分手了怎么挽回，爱情可以重新起航

　　分手了以后心情很痛苦，失去了心中所爱之人，如果不想自己的爱情以失败收场，那么就要想办法留住幸福的感觉，不然只能让自己在将来后悔终身，毕竟能够相爱本来就不是一件容易的事情，要想办法让爱情一直走下去，分手了怎么挽回，爱情可以重新起航，所以舞步学院告诉你挽回爱情的方法，用心让心中的目标实现。

一、怎么挽回爱情的方法

　　给彼此时间冷静

　　既然分手了，那就正视分手的事实，暂时先忘掉她吧。可能你现在依旧沉迷于和她交往的日子，觉得那才是幸福美好的生活。但是还是醒醒吧，现在你们已经分开了，她的心不属于你了。如果你对之前的生活无比向往的话，不妨暂时承认分手事实，找到合适的时机，用正确的方式挽回她吧。当你挽回她时，幸福又再次降临了，这要比你一直怀念，最终陷入深深的痛苦要好得多吧？

　　端正态度

　　挽回爱情的首要任务就是要端正自己的态度，要有良好的心态，才能把挽回的事情当做是一件有意义的事情来做，才能在挽回的过程中，真正意识到自己的过错和不足，才能打心底里去改变。迎合对方的喜好，二次吸引对方。爱情是互相吸引的过程，既然走上了分手的道路，那就证明你的魅力已经“对不上”对方的胃口，那么此时你需要改变提升自己，二次吸引对方。在挽回爱情的同时，注重对自身条件的塑造，往对方喜欢的方向发展，迎合他/她的喜好，一旦成功吸引住对方，那么理他/她回心转意也就不远了。

　　求助她身边的朋友

　　当局者迷旁观者清，深陷失恋沼泽中的你不一定能全身而退，身边了解他/她的朋友或许能给你很好的建议，他们比你更了解他/她此时的心情和需求。

　　挽回爱情急不得

　　挽回爱情并非朝夕所能完成，需要你付出时间和精力在对方身上，太早向对方表达复合的想法可能会使对方更加反感，不断用行动让对方感受到你的改变和诚意，这样你们才更希望再续前缘，从而重新开始一段属于你们的爱情旅程。每个人的经历和状况不一样，因此所要采取的具体挽回计划也不尽相同，但是无论如何都必须摆正心态，千万不能采取过于偏激的行为。也不用太过心急，挽回爱情需要时间和精力。

二、挽回爱情成功的技巧

　　1、调整心态

　　你需要清楚地明白一个事实，就是你们已经分手了。你不要对她抱有过高的期望。假如她还愿意跟你通电话，你就不要进一步希望她能跟你约会，要是她愿意跟你约会，你就不要进一步希望跟她做一些情侣的行为。当你们分手那刻开始，很多东西都不能从对方身上得到了。你现在需要做的就是调整好自己的心态。应该将对方定位成普通朋友，还有就是需要一个提高自己的心态，只有把自己变成一个更好的人，她才会回来。

　　2、改变自己

　　你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。今天，你和她之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误。其实，挽回的终极目标不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回爱情更有魅力的你。在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。虽然，有很多情况下这种提升很痛苦，也很纠结，但是，如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的几率还是会大大提高。

　　3、找到自身的错误

　　一段感情走向破裂，必然双方共同导致的，如果你不去发现自身问题的根源所在，你挽回爱情的方法，就会盲目、没有目标，成功的机率也会大大降低。所以，在分手以后，你必须先寻找自己身上有没有导致分手的原因。比如：陋习多，然后你就应该逐渐地纠正自己的陋习；交流困难，你就应该跟对方建立更多的共同点，然后站在对方的调度思考问题。只有这样，对方才能看到你的改变，才会重新考虑跟你在一起，你们的爱情也才可以重新起航。

　　4、多学习，多提升

　　在这段时间，多学习两性相处的知识，多了解人与人之间相处的经验，会让你受益匪浅，也能让你发现你以前所不足的地方。俗话说学海无涯，其实两性相处的知识也是一样的，多学习，善于思考，才能让自己不管遇到什么情况，都能够处理得游刃有余。如果你做得好，而且你们之前也有深厚的感情基础，那么等三个月，差不多她就会来联系你了。这时候，你需要做的是，当她是个刚认识的目标，从零开始吸引，这时她就会有一种你完全变了的感觉。

　　5、转移注意力

　　在挽回爱情中，你越是想对方，就会促使你放在对方身上的注意里越多，所以你就会不断关注对方，这样就等于增加你对他的投入，从而导致你越发离不开对方，造成恶性循环。舞步学院想要打破这种循环，学会转移自身的注意力是关键，你可以花时间培养自己的兴趣爱好，拓展自己的朋友圈，提升自己的吸引力等，这样不仅可以降低你的需求感，还可以提升自己的价值，从而增加对对方的吸引力。

三、分手了怎么挽回女友

　　带上礼物说：“对不起”

　　如果你想挽回女朋友，要记住，带点礼物总是比简单重复地说“对不起”要有效地多。女人那点心思，往往就是希望你在爱情中做她的俘虏。你可以任由她耍脾气，任由她胡闹。那么你不妨给她发泄情绪的机会，让她好好地哭一哭，说一说。当你带上礼物的时候，一定要告诉她，这个礼物就当做赔礼道歉，如果她生气时候就希望她大人不记小人过。关于挽回，可以参考《挽回感情怎么办，诚恳认错让爱情失而复得》。

　　冷静思考问题的关键

　　有时候很多问题只是表面，你要思考问题的关键。女友为什么提出分手？找到原因才能对症下药。有时候也许只是因为你们之间发生了一些不愉快的事情，女友不知道该如何化解。这个时候也许她认为说分手是化解你们之间冲突的好办法。这个时候，你就要懂得哄女友。多说一些让对方宽心的话，多注意打开对方的心结，给对方台阶下，让对方知道，你是真的明白，你和他之间往往是因为一些小事，要学会小事化了，而不是扩大问题，制造矛盾。

　　要记得爱情里一定要有浪漫

　　如何用浪漫挽回女友？爱情里一定要有浪漫，不管是在电影里，还是电视剧里，你看看都是有浪漫和唯美存在。你们的爱情即使再平凡，都要记得给对方一次浪漫的感觉，让对方感觉到自己真的无可替代。一束鲜花其实花不了多少钱，一件毛衣其实也花不了多少时间去买，但是你惦记对方的心情一直都在。有这些足以可以让你们之间有了更多美好的回忆。要知道爱情里一半是相处，一半就是珍藏的记忆。如果您能兼顾两者，你就慢慢会化被动为主动，从而掌控你们的爱情人生。

　　表现出你的真诚

　　有时候打动一个人的真心的，往往是一个人自身的性格和人格魅力。如果你和对方的感情不在一个节奏上，你就无法说服对方，无法让对方理解你的思想。而真正征服一个人就是要靠一个人的思想。也许你可以其貌不扬，但是你的思想一定要有惊人之处。你要知道，如果这辈子你和对方就这么散了，也许今生再遇见都很难。所以，在能够挽留的时候，还是要给对方好好地敞开心扉地谈一谈。不要什么话都藏着掖着，这样以后会让自己后悔一辈子，很多事情你不努力，怎么就知道不行呢？