谈恋爱的技巧和方法

　　谈恋爱的时候想要愉快的一直相爱，但是这样的想法如果不付出行动那么只能是空想，因为时间是感情中最大的敌人，如果不能想办法化解各种感情坎坷，那么相爱了也很难有一个圆满的结果，所以舞步学院告诉你谈恋爱的技巧和方法，用行动来证明自己的真心。

一、谈恋爱维持感情的方法

　　彼此坦诚

　　可以隔段时间两个人坐下来好好聊聊，让彼此了解对方的想法，以防一些不必要的口角的发生，让你们的感情更加甜蜜。互相理解，彼此包容。两个人吵架了，不管谁对谁错，不妨试着放下面子，主动道歉，这样你们的感情才会得以长久，更加坚固。注意：吵架不是问题，问题是你是否想过问题出在哪儿了，吵架后要尽快和好，挽回这段感情。

　　接受彼此的缺点

　　没有人是完美的，感情长久的伴侣能够接受缺陷并学着去珍惜彼此。身为伴侣你可能面对最大的挑战之一就是学习和各式各样的缺点相处。在关系的早期，你们两人可能都只需要接受一些小缺点(生活习惯)。随着时间过去，你可能必须处理更大的缺点，例如其中一人可能永远都不能达成事业梦想或赚到想赚的钱。在感情的每个阶段，两人能够知道你们即使事情不如预期也能彼此相爱和珍惜，这点非常重要。

　　知道女人到底在想什么

　　作为男朋友的你，首先你要知道女人的心里到底在想些什么东西。你只有先摸清她的心理，你才能更好的和她发展下去。那么，女人到底在想些什么呢？在女人的心里，他们会希望自己的伴侣更温柔、更体贴一些，希望自己的另一半有一定的安全感，希望自己的男人可以多照顾一下自己甚至可以经常地和自己多说一些情话。这些都是女生内心渴望得到的东西，你只要满足女生的这些需求，你们的爱情定将顺顺利利的走下去！

　　会说甜言蜜语

　　因为大多数女生都是希望男朋友对自己说一些甜甜的话语，女人都爱听好话，而且这样更能增加情侣之间的感情。但是说甜言蜜语也要把握尺度才行，说多了反而会让对方反感。爱一个人就要付出实际行动，如果肉麻的话说的过多，反倒让她觉得你是一个油腔滑调的人。

　　少说多做，别搞虚伪

　　爱一个人如果只是嘴上说说却不付出实际行动，那不叫爱，那叫虚伪。俗话说，有舍才有得。如果你真正的爱一个人，你只有少说多做，肯为这个人付出一切，肯用自己的实际行动来证明自己的真心，对方才会踏踏实实的把自己托付给你。爱情是来之不易的，并不是嘴上说说就行了，你一定要用心去呵护她，一定要付出实际行动。

　　对沟通的方式多加留意

　　有超过三分之二寻求感情谘商的伴侣提到他们有沟通不良的问题。学习让彼此能够清楚地表达需要和渴望很重要。一项研究结果发现伴侣们能够藉着一天短短二十分钟的闲聊让彼此更亲密。谈话的质量也很重要。有许多长远关系的人们觉得每天说我爱你非常重要，其他则持续地在许多生活小细节表现爱意。他们会经常碰触或拥抱，做背部按摩，或是塞个浪漫小语在对方的午餐袋或公文包里。你做什么不是真的要紧，重要的是你和另一半能够表现彼此的关心。

　　培养支持系统

　　当人们陷入热恋，许多伴侣觉得不再需要其他人。长期来看通常却不是如此。维系良好感情并不容易，因而大部份的伴侣需要许多的支持才能继续走下去。这些支持可能源自于朋友或家人，但是也可以来自有着和他们核心价值观相近的团体或组织，幸福的彼岸就在不远的将来。

二、如何谈恋爱长久的技巧

　　1、控制欲望

　　人的欲望是无限的，如果在爱情里，你无限制的要求对方满足你的愿望，那么这样的爱情是不会长久的，既然他满足了你最看重的需求，好的爱情是对方满足你最重要的需求才开始的，那么其他的，要有所尺度，凡是不过分，什么都好说。

　　2、坚持到底

　　爱情需要的是很大的毅力和很久的坚持，很多人追求人用的都是死缠烂打的招数，最后都俘获的女神的芳心，在爱情中，坚定而坚持的坚守一段感情，就是一件非常非常难得的一件事情。坚持到底，就是胜利。

　　3、亲密关系

　　可能很多女生在性方面会表现得比较害羞，每次都是同样的姿势，可能刚开始不会觉得什么，可是时间久了，每次都这样会很厌烦，让男生觉得无趣，偶尔你可以营造点新鲜感，或是态度转变一下，这样子情趣就截然不同，会让你们的爱情更甜蜜。

　　4、避免不当的吵架方式

　　两个人在一起不可能是一直甜甜蜜蜜，也会有吵架的时候，但是你要注意吵架的方式，吵架尽量不要隔夜，如果当日无法解决矛盾，最好直接见面，不行就打电话，千万要注意避免短信，情绪不稳定时短信很容易让人误会对方的想法。无论如何激动，千万别把分手挂嘴边，分手说多了彼此逐渐在内心就预设并接受了分手的可能性。

　　5、稳定自己的情绪

　　在恋爱中别喜怒无常，会让对方觉得和你恋爱就像一颗随时会爆炸的定时炸弹，莫名其妙就能把对方炸的血肉模糊，不要以为这就是轰轰烈烈的爱情，其实并不是，长久下来，可能对方会开始逃避你躲着你，感情就慢慢淡下去了，学会控制自己的情绪，别让它影响你们的感情。

三、谈恋爱必知的技巧和方法

　　面对冲突时，采取合适的处理方式

　　真正的恋人之间并没有什么大是大非的问题，事实上大多数情侣争吵的原因实在是小得不能再小了。扪心自问，这样的争吵真的不能避免吗？在面对争执的时候，最好先做个心理换位，先没身处地地从对方所处的位置和情境去思考和处理，体察对方的潜在动机，不要“以自我为中心”简单地看待问题，要清醒理智地思考及相互理解。

　　不断学习的心态，追求自己的梦想

　　在长期关系里，我们也需要不断的去吸引。请记住，这一点不是在追她的时候才需要做的。你需要不断去提升你自己的综合魅力，去学习新的知识和技能，类似于运动的如潜水，蹦极，滑翔伞等，以及多学习一些红酒知识，金融理财知识，这也会让女生更加欣赏你。因为你就是她满满的正能量，她的小太阳。让她不断发现你精彩丰富的人生和世界，不断获取新知识。这样你也会更加自信，多好。只有两个人一直互相吸引，才能让感情更加长久。

　　你要认真了解对方的习惯，及避免冲突

　　两个人熟络的过程中，逐渐会流露出自己的生活习惯、处事风格，性格特点自然而然越来越明显。了解对方的性格，结合自身分析判断，避免不必要的争吵。换句话说，就是知道他情绪的点在哪里，懂得很重要。

　　要及时沟通，千万不要冷战

　　遇见问题就说出来，别当闷葫芦。问题就是用来解决的，你不问我不说，误会、误解、只会越来越深，互相猜忌，事情只会越闹越大，误会只会越来越深。最后导致两个人无疾而终。

　　去包容对方

　　喜欢的人那么多，可真正能走到一起去的有几个？为了些鸡毛蒜皮的小事儿就争吵、较劲、分道扬镳老死不相往来？吵架这东西，都失去对方了，吵赢了又有什么用？

　　真心诚意，认真对待

　　谎言和虚情假意，蓄意的哄骗都是经不住时间的考验的。一点点被揭穿、暴露，最后也只会是充满怀疑和猜忌的感情。真诚的对待感情，真心待人，才会彼此信任，一直走下去。

　　要时刻关心自己的女人

　　既然她把她的一生全部交给了你，你就要对她负责，不能忽冷忽热。你要时刻关心她、照顾她，要时时刻刻关注她的一举一动，问她最近感没感冒、有没有按时吃饭、下雨有没有带伞等等关心她的事情，虽然暂时不能立马帮助她，但女人的心里已经被你所说的话感动了，她就会认为你就是这辈子注定要等的人。

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