你有爱的方法，我有爱的方式

世间有好多喜欢好多爱，说不清也道不明。

昨天偶尔翻到一本恋爱心理学，由于好奇的作用，我读了几页。这类书我见过很多，但未曾见过能把爱归类成心理效应，如果有机会，希望你们也能看看，对你们的帮助会很大很大。

你们都说自己懂爱，可就是追不到自己喜欢的女孩。或许一开始你们就错了，因为爱也有归类，爱的方式不爱的方法。今天我将这些所谓的爱总结归类，让你寻觅爱的起源与归处。

第一，如何才能遇到爱

黑暗效应

——光线昏暗的地方更易产生恋情？

在光线比较暗的场所，约会双方彼此看不清对方表情，就很容易减少戒备感而产生安全感。在这种情况下，彼此产生亲近的可能性就会远远高于光线比较亮的场所。心理学家将这种现象称之为“黑暗效应”。

有多少爱在朦胧中产生，此前未曾相遇的人，何为初见便能感到莫名的亲切，或许，这便是佛所提到的：前世今生一切随缘。

你们的相遇是因为缘的牵引，而后在爱的陪伴。无论是灯红酒绿的夜吧，还是烟雨朦胧的苏桥，她那一抹羞人的笑，还有你紧张到含糊的言语，紧紧将你们相连、相恋。

首因效应

——初次见面为什么重要？

人与人第一次交往中给人留下的印象，往往在对方的头脑中形成并占据着主导地位的效应。

世上人皆爱美，唯你独赏！

无论第一次在何时何地相遇，你都要精心装扮，给她留下一个最美好的印象，即使下次不见，你的形象也会在她脑海中回旋。

大街上的俊男靓女，那个不是青春靓丽、个性使然。没有人喜欢邋遢，所以请将你的懒丢下，别让它干扰了你正常的生活。

给自己一天时间，换个合适的发型，挑身合适的服装，跟着音乐的节拍走在相遇的路上，她的回头，她的搭讪，便是你爱的始发站。

多看效应

——如何擦出爱的火花？

对越熟悉的东西越喜欢的现象，心理学上称为“多看效应”。20世纪60年代，心理学家查荣茨做过这样一个实验：他向参加实验的人出示一些人的照片，让他们观看。有些照片出现了二十几次，有的出现十几次，而有的则只出现了一两次。

之后，请看照片的人评价他们对照片的喜爱程度。结果发现，参加实验的人看到某张照片的次数越多，就越喜欢这张照片。他们更喜欢那些看过二十几次的熟悉照片，而不是只看过几次的新鲜照片。也就是说，看的次数增加了喜欢的程度。

相熟相知更容易产生爱，为什么有人遇到曾经的朋友，恨不得马上扑上去，这就是原因。

你知道遇到你喜欢的人，为什么要经过搭讪，微信，见面……等等。因为有了这一过程中，原本喜欢并不是那么明显，最后却爱的无法自拔！

第二，如何判断你是否遇到了真爱

吊桥效应

——心动不一定是真爱！

当一个人提心吊胆的走过吊桥的一瞬间，突然发现了一个异性，这是最容易产生感情的情形。因为吊桥上引起的心跳加速，会被自己误以为是遇到了命中注定的另一半。这就是吊桥效应。

曾记得，在北戴河的那一次相遇，让我们从陌生到相知。夏日的海浪在风中汹涌，我小心翼翼的站在被海浪冲击的礁石上拍照，这时突然一个踉跄，踩进了水里，瞬间失去了游玩的兴致，可就在我起身抬头的那一刻，看见一位白衣素裹的女孩朝我微笑，在她衣裙飘然间，我迷失了，站在水中竟忘了起身。

后来，在与她聊天中得知，她家就在附近，因为要去摩洛哥支教，此次是她临行前最后一次看家乡的大海。其实当时的我也是在离别的路上，不过我去的是俄罗斯。再后来，我们互留了联系方式，一同回到市区。离别前，她说：你刚才落水的样子好帅。

此后，我们再也没有见过，只是偶尔在梦中回忆那心跳的感受。

原来，心动的感觉并不是爱！

俄狄浦斯情结

——为什么会爱上气质型的她？

恋母和弑父都是俄狄浦斯，他不认识自己的父母，在一场比赛中失手杀死了父亲，又娶了自己的母亲，后来知道真相了，承受不了心中痛苦，就自杀了。心理学用来比喻有恋母情结的人，有跟父亲作对以竞争母亲的倾向，同时又因为道德伦理的压力，而有自我毁灭以解除痛苦的倾向。

虽然理论解释的让人无法接受，但从某个角度来说，你确实需要爱的港湾！

上周，我在大街上碰到了我高中同学锦悦，大她七岁的男朋友像呵护小猫咪一样，将她揽在怀里。在远处看着这温馨的画面，我未敢打扰。

因为我知道，一个成熟的男人，首先稳重，而后大气，他在爱的浪涛中历经沉沦，所以他懂爱，我理解锦悦的对他得到迷恋与依赖。

爱，没有距离吗、，没有期限，只有需要！

契可尼效应

——为什么初恋最难忘？

西方心理学家契可尼做了许多有趣的试验，发现一般人对已完成了的、结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。这种现象被称为“契可尼效应”。

你还能忆起她那可爱的模样吗？曾经山盟海誓、醉生梦死的场景，你还记忆犹新吗？因为她的突然离去，你焦急有失落的神情还曾出现过吗？

人生若只如初见，那该多好，可是命运的捉弄，缘分的缥缈，你决定不了。

别忘了，持之以恒的追求并不一定是爱。未完成的责任会有别人接替，你的责任只不过还在路上。

对的时间、对的地点，才会遇到对的人。

第三，如何保卫自己的爱

拍球效应

——吵架时为什么会越吵越凶？

拍球效应：拍球时，用的力越大，球就跳的越高。拍球效应的寓意就是：承受的压力越大，人的潜能发挥程度越高，反之，人的压力较轻，潜能发挥程度就较小。

你喜欢的人为什么慢慢对你疏远？婚姻为什么在不该有的阶段相互分离？

你可知道，有好多事你只会凭空自己想想，按照你的逻辑思维，未曾换做她的角度去思考。有时候碍于情面两人没有及时沟通，导致矛盾渐渐叠加，量变的积累必然质变。不要以为别人会突然离你而去，没那么多突然，这就是为什么会有“越来越”这个词。

相爱相恋，请把握尺度，给对方一些时间、一点空间，让她去理解你。举案齐眉和相敬如宾最合适也最贴切。

互补定律

——为什么性格互补的人更易产生恋情？

人与人在具体内容上能够互相满足，会产生强烈的人际间相互吸引，这就是互补定律。研究表明，任何一个团体，全都是性格相近的人，容易造成内部的不和谐，容易发生争执。这就是因为性格相近的人需求类似，同时对一个事物产生需求的时候，大家就会产生利益冲突。

同性相斥，异性相吸，这并不是只代表性别，这是一种物理反应，会发生在任何事物中。相互喜欢的人，并不是因为性格相近就能在一起。你喜欢她，不意味着就要从各方面学习她，跟她同步。

距离产生美的道理你们都懂，可是几个人做到了。只有性格互补的人，在恋爱和婚姻中才能走到最后，因为他们都有自己的个性，不曾为对方妥协，在处处有着新鲜感的生活里，他们虽然相互顶撞，但他们是甜蜜的，幸福的。

罗密欧与朱丽叶效应

——为什么受阻挠的爱情更坚不可摧？

在莎士比亚的经典名剧“罗密欧与朱丽叶”中罗密欧与朱丽叶相爱，但由于双方世仇，他们的爱情遭到了极力阻碍。但压迫并没有使他们分手，反而使他们爱得更深，直到殉情。这样的现象我们叫它“罗密欧与朱丽叶效应”。所谓“罗密欧与朱丽叶效应”，就是当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时，恋爱双方的情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。

历经风雨才能见到彩虹，只有经历过无数次磨难的情感，最能经受考验。

我有一个朋友，他和他女朋友相爱八年，直至今年才修成正果。其中多少次分分合合，因为双方的家庭，因为生活的琐碎，有几次连我都被牵扯进这无止的风波。

他们经历过那大大小小的磨难，已经将自己的的爱情锻炼的炉火纯青，这才是真爱的力量，跨过山和大海，超越死亡界线，无惧无悔。

第四，爱，有时候需要释放

自我选择效应

——为什么恋爱中抉择那么难？

什么样的选择决定什么样的生活，今天的生活是由3年前选择决定的，而今天抉择将决定3年后的生活。这就是自我选择效应。一旦个人选择了某一人生道路，就存在向这条路走下去的惯性并且不断自我强化。选择效应对人生的影响是巨大的。

相爱并没有那么容易，有时候只因那只是一时着迷。在那千千万万的人中，只有一个你爱他和她爱你的人。

有时候，只因为你的单恋而浪费了好多机会，犹犹豫豫不知如何抉择，那时候你会更加痛苦。所以，学会选择，更要学会果断抉择。

古烈治效应

——男人为什么喜新厌旧？

古烈治效应说明了男女思维的差异，男女都有自己思考问题的角度。后来它就成了男人见异思迁喜新厌旧(或淡旧)的著名心理学效应了。男性在心理上有喜新厌旧的倾向也不是什么人格缺陷，而是有着深刻的生理的、心理的基础。

女孩们都说男人是狼，见一个爱一个。女孩何曾不是呢？

记得大学时，我们班相恋四年的一对模范夫妻，在毕业典礼结束后撕破红袍，选择分开。并不是什么客观原因，只因为女孩爱上了和她青梅竹马的老乡，他们阔别重逢，激起爱的火花，使大学四年的情感瞬间成了泡影，如同阳光下的泡沫，一触就破。

我知道，这事如果发生在我身上，我肯定也理解不了。但是那位男士，他理解，虽然很不情愿，因为他觉得爱并不是占有，而是放开，让她幸福；因为最初相恋的那种新鲜感再也找不回来。

音乐何曾因为改了歌词而不成音乐！

投射效应

——为什么会网恋？

所谓投射效应是指以己度人，认为自己具有某种特性，他人也一定会有与自己相同的特性，把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加于人的一种认知障碍。即在人际认知过程中，人们常常假设他人与自己具有相同的属性、爱好或倾向等，常常认为别人理所当然地知道自己心中的想法。

网恋在前几年很容易见到，宅男们守在自己的电脑旁，对着跳动的头像痴痴傻傻，幻想着美好的一切，一切都是虚妄。

网友之间相互吐露心声，换取自己对自己爱的空缺，我不反对，但是请你们不要认真，她只是你发泄的工具，并不是你一生的伴侣。如果要爱，请大胆一些，从都到脚精心装扮，或许出了门转角处便遇到了爱。

回首在看，你的喜欢到底是哪种方式，你的爱该用哪种方式进行。选择大于努力，此时的择并不太晚，追她，挽回她，请执行正确的方式。懂得爱情心理学，就能早日步入爱的天堂。