分手后如何挽回失去的恋人？正确的解决方式在这里

 很多朋友在“被”分手之后，都会遇到下面的情景：

1.意识到感情的危机，失去的痛苦，玩命的向对方示好、反省、表关心。

2.苦苦追问对方为什么会这样，寻求一个答案

3.发疯一样向着对方狂轰滥炸，外挂全开，大招猛放。

…………

但大多的结果都是——对方回应冷淡像是千年寒冰，你信息的狂轰滥炸如同石沉大海，仅仅溅起一点点涟漪，然后就没有了然后……

亦或者对方还会化身绝情谷传人，把你和她的联系方式全部拉入万劫不复的黑名单。

结果，对方把你当“备胎”，既不和好又吊着你。你是她“呼之即来挥之即去”的一个玩物，你在她身上得不到一点承诺，看不到一丝未来。同时，也没有遇到新人的机会和心情，白白的耽误了大好的青春年华。

我知道，我明白。

你很痛苦，很不解，很难受。

为什么？曾经那么亲密的一个人，此时此刻连一个让你解释的机会都不给，连一个“为什么”的问题都不回答。

那些梦见她后哭醒的心疼，那些睹物思人的孤单，那些形只影单的寂寞……

我知道，我都知道。

正是因为了解你有过的痛。现在，我才能在这里，把你的疑虑和困惑一一解答。

首先，我希望你能明白你现在的立场。

或许你捏着“恋爱七年感情深”“相爱十载难相忘”等等类似的底牌，以为这是自己绝境翻盘的筹码。

但是，很遗憾的告诉你，这些玩意在确定分手的瞬间，狗屁都不如。

因为，越是长久的感情，对方要割舍。你一定会有越多的不舍，提出分手的决心也就需要下得越大。促使对方做下如此惨烈的决定，一定是因为你的错误足够多！

所以，那些在你来说相爱期间的美好回忆，对于此刻的她几乎可以等同于一句话——“老子/老娘受够了！”

所以，你也就可以明白，为什么你听从那些坑爹朋友的建议，把充满回忆的信件/物品/视频发给她的时候，换来的大多是对方的“逃逃逃”！

因为，那些所有的一切，根本不是“曾经好好被爱过的证明”而是她将你的心狠狠碾压后血淋淋的“《肇事逃逸指控书》”

而且！听好了！

在分手之后，事实上，你们的关系甚至远远不如陌生人！

因为陌生人之间本来就没有关系，不会变得更加“没有关系”。而分手的主动方，现在是想要把你推开推远的！

这也正是为什么，你越是开大招，对方越是冷淡甚至拉黑你的原因。

她在努力推开你，你却越发的用力靠拢，那对方只好更加用力。结果一不小心把你推倒后脑着地。

所以，你死了！

不过，可喜的是“胜败乃兵家常事，大侠请重新来过！”

是的！你依然有再来一次的机会。而我现在就将要告诉你如何“读档重来”！

挽回的矛盾跟困难在于：

对方提出分手——你什么都不做——肯定分手

对方提出分手——你对他做很多事情——参考上文——还是分手

做也错，不做也错！这就是很多人在挽回时面对的矛盾和痛苦。

所以，想要挽回，要做的第一件事就是——别对他做任何事！

如果还错误的将思维局限在“让她回心转意”，会错误的高估自己的位置，以为自己还有很多筹码可用。只有放下针对她而作为的想法，才能够更加冷静的看到自己的位置，分析分手的原因，找到自己的不足，然后采取行动。

离开一段时间吧！让彼此都冷静一下，平静一下。

所谓急事缓办，事缓则圆。

好好想清楚，在那一段爱恋中有多少是你可以做但是没有做到的？有多少是应该去做但没有去做的？又有多少是你该要努力但一直懈怠的？

然后，你是不是会发现，原来我还有这么多不足；

然后，你是不是多少可以理解，她为什么选择离你而去；

此刻，我想你比我清楚该怎么去做！ 

我们在做挽回的过程常常有这样的体会，很多时候我们无故被分手后完全丧失了理性，一心只想挽回过去的感情，进行着各种跪舔，殊不知想要挽回一段感情之前，先要学会绝情，先要让自己的情绪冷静下来，才有思考挽回的可能性。

爱情失败，无非是三方面的原因，一是自己的问题，二是沟通磨合的问题，三是对方的问题。

普通人惯常的做法是责备对方，很少反思自己。

如果，分手后你一直在问对方，“她为什么这样对我？”

而不是问自己：“我为什么会被这样对待？”

你需要做的，是给自己泼盆冷水，浇醒自己，让你在爱情中逐渐下降的智商回归。

很多人在前任决绝的说了：我们之间再也不可能了，我真的不爱你了，我们没有机会了……就彻底崩溃了，从此一蹶不振，连什么挽回的行动都不敢有，那么你们的感情就真的要断在这里了。

要知道人的情绪都是由当下环境触发的。

所以，有的情侣刚开始闹分手的时候，对方的情绪还是比较稳定的，在你们之间和平分手不纠缠的时候，两个人还是有话说的。

但如果有一方情绪一旦爆发，开始口不择言，互相捅刀子，关系也就会随之急剧恶化，彻底崩盘。

所以，当前任离开你的时候，也只是当时的环境触发的情绪而已。 

你要对对方决绝的话，有一个清醒的认知，如果是在你们剑拔弩张，互相捅刀子的时候说的话，你大可以认为这是一种发泄。

我们说过很多次男人和女人的思维是不同的。

男人惯用理性思维，女人惯用的是感性思维。

所以男人在挽回女朋友的时候，一定不要用理性对话这种没有任何意义的方式。

所以，举例子，讲道理，摆出一大堆能证明自己爱她的证据……这种无用功就不要做了。

你和女孩子谈理性，那还不如直接就放弃挽回！

挽回也是恋爱中特殊的一部分，我就问你在追求女生的过程中，带动的是什么？

所以，在挽回的时候也要通过感性对话去重新获得失去的女人的心。

当一个人离开你，本质上就是做出更优的策略选择。（扎心了）

所以一个人决定离开你，大部分的状况是遇见了一个更好的或者说价值更高（更漂亮、更有才、更有趣……）的人。

或者是，你的价值已经不匹配她的付出，就是你不值得她继续花费时间、金钱、情感……

所以，如果你想要挽回一个人，一定要提升自己的价值，提升自己的价值，提升自己的价值。（重要的事情说三遍……）

最后，付出时间和耐心，一步步挽回前任。 

然而很多的朋友，遇到对方提分手，才会惊觉自己的不够好，然后立字据，下保证，做检讨，试图签订一系列丧权辱国的条约来维护可怜的所谓“主权”。

拜托！请好好回想，在她说出分手之前他有没有间接或者直接的向你要求过改正？又有没有对你的各种不好表现出不开心？

正是因为对方认为你无药可救，正是因为对方不再相信你的口头承诺，所以才会离开你！

所以，在挽回之前，请让自己变得更好更强更完美。

在重新爱她之前，请收拾收拾你那颗破乱的心，好好好好爱自己！

去深造吧！去改变，去提升自己！

就先从她所受不了而你也确实需要改进的地方做起！

你的坏脾气，你的不独立，你的没有上进心……

再然后，那些你想要做但一直没去尝试的东西

国学、围棋、健身、乐器、茶道、艺术、旅行、阅读、书法……

总之想得到的都可以去做，去认识那些志同道合的朋友，去参加老朋友的聚会，多多社交，而不是一个人关起来自怜自哀。

在这个过程中，你会遇到很多新朋友，收获很多新知识，你可以学习如何和不同的人相处，拿捏之间的分寸，学习幽默，学习甜言蜜语，学习观察人的一举一动，学习一些情感技巧，或是人际关系的眉角。

它们会让你变成一个有趣的人，变成你的未来和成长，变成你新的筹码！

想想看，如果将来，真的有那么一次机会，让你和她面对面，你要做什么？

去质问他为什么要分手？去告诉她，你很爱她，失去他很痛苦，向她表白甚至述说结婚计划？或者，让她知道你一点没变还是老样子？或者，让她觉得你是来翻旧账的，言语之间唇枪舌剑，谈话之中刀光剑影？又或者，还是一整个无言“好久不见，额……”然后就说不出话？

如果是这样的话，那是不是见了还不如不要见？起码能够留个念想。

还是说，愿意换个方式，从现在开始，忍受住你的痛苦，放下幻想，活在当下。拾回你受伤的灵魂，好好爱自己。在未来那可能仅有一次的机会中，向她展现你的新筹码，分享你的成长，秀出你的自信和幽默。

重新再一次吸引她，让她回到你身边！

给自己一点信心，既然当年那么不入流的自己都可以和他在一起走过春秋冬夏，那蜕变成长之后一定有机会和她共赴海角天涯！

当然，说起来很简单，做起来就很难！

谁都没有说过挽回很简单不用流血流汗不用付出代价。下错了一整盘的棋，想要靠一个边角杀回整片江山，谈何容易？

只是好在，爱情并不是胜负输赢。哪怕赢了“挽回”这一局，未来还有很多日子要和她好好规划小心经营。你的成长，会在那和她牵手而行的未来，一次次帮助到你。

退一万步讲：

就算成长过后，她还是不来电，就是不喜欢你。

又或者你在北京，她在洛杉矶，就是有那么一些不可能的距离。

但是，你又怎么可能知道，下一个转角遇到的真命，会那么迷恋成长后的你。

很喜欢的一句话：

幸福其实很简单，就是在不断提升自己的过程中，奇迹般的相遇！