女朋友提出分手，如何打响挽回的持久战？

　　谈恋爱的时候，女生都是比较作的，想要用各种各样的方法来测试男友对自己的忠诚度，其实频繁提出分手就是最严重的一项，有些女孩子动不动就会说分手，已经成了口头禅一样的存在，下面舞步学院的小编就来教你怎样解决这个问题。

一、女朋友提出分手应该怎么办？

　　1、真心悔改

　　如果是因为女朋友对你的失望而分手，这可就有些麻烦了，挽回的几率着实不高啊！但只要有挽回的机会咱当然就不要放过。而想要抓住机会，最好的方式就是用你赤诚的心加上实际行动，记得后面半句才是重点，就是一定要付出实际行动。要知道女生对你失望，不是一时半会能够原谅你的，更不会因为你几句口头的保证，就会认为你改变了，她更关心你做了什么而不是说了什么，所以拿出你当初追她的热情，等着来一场救爱长跑吧！

　　2、正能量

　　要朝积极的方面想，多关注你的好朋友、家人、工作，以及你的业余爱好和健康。保持和外界的接触，最重要的是和其他女孩子的约会。如果前女友发现，你和其他女孩子关系良好，她就会发现自己居然有点怀念和你在一起的日子。

　　她的生日、分手纪念日等重要的时刻，给她发条短信。简短回忆，在一起时，你和她怎么度过的今天。比如：想起去年的今天，你和我……有点伤感……怎么追回倔强的前女友?有时候要让她回忆起你们在一起的曾经。

　　3、用若即若离的姿态挽回

　　若既若离，弹簧的道理大家都知道吧?爱情也是这样的，哪怕你心里真的在乎她，也别都表现在脸上。弟兄们，其实感情都是两个人的事情，求来的爱是不会有好结果的，所以两情相悦是感情的根基所在啊，让她重新喜欢你才是正确的!

　　我以前也有过这样的情况，开始的时候也和你差不多，不管我怎么样一直都不见我。到后来我说，一个星期给你一个电话，不管我们是恋人还是朋友。前面几个星期，我都准时给她电话，她也没挂，一般我不说两个人的事，只说生活的情况;到后来，我故意拖了几天给她电话，她直接就挂，我知道，她回来了。但是我还是忍着。关于恋爱，可以参考《女朋友痛经怎么办，你要24小时听候差遣！》

二、为什么你的女朋友会一直提出分手

　　1.一身公主病

　　如果你的女友一身公主病，想想真有自己受的了。公主病的女孩一般都比较自恋，自我感觉较好，但没有责任心，总是刁蛮任性地让对方迁就自己，永远长不大，更不要说做家务了，比较懒散，遇到矛盾，只会怪罪他人，说是对方的错，不会自己反思，比较情绪化，脾气不好，容易发怒，甚至会在公共场合出手打人，不会给男朋友留一点面子，总是喜欢男朋友围着自己转。

　　2.过于强势

　　如果你的女友过于强势，虽然不是女朋友的错，强势的女人一般都比较优秀，对自己要求特别高，是个完美主义者，所以对别人要求也比较高，尤其对自己的男朋友，要求会更高，希望自己的男朋友越来越好，为自己争光，但往往会采用批评指责的态度对待男朋友。

　　男人的心理一般都是渴望找一个温柔一点，善解人意的女人的，而不是找一个管理者，领导者，如果自己的女朋友过于强势的话，作为男生可能会因为比较爱这个女孩，或者感觉这个女孩比较优秀，会采用忍让的态度对待。

　　但长久下去，一味地忍让的相处模式毕竟不是正常的良好的恋爱关系，终究会感觉自己是一个男人，女人不够温柔，不理解体会自己的感受而爆发，崩溃的，那时候就是矛盾升级，感情破裂的时候，所以遇到一个强势，不懂得换位思考的女孩，还是早早分手为好。

　　3.撒娇卖萌

　　一个女孩爱撒娇卖个萌本身没有什么错，作为男生要知道，这样的撒娇女孩一开始都是比较讨人喜欢的，也许当初男生就是因为喜欢女孩的撒娇卖萌而喜欢上了。

　　撒娇卖萌的女孩一般都比较小女人，感觉比较温柔，小鸟依人，可看着是一个优点同时也是一个缺点，爱撒娇的女孩一般都长不大，永远喜欢得到他人的呵护和关心，犯了错误不愿意接受，感觉犯点错误都可以用撒娇而化解。恋爱技巧推荐《女朋友劈腿怎么办，放弃还是挽留？》

三、女朋友提出分手，如何有效解决问题

　　1检讨下自己

　　作为男友，当女友说分手，是应该检讨下自己，是不是自己最近对女友不上心，没有之前那么关心她、疼她了。是不是最近因为工作或者其他事情，而没有与女友沟通、聊天、看电影等了，让她对你们的关系产生怀疑，产生动摇了。她说分手，是为了引起你的注意和重视了。如果是这样，那应该道歉，或者可以在下一次遇到事情的时候，可以事先说下。毕竟情侣之间，沟通、关心很重要。

　　2坦诚地讨论你的感受

　　谈论分手后的感受是一个有力的管理情绪的方法。当我们向支持我们的朋友和家人谈论这些时，我们会对这段关系有一些新的理解，同时还能释放一些痛苦。忍住这些负面的情绪是没有用的，尽管有时候这么做非常必要，比如说在公共场合、工作地点、或是班级里。当我们与别人讨论分手的事情时，我们常常会发现，这些情绪是再正常不过的了，而且他们都曾经经历过并且已经从这段感情中解脱了。总之，不要孤立自己，或是逃避那些可能给你支持的人。

　　3做男人该做的事情

　　对于有女朋友的男孩子来说，责任和压力真的很大。很有可能你们会踏入婚姻殿堂，执她之手与她偕老。既然如此，做好你自己该做的，你的工作要努力，事业上不说有成绩，至少有盼头，你要让她对你有安全感，久而久之，或许她也不会说了。

　　4回归到日常生活的轨道中来

　　既然失恋会引起你生活上方方面面的大混乱，那么继续你的日常生活将会给你更好的稳定感和正常感。尽管降低对自己的一些期望会有所帮助，但是立即从最初的打击中回归到正常的生活中，可以帮助你冷静下来，并且找回你对自己人生的控制。这个生活规律可以包括：按时起床、睡觉，按时吃饭、上学或工作、锻炼身体，等等。