表白被拒绝怎么化解尴尬，坦然面对失败

　　有人不懂表白的技巧，胡乱的去向女孩表达自己的心意，女生会认为你是耍流氓的，不会把你的真心实意放在心上，所以说表白不能着急，需要一步步的来，慢慢的策划你的表白过程，下面舞步学院的小编就来教你表白被拒绝怎么化解尴尬，坦然面对失败。

一、表白被拒绝怎么化解尴尬

　　1、不用觉得卑微

　　如果你完全失去了自我，就不能拥有真正的爱情。你够不够好与对方对你的态度无关，你怎么看自己比对方怎么看自己重要得多。更不用太在意其他人会怎么看你，爱情只是两个人之间的事，不多也不少。大方平等地去增进了解，真的做不成恋人，获得一份友谊也挺好。

　　2、提升自己

　　表白被拒绝其实是很正常的一件事情，你不需要太过在意，谁的感情没有经历过失败和挫折呢?尤其女孩们的感情投入都要比男生要慢一拍，他们的感情比较慢热是很正常的现象。但你被拒绝之后，千万不要气馁，那一定就是你自己还不够优秀，所以你应该做的是提升自己，不管是自己的内在还是外在，改变自己往更好的方向，一定可以收获美好的爱情。

　　3、考虑双方差距

　　假如你喜欢的那个人是校花班草，那你还是需要审视一下自身的条件，虽然说爱情可以跨越一切，但是差距太大的两个人注定是不会相爱的，所以审视自己也是非常重要的事情，尤其感情还是两个人的事情，一厢情愿没有办法获得幸福。

　　4、顺其自然，坦然面对

　　被别人拒绝真的说不了什么问题。表白帮助你更好的认识自己，发掘自己从未发现的一面，是自己主动创造的人生经历。如果你能想通，从中学到什么的话，就是一笔宝贵的精神财富了，有助于以后更好地与人相处。不断变好，生活总在你忙碌时与你不期而遇。

　　5、追女孩有技巧

　　女孩喜欢对自己真心实意的男生，但不代表你就要把血淋淋的真心给人家姑娘，真心没有包裹好，也是很有可能会吓坏女孩的。偶尔的打情骂俏，偶尔的小幽默或者小礼物都是必须的，不要觉得女孩们多喜欢一本正经，相比老古董，女孩们更喜欢的是有趣的人。关于表白，可以采纳《怎样表白不会被拒绝，保护她一生一世》

二、为什么你的表白会被拒绝

　　很多男生以为喜欢一个女生的方式，就是和她表白。往往在还关系还不明朗的情况下，做出一些让女生反感的表白举动。

　　1.男生快速表白

　　刚刚认识一女生，就跟她表白说我爱你，请你做我女朋友，甚至说我非你莫娶、你赶紧嫁给我吧之类的。表示这样的表白的本质是：提出了超越阶段的要求，会让女孩子没有安全感。你想想，即便是这个女孩子对你有好感，你今天会对她这样表白;她会不会怀疑你明天遇到别的女孩子也会立刻这样表白呢?

　　2.男生反复表白

　　跟快速表白相比，更让人讨厌的事反复表白。女生不是瞎子，在第一次拒绝你之后，如果你们之间的互动没有实质性的变化，你没有出现什么翻天覆地的改变，她的看法是不会改变的。女生不会因为你再三的表白而接受你。即便接受，那也许只是感动、同情，而不是真正的爱。

　　3.男生公众表白

　　和前两种相比，中毒很深的，当属那些公众表白的AFC。例如，在女生宿舍楼下摆蜡烛摆造型被泼水;给女生当众搞一个盛大仪式，女孩十分感动，然后拒绝等等。在这种情况下，女生如果原本不喜欢你，那只会让她更加讨厌你。因为你把事情搞得人尽皆知，国人又喜欢起哄，盲目旁观者都喜欢说在一起在一起什么的，弄的压力特别大。即便是女生原本喜欢你，可能会因为害羞而无法接受你，甚至会觉得你太过于浮夸、不够稳重等等。表白技巧推荐《婚礼表白词：珍惜真爱的守护，共结连理枝》

　　4.男生盲目地表白

　　她可能是你隔壁班的同学、同一个写字楼里，也有可能是亲朋好友给你介绍的。总之，你们认识没多久或者说根本并没有太深入的交流，你就向她表白了。即便她对你的第一印象还不错，拒绝你的可能性也会非常大，因为你们并有更多内心层面的交流，她不知道你为什么会想和她在一起。

　　如果单单是因为身材、相貌？那未免也太幼稚了，这样妹纸是不会有安全感的。记住，表白是通往成功的号角，并非发起进攻的冲锋号。

三、表白被拒绝之后怎样挽回她的心意

　　1.懂得带领女人

　　很多男人错误的把表白当成与女人确定关系简单快捷的办法，我喜欢她，我得告诉她，经过她的同意之后，我们就可以进入恋爱关系了。

　　我曾经看过一个学员案例，和姑娘约会6次，种种迹象表明姑娘对这位学员已经有了非常大的好感，如果尝试去姑娘牵手、接吻都是没什么问题的。但是他却向这个姑娘反复表白了3次，搞得整个局面很尴尬。

　　2.要有一定的了解基础

　　表白求爱不是中奖，完全把成功寄托于侥幸是不行的，这样不但不会成功，而且反倒会过早地葬送后续发展的可能；所以，在表白这个问题上，当事人一定要能淡定，不能盲目跟风和过于急进。在表白之前，应该适度作个自我评价，虽然不求百分百的成功率，但至少也应该建立在双方有一定好感或了解的基础上。

　　3.要靠近对方身体

　　美国心理学家研究发现，人的情感与距离远近密切相关，一般人与人交谈时的“安全距离”是1.2米，超过了这个距离则表明你们十分亲密。所以，表白时要向对方靠近，在45厘米左右，让对方从心理上感受到你们的关系不一般。此外，你们之间不要有任何阻挡物，心理学家曾做过一个实验，当男女之间有桌子挡着时，表白就不易成功。

　　4.保持耐心

　　即使是被拒绝了一次两次其实也没有什么关系，毕竟有些女孩的拒绝只是代表她现在不喜欢你，不代表以后不会喜欢你，所以要懂得放长线钓大鱼，死缠烂打这一招在追求女孩这件事情上很有效果的。所以当务之急还是要保持好耐心。