男生失恋后痛苦的表现，一蹶不振为爱“折腰”

　　只要是付出过真感情的人，在失恋之后都会有痛苦的情绪，只是女人需要表现出来发泄自己的情绪，而男人则会把自己的痛苦藏在心理，只有自己一个人的时候才会拿出来“欣赏”，下面舞步学院的小编就来教你男生失恋后痛苦的表现，一蹶不振为爱“折腰”。

一、男生失恋后痛苦的表现

　　1.装的如无其事

　　男性在失恋后会扮得若无其事，就像没有被感情所困。每天嘻嘻哈哈，呼朋唤友的潇洒，认为不就是失恋嘛，没有人管的生活多么的潇洒自由，可以与其它女性约会。但在经过三、四或者几十天后，他们会意识到要花一段很长的时间才能像和前女友在一起时的感觉那样自然无忧。当男性肯坦诚面对自己的感觉时，他所想的是回到那个女孩身边。

　　2.将感情看作游戏

　　许多关系的破裂是一种下意识反应，而男人视为停滞。他们觉得去同一间餐馆、对着同一个人、重复的性行为很无趣。分手后，他们会马上发现单身并不意味着香槟和半裸的美女，就算在令人兴奋的酒吧里，他们也觉得过去的亲密更让人留恋。研究表明，女性在社交、性、理性的亲近上始终比较优秀。她们往往更快比男性意识到亲情为基础的持久关系。

　　3.抑郁

　　据调查分析，有26%的男性在分手后会举行被甩派对喝得烂醉，会一直为失去的感情忧伤，即使在过了他们的被甩派对后。许多男性常常压抑自己的情绪，反而让自己的情绪不得释放，表现为不说话也不做其他事，喜躲在某个角落(通常是房间)，狂抽烟，猛喝酒，想把一切的一切忘掉，然而不知事得其反。

　　4.猛烈锻炼

　　通过各种体力活比如体育运动化解心中的郁闷，参加各种群体活动，通常来说这种人走出失恋的快，而且简直就象凤凰捏磐浴火重生。大家看到猛练的很有可能就是刚失恋的。哈哈，难怪健身房里面大把的肌肉屌丝男！关于失恋，可以参考《失恋该怎么走出来，剥离伤痛远离痛苦》

二、男人失恋之后真的会痛苦吗？

　　1、男人永远事业第一

　　人们说，没有事业的男人和没有爱情的女人，都是一无所有，女人一旦遭遇爱情，就会不由自主地被爱情独占，对她来说，爱是一切，男人就“公私分明”多了，即便是在热恋，他们也有本事狠下心来六亲不认，专心工作，一切过去是怎样现在还是怎样。

　　男人是很实际的，无论是工作还是恋爱，他们比女人有更多的务实精神。对于男人来说，爱情固然重要，但它不是生命的全部，但女人却相反，所以，一旦失恋，女人总会比男人痛苦。

　　2、男人不爱拖泥带水

　　男人往往比女人理智，男人在身处一段感情中，他绝对不会浪费时间去改变所有的不可能，他会果断地挥剑断情，而不会像女人那样，明明看出彼此的不合适却还是犹豫不决，就因为自己并不讨厌他，或者还幻想着去改造对方。

　　专家认为，一段恋情并不一定要弄到反目成仇才能结束，只要直觉告诉你这段感情没有继续发展的必要，就该尽快了断，以免浪费双方的时间和精力，也可避免不必要的伤害。在这方面，男人做得比女人好。

　　3、男人失恋不会痛不欲生

　　男人也会受伤、痛苦，只是他们不会让自己天塌地陷般地沉溺于伤痛。英国心理学家保罗布朗博士解释说：“在心理上，男人比女人更容易产生阻挡痛苦的精神化学反应。”

　　因此，男人之所以容易想得开，是因为男人对爱情的实际心态，他们知道最实际的疗伤方法就是尽快再爱上另一个，正所谓天涯何处无芳草，这未必浪漫，但不失为一种理智的做法，也是一帖很见效的疗伤药。失恋的感觉，小编推荐《男人失恋后怎么办，有效避免深陷泥潭》

三、男人失恋后怎样摆脱痛苦

　　【1】合理宣泄失恋情绪

　　不管是什么人,再怎么坚强，面对失恋后，难免会产生不焦虑,抑郁等不良的情绪状态。而那种想哭又不敢哭，甚至还要强颜欢笑，表面上看起来好像很”坚强”，其实是对自己的伤害非常大。任何人都应该有哭的权利，尤其是在失恋之时。不能在众人面前哭的人，我们可以找个地方私下痛哭一番;不习惯大哭一场的人，也不妨让自己的眼泪尽量流出来。

　　【2】在心里不要给她预留任何空间

　　遭遇变心了的女人，可怜的兄弟们肯定会想着她还会回来，然后对她要比以前更好，俩人回到过去开始恋爱时的那种甜蜜生活。不要这样了!把她送给你的东西全部扔掉，把跟她一起去买的东西全部扔掉，把她用过的东西全部扔掉，把她留在你住所的东西全部扔掉。然后恨下心，彻底断绝为她预留空间的后路。你可以给她发一条这样的短信息：“贱女人!我跟你在一起就是为了发泄我的情欲，你以为我是真的爱你啊?你太单纯了，你离开我真的好爽!你去死吧!”千万不要想到以后碰面会怎么样，千万不要有“分手亦是朋友”这样的单纯想法。如果撇开了爱情，你们是绝对不可能成为朋友的，再说，就算那天碰面了，她也会装作不认识你，她绝对不想让你和她的过期感情影响到她现在生活。

　　【3】调整自己的生活习惯

　　需要控制一下自己的生活，不是不去想对方，而是在想着对方的同时一起生活。带着症状生活，你会发现真正问题所在——最大的问题不是痛苦，而是失控和无序的生活，即使是想要挽回感情，以现在的精神状态也毫无希望。

　　【4】男人都有征服欲望，你现在觉得征服不了她，所以很伤悲

　　你可以自己重新设定一个新的征服目标，这样有助于你分散想她的精力。比如你可以试着用最大的努力去随便追一个女孩玩玩(最好去追一个漂亮点的)，管他追不追得到手，管他追到手了会发生什么事情，一切按照正常的追女程序，短信、鲜花、甜言蜜语一个都不能少。其实就是为了忘记过去的感情阴影而已。或者买一张难度极大的游戏光盘回去玩，一定要玩通关!还有，据说失恋的人考研和考公务员特别容易通过，建议大家去试试!