人们经常听到一句话:自信的女人最美丽。
那么,男人呢?其实人们都一样,在一个女人充满自信的时候,整个人都是积极向上,阳光又性感,女人味十足又可爱。
自信就是有那么大的魔力,让一个也许长相没有特别美丽的女人,一个身材稍许丰满,不是那么纤瘦的女人也变得闪耀,吸人目光。
那么,在男人身上自信同样拥有同等魔力。
自信的男人,敢于在女人面前幽默,令女人觉得有趣;敢于表达自己的想法,另女人觉得有思想有见解;敢于尝试新鲜事物,令女人觉得有自己的生活方式等等等等。
自信产生男性魅力一切特质的基础。
所以做一个有自信的男人,做一个有魅力的男人吧。
1. 追不到女生是因为你没自信。
不管是从我本身的成长经历,还是从我教过的上千学员的经验来看,缺乏自信,是大部分男人找不到伴侣的本质原因。
我听到比较多的情感问题就是“我怕她不喜欢我,我怕她拒绝我,我怕浪费时间,我怕xxx?”以及“我怎么让她喜欢我?”其实深沉的原因都是缺乏自信。
缺乏自信的原因很多,有些人是对自己的身高长相缺乏自信,有些人是对自己的穿着形象缺乏自信,有些是因为家庭原因,有些是成长当中的阴影。
2. 我们为什么要有自信?
人会被自信的男人所吸引。
想象一下,一个低头弯腰的女人和一个抬头挺胸的女人,你会更关注哪一个女人?是瞎子都会选挺胸那个,对吧。换回女人观察男人,不管是从繁衍价值还是生存价值,没有女人会倾向于气势弱小的男人。
自信,做事才有力量感。
第一天的型男工程《你的力量感在哪里》,辅助于核心价值观的是你的核心自信,价值观帮助你决策,而自信是帮助你执行的。这就好比我遇到很多人,觉得自己今天必须得做点正确的事情了!
但是要做的时候,却会因为朋友放鸽子了,天气不对,时间不够了等种种外在原因导致自己没有行动,依然是没有力量感。其实你要是有手有脚,没有外在的东西能阻止得了你做自己想做的事情,除非你怕。
3. 不自信是可以改变的。
我从小到大是个很内向很缺乏自信的人。内心渴望着做一些事情来改变,却会因为没有人和自己一起做等种种原因而耽搁过很多事情。
所以我大学开始就尝试去跳出自己的舒适区,做一些自己不敢做的事情来建立自信。我普通话不好,所以我大三的时候去做过电话销售。
我连鸡都没杀过,但大学毕业的时候却卖过三个月的猪肉,并且登上了cctv1栏目访谈。
我英文不好,却做过男性网站的翻译编辑,掌握了大量前沿专业的男人两性知识,解决过无数人的情感困惑,有足够的能力办好“一见”。
我以前对自己的穿着没有自信,很少人教过我怎么穿衣服,但是我能从零开始摸索出来最适合男人的穿着打扮,也有足够的信心办好线下落地的“一见定制”,提升男人的形象魅力以及生活方式。
自信,并不只是说你的内心要有多强大,而是来源于你做的事情,是否为自己或者他人提供价值。
1. 打扮你的外形。
花时间在你的形象上,是最快捷建立自信的一步。这并不意味着你需要买一大堆护肤品,但是需要开始注意自己日常的梳洗以及穿着合身基础。
每天洗澡,刷牙,刮胡子,还有梳好你的头发。虽然这些东西都很简单,但是你要是认真地观察路上、公交地铁上的人,你会惊讶不这样做的男人非常多。
另外你需要花点心思打扮自己,一条运动裤加一件T恤的搭配组合会让你看起来像个流浪汉。我的建议是往精英化的风格去塑造,这样容易满足和女人约会和商务活动,在随意和正式中取得平衡点。
2. 设定目标,并且实现。
目标就是自己给自己的承诺,自信,先从自己做到自己要求的事情开始。首先,你要给自己设定一个你可以做到的目标。
你平常喜欢睡觉,你可以设定一个6点起床的目标来完成它。就好像我以前要练习如何和陌生人交谈,会给自己设立一个目标,今天要认识到两个人。你要是想迅速地提高自己对女生的交往经验,你可以给自己一个目标,今天要认识到1个女生。
通过设置和完成一些小目标,你的自信心会提高,随后你就可以设置越来越大的目标。
3. 健身运动。
锻炼身体不光可以让人快乐,也可以延年益寿,使身材变好。没有好的身体,生活质量也会大打折扣。
骨瘦如柴和一身赘肉都会带来不自信,男人应该有一副壮实的体魄,给他人安全感,给自己自信心!
健身并不是要求达到胸肌抖抖,腹肌块块那样的程度,但起码给人一种阳光、运动、健康的感觉。你也清爽,他人看你也清爽!
没有什么能比运动更能提高男人味。你肌肉的增强,血液流动速度的加快,雄性激素增长这些都是会提升你的力量感,由内而外地提升你的信心。
4. 学习新技能。
不断地学习新技能,就是在不断地走出自己舒适区的过程,而不像一些只会坐在电脑旁边工作的人一样无趣。比如说下个手机软件学做些菜、学会开车、学会几个聚会游戏。
5. 保持帮助的心态。
当做善事,这是我提倡的一种行事观念。这种帮助的心态会让你心情平静舒畅,你能帮助到更多的人,也在印证着你的能力在不断地在增长。
6. 适当地展示自己。
无论你是学习了什么新技能,实现了什么目标,或者是规律健身了一段时间并且购置了一套好衣服。获得自信最重要的一步是,学会在适当的时候用适当的方式展示自己。
比如你买了一套好看的衣服,那么就大胆地穿出去,淡定自如地面对其他人对你的赞美,又或者是学会了几道拿手好菜,那就请你的好朋友来你家吃一顿或者是回家好好孝敬以下父母。
自信很简单,肯定自己,丰富自己,照亮他人。
7. 科学的衡量自己。
要自信必须要有自知之明,否则必然会自负或自卑。要用统计学的眼光去观察周边的人和事,锻炼自己不要陷入心理学的陷阱。
要看到自己所在的究竟位置而不要随波逐流。要知道自己想要什么,不想要什么,相对于某些东西更想要哪些东西。
人生要着重于自己的追求而非奉迎别人的追求和对生活的定义(少看那些成功学的书,它们都在推崇世俗定义的成功,歪曲成功的本意)。
8. 具有优良的品质。
男人应该具有所有传统意义上的优良品质,即所谓:仁义礼智信,温良恭俭让等等等等。
但是很多时候无法两全。那么就以行大事不拘小节和真诚,用心的态度对待身边的人和事。记得要聪明和老实。
聪明:别被人蒙、骗、坑。老实:不去蒙、骗、坑。你要必须对你所做的事情有一个明确的目标。如:我刚刚开始工作,我的目标不是要求能拿到多少工资,我的目标是了解这个行业这个社会。
给自己一个期限离开这个职位。这样无论发生了什么,你都会用一种淡然的心态去面对。等于变相的提升了你的抗压能力。
人生很长。向上爬的路也很长。给自己定短期目标来激励自己。别太多。别太难。但是必须坚决每天都要做完。人是需要成功来激励自己的。
成功的多了,自然就有自信。我的态度是:无论发生任何事情,都不应该影响到这个目标的实现。
打个比方:我给自己定下一个目标,一年内自学完MBA课程。期间不管是我离职,还是我需要赶一个进程,都不能拉下我制定的学习计划。
你会发现时间不够,你会发现你有时候顾不过来这许多事情。努力处理好他们。分配时间,稳妥的处理好各种关系,这对于以后你处理各种繁杂事务是个极好的锻炼机会。
然后谈谈魄力:只要符合你指定的目标,不违背你的原则并且仔细考量过。那么就勇敢大胆的去做任何别人看起来疯狂的事情,只要没有严重的后果。
别分心,专注在你的行业里面坚持不懈的奋斗和学习。你可以为了触类旁通而暂时选择其他职业,但是最终你要回到你最熟悉的这个行业。
要有两个以下的艺术类爱好。要做到比维基百科更加了解你的爱好。如果迷惘了,多看看书,多做点事,多接触人,思考。
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