和女朋友分手怎么挽回,留住属于你的爱

既然分手了，那么你们的爱情已经消失不见了，想要让对方再次对你产生爱意，那么就要行动起来了，只有你才是自己感情的救世主，或许在分手了以后爱情还有起死回生的可能，可千万别错过了这样的机会，留下永久难以弥补的遗憾，用心去挽回爱情，真诚去对待失去的女朋友，尽快修复两个人的关系。

第一：如何挽回爱情的方法

1、要让爱人感受到自己的爱

可能时光流逝，你的风华依然无存，但是，爱意不能衰减。应该说，多数人都是性情中人，所以要以心换心，将心比心。爱情里面，谁也不是傻子，所以你不要奢求，你不爱一个人但他会很爱你。

2、心态比方法重要

说到挽回，其实各种技巧和方法数不胜数，但光有这些远远不够。如果总是带着一颗急迫的心与对方接触，就会完全暴露自己的需求感。“挽回的目的就是要变被动为主动，让被挽回方再次被你吸引，从而主动寻求复合。而需求感的强弱和感情中的位置有一定关系，需求感越强，就越是能把握主动权。”

3、让爱人看透情敌的用心

情敌，多数是受利益的驱使，尤其是在现在的压力下。所以，你要不失时机地让爱人了解到这一点，让他明白，不是他的魅力吸引了漂亮女人，而是为了他的钱他的地位，勾引男人的女人在逢场作戏。

如果你是一个普通人，她们是不会理睬你的。要让丈夫明白，这些人跟他之间，没有爱，甚至没有感情，完全就是一种利益的交换。至少爱人意识到这一点，就不会对另一个女人投入那么多了。

4、找出错误在哪

要知道你错在哪里了。坐下来，仔细想一想。分析一下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑。然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。如果你想成功挽回爱情，记住，你得懂得妥协和改变。

5、宽容永不过时

这里所说的宽容，绝对不是无原则地宽容，也不是无度地宽容，宽容要有限度这不假。但是请女性朋友们记住，宽容作为一个法宝，那绝对是永远都不过时的。宽容，在特定的时间特定的场合特点的情境中，那绝对是意义非凡的。

好钢要用在刀刃上，就是这个意思。在必要的时候，宽容一下，不仅能给自己一个台阶，让自己摆脱那种剑拔弩张的困顿之地，而且能让爱人在一种感激地心境中反思自己的过错。

6、态度积极

给自己一点信心，因为也许他还是很喜欢你。无论是打电话时，还是和他说些什么，都要保持积极的态度。这不是讨论你们分手痛苦的时候。

第二：和女朋友分手怎么挽回

不争辩，接受对方指出你身上的缺点

在相处过程中，出现问题和小矛盾是正常的，但是关键是对方向你提出你的问题时候，不要想着用各种借口和理由说服对方，和对方争辩，这样往往会让对方觉得你并不知错，并不会因为她去改变，从而导致她觉得你是不够爱她的。

想要挽回对方，就要站在对方的立场思考问题，接受对方的话，这样往往会减低你们之间的矛盾。

女人需要更多的安全感

很多男人会疑惑，为什么经常在吵架或者日常生活中有一些不顺心的事情时候女人都会提出分手，是不是应为她不够爱我呢？其实，女人经常说分手，往往是她们心里缺乏安全感，想要你的挽留来证明你是爱她的，想要你给予她更多的安全感。

面对女友经常向你提出分手的情况，你需要真诚心告诉她你的爱，而不是把她冷落在一边，如果她提出分手时候感受不到你的安全感，这样很容易会让她合理化为你不是真正爱她的，从而假性分手演变成真性分手。

改变你们之间的相处模式

对方向你提出分手，你们之间的相处模式是有问题的，你在接受对方指出你的错误的同时，也要不断提升自己，改变你们之间的相处模式。就如你有多久没有为对方制造浪漫惊喜了？

不要再随随便便地生活，而是要提高你们的生活品质，为平淡的生活增添乐趣，让对反时刻保持新鲜感，这样有助于双方的情感交流，有利于你们的爱情更加和谐美好。

坦诚

说实话，在恋爱关系中没有什么比坦诚能更好的维护彼此之间的爱情。其实，并没有什么真正的方法可以修补你们之间的关系，但是可以改善。首先呢，你要学会坦诚的谈话，清楚你另一半的需求和感受，以至于你可以更好地站在他们的角度去思考你们之间的问题，从而最终找到一个切实可行的方法去挽回你们的感情。同样的，在你们的谈话中，你也应该以轻松的、随意的方式说出你的感受和需求。表达和分享你愿意维护你们感情的强烈愿望，并且许下承诺会让你们两个拥有一个更美好的未来。

冷处理，暂时不要联系

既然分手了，那就暂时冷处理，不要急于联系。即使你现在依旧爱着我对方，也不要一直去看她的空间，关注她的微博

现在最好的方式，是断绝一切的联系方式。在让自己冷静的同时，还要给对放一定的时间，从分手的冲动时冷静下来，好好思考上一段的感情。时间是最好的良药，在这段时间内，恋人会对你的感情进行重新梳理，

在此期间，你要做的是过好自己的生活，重新回归自己的朋友圈，保持良好的生活态度。此外，可以结实新的朋友，包括异性朋友，并把你们的生活照片分享到社交网站，让对方也能了解你。

重新建立联系

想要重新和对方建立新的联系，不如联系你们共同好友组织一次聚会，让对方在聚会中了解你此时的状态，以及在这段时间的改变

如果你们有感情基础，相信对方很容易对你再次产生爱意。但是这些并非挽回的最终阶段，如果用旧情来挽回对方，那么只有会让对方再次成为前任。想要让对方的负面情绪消失贻尽，你要做的是的就是让他看到你的改变，并了解你有魅力的全新的一面。这就是你重新吸引某人的最大筹码。

第三：怎么挽回失去的爱情

要表现的超级有耐心

一个人最佩服的往往是对方的耐心。当遇到事情的时候，很多人往往是事不关己高高挂起，如果你能表现出超乎寻常的耐心，那么对方就会对你有兴趣。很多时候人们往往是对你做的那些事情表现出超乎寻常的耐心，所以才会对你另眼相看。

如果你懂得在付出耐心的同时，有意无意地表现自己，那么你就更加容易获得对方的信任。

证明你自己

在你和对方的相处模式中，你给对方留有什么样的印象，这往往非常重要。对方之所以离你而去，一定是有些你的性格特点对方无法接受，或者没有做好及时的沟通。

如果你想挽回对方，你就需要给对方做深度的交流，你要证明你自己，有些自己做的不好的地方也要学会自我批评，而且一定要注意自己的态度一定要明晰，做错了事情就要勇敢地去承担责任，让对方感觉到你是一个敢担当的人，这样的话对方才不会过多的去计较你的错误和问题。

你要学会真诚

很多人喜欢在爱情中也耍小聪明，其实你要知道在爱情里，最可贵的品质就是真诚。如果你耍小心眼的话，对方跟你在一起一定是感觉没有安全感的。长远来看，任何耍小聪明的人都是傻瓜。

因为如果你爱对方，如果还处处藏心的话，很难想象你们的关系会长久，要知道很多人之所以放弃对方，就是因为无法接受对方的太聪明。因为这个社会性情纯净的人太少，所以，真诚方成为最佳的财富，

学会温柔

这个社会，一个人越表现的温柔，说明越理解别人，越懂得宽容别人。越表现的强悍，说明内心里的负面情绪越多，或者被生活打磨的只看到强大的一面，其实不知道温柔本身就是一种力量。经常说的以柔克刚，是真的。

一个人只有足够真诚，才会表现出足够的勇敢和能量。

反思自己的问题

面对自己的问题，这是一件很痛苦的事情。所以很多人当感情发生问题时都会去对方身上找缺点，这样的做法除了能使自己不那么痛之外，对感情的挽回是毫无益处，而且会把对方推的越来越远。

反思自己的问题时，一定要冷静下来，好好反思自己都有哪些问题，使这段感情慢慢走向危机。除了寻找到自己的问题，还需要去寻找到一定的解决方法。最后一定要付诸行动，这样才对挽回爱情有帮助。

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