如何认真的谈恋爱,长久去经营这份感情

在恋爱的时候，虽然很想一直相爱，可惜感情这件事并不像是那么容易，分手也是常常会遭遇的状况，我们可能也很想要维持恋爱的温度，可是谈恋爱的关键并不是说，而是做，你的表现才是另一半最关心，当你满足了女友的需求，这样她才会离不开你了，只有付出的够多了，那么爱情理所当然会更加长久。

如果想要女友彻底的爱上你，你一定要让她感受到你是一个值得爱的人，那么就要变得聪明一点，要懂得吸引女生的正确方式，在恋爱中营造出完美的感觉，从而让女友的心理全部都是你，这样谈恋爱心里才会感到踏实。

第一：谈恋爱时怎么让女友更爱你

1，做出实际行动去表达自己的爱

女孩在谈恋爱的过程中，最是喜欢挑男孩的不好，如果你总是说话很表达关心照顾，但是却做的很少，她们就会觉得你很花哨不真实，觉得虚假，所以一定要用实际行动说话不可以只说不练嘴巴适。

2，发自内心里的喜欢

喜欢一个人就要真正的发自内心的，从里到外的喜欢，只有你真正喜欢一个女孩，她才会真正的感觉到你的存在，会为你做的事情感动，会为你流泪伤心，所以这种喜欢你要真实不可以有半点虚假，如果你不喜欢就不要追她，真的喜欢就用心去表达你的爱。

3，时刻尊重要处处理解她

女孩如水最易散，所以你如果真的要和她谈恋爱，那么就要时刻尊重她，女孩最易敏感，感觉不到尊重就会生气或者伤心觉得你不爱她啦，所以要时刻尊重她，并且要处处理解她，理解她为什么说这句话，理解她为什么这么做，女孩最喜欢的就是男人特懂她。

4，要对谈恋爱的女孩语言表达要真诚切不可欺骗

对自己喜欢的女孩一定语言说话要真诚，容不得半点欺骗。如果你欺骗她，她会立刻感觉到，因为女孩真的很脆弱，经不起欺骗的风暴。女孩最怕的就是男孩欺骗她，因为这代表着虚假不是真爱。

5，时刻陪伴左右

只要陪伴的时间久了就会形成心理的依赖，让人有一种可以寄托感情的方式建立在陪伴时间久的对象身上。所以要谈恋爱真正的让女孩爱上你，就要陪伴她，不论风吹雨打，不论电闪雷鸣，不论天上是否下冰雹，只要忠贞不二的陪伴她，她就属于你真正爱上你。

第二：如何跟女朋友相处的技巧

一、要体贴对方

可以每天都送女友上下班，让女友无时无刻的感受到你对她的关心和呵护，也可以经常带女友出去吃饭，不让对方感到孤单，不管她在哪里都有你的陪伴，让对方心里踏实和安全感。

二、多迁就

一对恋人在一起时间长了，多少都有一些对对方依赖和习惯，所以有时候女生耍点小脾气并没有其他的意思，就是想让男生多关注自己，对自己多关心一点，这个时候的男生不应该表现出不耐烦或者是谴责，而是应该多迁就对方的小脾气，就等于是对方在自己面前淘气吧。

三、多一些浪漫

女孩子要的不是很多，就是希望和自己相爱的人能够每天在一起，这就是世界上最幸福的事情，男生也要偶尔的学会浪漫，比如在女生的生日或者是节日的时候，多给对方一些小惊喜，可以在对方不知情的情况下送一些对方喜欢的礼物，这些感动可以让女生死心塌地的跟着你一辈子。

四、要多关注对方

不管多忙都要抽时间出来陪自己的女友，不要总拿工作忙来做托词，谁都有忙的时候，再忙也要吃饭和睡觉，哪怕一天你抽出那么几分钟的时间给对方发微信和QQ问候一声，告诉对方你在做什么，对方也感受到你确实没有空表示理解的。

五、要专一

在和女友恋爱期间，要对对方表示忠诚，这点是很多女生对男生最起码的要求，谁都希望自己在男友眼里心里永远都是第一位的，让对方和你在一起有一种他踏实和安全感，自己也要洁身自好，和其他的异性朋友保持一定的距离。

六、要有上进心

每一个女孩都喜欢有上进心的男生，觉得把自己交给这样的男人有安全感，心里踏实，觉得对方会给自己想要的生活，比如在工作上认真的负责，在做事情方面一丝不苟，遇到困难不畏惧，面对困难能够冷静的对待，这样的男生谁都喜欢。

第三：怎么谈恋爱才能长久

对你的爱人长久的好奇

不管过去多少时间，不管对彼此是多么的熟悉，一定不要忘了每个人都是变化与发展的，每个人都可能是一个重新的自我，每一天都是一个新的认识。

如此说来，我们彼此也应该要求自己每天都要进步，每天都要保持热情，带着一份激情去生活，而不是固步自封，不求发展，否则，自己都觉得自己已经成型，更不用说爱人对你没有了好奇之心了。

及时给予女友关心

在女友生病或者每一个月的大姨妈来的时候，可以任性的放下自己的工作，多陪陪女友，让女友感受到自己的关心，让女友觉得温暖，选择自己是对的，可以帮忙煮煮饭，洗洗衣服，这样的暖男没有女孩是不心动的。

适当的讲一些小笑话

在一起适当的说一些可以让女友开心的话题，在女友不开心或者是遇到难题的时候，及时的发现事情的缘由，然后进行开导女友，适当的说一些可以让女友开心的笑话。

对女友不离不弃

不管女友与德奥什么样的困难或者挫折要对女友始终如一，对女友不要轻易的提出分手，遇到困难要冷静的思考，找出解决问题的方法，逃避是解决不了任何问题的。

要尊重女友

不管有大事或者小事都要得到女友的允许，尊重女友的存在与感受，让女友觉得自己的存在是有意义的，可以试着用不同的方式和女友沟通和交流，让女友真的心服口服。

要学会体贴对方

女孩要的不多，在她生病的时候，你能够及时的陪在身边，哪怕很忙也抽出时间都陪她，而且没有半点怨言，又或者是再女友伤心难过的时候，多听听对方的心里话，给肩膀对方靠靠，这样都可以让对方感动万分了。

学会包容对方的缺点

每一个人都有自己的性格和生活习惯，要学会用欣赏的目光去和女孩相处，不要总是抱怨女孩这样不行那样不行，她有自己的缺点肯定也有自己的优点，比如郭说，有些女孩说话虽然是尖酸刻薄一点，但是她是刀子嘴豆腐心，过了也就没有什么事了，要学会看到对方的优点，学会包容对方缺点。

偶尔搞点小浪漫

不要那么死板，单单靠真心有时候也很难获得女友的芳心，在女友的生日或者情人节的时候，给女友一些惊喜，当然不需要什么钻戒或者跑车，对方看到你为她精心准备的易拉罐戒指，也会让对方感动好一阵子了。

第四：教你如何正确谈恋爱

1，得认识爱情

爱情包含了三个因素：亲密性、热情、承诺。

亲密性是爱情的情绪因素，指的是两人彼此了解而感觉亲近的程度。

热情是爱情的行为因素，最常见的表现方式就是性行为。

承诺是爱情的认知因素，指的是两个人想长久去经营这份感情。

如果两个人的情感中，以上三种因素都包括的话，那么这份感情就可以说是完美无缺的了。在这种情况下，结婚也就是个稳赢不输的赌局了。

然而现实中，这样完美的爱情不常出现，有的可能只有两种，甚至可能只有一种。那么，在这种情况下，婚姻能否维持，最主要是看双方的情感需求是否排序相同。

如果三因素的需求顺序相同，那么两人之间的沟通可以做得很完整，这段婚姻就比较容易经营下去。反之，如果两人对情感的需求顺序完全不同，则两人之间的配合度可能不高，那么对于婚姻就必须三思。

2，在相处过程中，最主要的是双方的沟通模式

男性的理性以及女性的感性，往往造成了两性之间沟通的最大障碍。

男性从小被教育要坚强、勇敢、有能力。而绝大多数女性，从小被灌输的自我价值观就是要讨人喜欢、受欢迎。

男性一开口就是要“展现能力”，要不就是为了“解决问题”；男性沟通的习惯是先讲“结果”，他的思考重点在于赶快解决问题，至于过程的细枝末节，则等到有必要时再说。

而女性则想“受人欢迎”，因此会“倾听心情”，“给予支持”，以免受人排斥；女性则习惯强调“过程”，凡事从头说起，最后才归纳出事情的结果及原因。

所以一群女士聚在一起，往往七嘴八舌讨论的都是一些生活琐事，与别人分享经验；而男人一般谈的都是政治、体育等可以展示自己能力和看法的话题，两者的沟通模式是截然不同的。

正因为这种沟通模式的不同，女性就会觉得男性怎么一点也不了解自己，老是批评个不停；男性则认为女性成天说些琐碎八卦的小事，没意思。如果双方总是各执己见，那么将永远无法沟通。

因此，男性应在女性说话的时候，仔细倾听，并适当地表达一下自己的了解：“我知道你的感觉，听起来你狠委屈！”

而女性在听男性提出建议时，也别觉得对方在否定自己的感情，不妨告诉对方：“你的意见很好，不过我现在需要的不是建议，你可不可以光听我说说就好？”

如果两人能在沟通中经常善意提醒对方，那么沟通起来就会顺畅无比。

3，情绪才是情场的主角

一对男女也许是因为爱情而结合，却多半是为了情绪而分开。当我们觉得跟爱人有理说不清的时候，其实不是对方蛮不讲理，而是我们忘了该先处理心情，再处理事情。

男性遇到问题，他们通常采取的策略是我先独自解决看看，因为他要证明自己的能力。所以，当另一半问他时，他会说“没事”，其实真正的含义是：没有什么是我不能解决的，而不见得就是真的没问题。

而女性遇到问题，就喜欢摊开来说，因此很难理解男性的这种意境。其实如果女性能够了解另一半这时需要独处一下，让他看看球赛，转移情绪，给他一点独处的时间及空间，以体谅的语气告诉他：我一直都在，等你想谈了，告诉我。试试看，你会发现没多久就会说出他的想法。

女性遇到问题时，很多是由情绪导致的。她们在解决情绪问题时，会习惯性夸大问题，从一件事联想到相关经验，她们试图找出问题的症结点，提供自己各种可能的答案。女性在遇到困扰时，总是会不停地聒噪着，直到声嘶力竭。

在这种情况下，男性可以适当表现出同理心，做个好听众。你可以将对方的情绪反映出来，而不加入自己的评语：“听起来，你现在心情很糟，对吗？”当对方说完了，能就达到自我舒缓情绪的目的。

同时，我们要明白两性的情感需求。

对于男性而言，他的情感需求排行榜是能力与才华的被肯定。从心理学角度来说，一个男人才华被肯定的需求不能在婚姻中得到满足，他对这份感情的投入就不会那么彻底。

而对于女性而言，她的情感需求排行榜是时常被关怀。最重要的是让女性感受到男性对她们的一举一动都很在意、很关心。随时多一句问候、多一道关爱的眼神，花不了多长时间，但却会带来事半功倍的效果。因此，从某种角度看，“女人实在好哄”这句话不无道理。

4，谈恋爱有着重要的心理任务

其实谈恋爱有着比结婚更重要的目的。它是我们人格成熟健全的重要过程。而谈恋爱主要的心理任务有以下两个方面：

一是了解自己。借着跟另一半亲密的互动，我们才更能发觉有关自己的种种心境。比如：原来我比想象中更容易吃醋、我很讨厌别人管我太多，等等。如此一来一往，能增强自我认知，进而完善自我。

二是培养爱人的能力。在跟另一半共度生活中的琐碎细节时，我们也会学到爱人的真正意义：做人不能那么自私，只顾自己的喜好，也要尊重他人的想法；有些时候，适度的妥协甚至牺牲，是必要的。 当我们了解了如何跟另一个人长期亲密地相处时，也就提升了自己爱人的能力了。

所以爱情的输赢，不是看最后手上有没有多了一枚结婚戒指，而是有没有完成这两项爱情的心理任务。

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