果一味的去追究对方的过错和责任，不懂得去找寻自己机身上的问题，你不懂得自我反省，那么你就不可能成为对方心里值得托付的那个人，因为你没有责任感与勇气去承担属于你的责任，对方得不到安全感，自然是要离开你的。你玩消失，而是换一种身份心态和她聊天。换言之，之前你是以追求者的身份去渴望重新博得女友的欢心，而现在你转变了身份，变成了她的普通朋友，这样不容易引起她的反感，反而有利于你进一步的接近。

　　要懂得给对方谈条件

　　如果你选择原谅，并不是让对方觉得你软弱可欺。要给对方一些约束条件，比如承诺书，或者保证之类。不能稀里糊涂的就原谅对方，要学会给对方备案，要让对方知道你的底线。你之所以选择原谅，是因为你想给对方一个机会。毕竟你们在一起不是一两天了，即使小动物也会有感情。但是不代表你没有原则的和对方在一起。所以，你希望对方能够以实际行动来证明对方真的爱你。

　　要懂得说话留有余地

　　人这一生，不死总会聚头。所以，说话要给对方留有余地。如果你因为对方的错误完全否定了对方的存在。要知道想批评一个人，首要的是懂得肯定，即使你再讨厌对方，说话也要留有余地。因为今后不知道谁的生活会比谁过的好，这个社会风水轮流转。你可以因为对方的犯错不喜欢对方，转而移情于它处，但是你不能否定人家喜欢你的权利，这就是爱情的不对称性。要知道这个社会上一辈子单相思的人还有很多呢？