如何挽回自己深爱的女朋友

曾经一直陪伴在你身边的她对你说出了分手，头也不回地离开了你，你想要挽回对方，但是无论你做什么，对方都冷眼旁观，对你不理不睬。难道你的爱情没有办法挽回了吗？其实，这个世界上不存在不能挽回的爱情，只有导致不能挽回的方法。那如何挽回女朋友呢？

第一：挽回女友之前，先明白这三件事

分手之后，大多数人因为还爱着对方、舍不得对方离去而想到挽回。但在挽回不是在于你做了多少对的事，而在于你少犯多少错。所以此之前，你必须要知道这三件事情，为挽回做好充分的准备。

1. 分手之后她就已经在否定你。

你刚分手的时候，是她对你否定心理最重的时候，就是你说什么，做什么，在她看来你都是错的。

所以记住分手之后不要去跟对方哭诉你的委屈，或者控诉对方和你分手的决定，更不要抛下自尊地去缠着她、求她回来。这一切只会加重她对你的否定心理，让她不断合理化自己和你分手是正确的，给你们的关系增加压力。

分手之后，应对她对你的否定心理的最好办法，就是同意并承认她说的一切，正视自己应该承担的责任，不管对方说什么、做什么，你都无条件同意。

建立你们之间的共同性，你跟她站在同一阵线上，她就无法去否定你，这样也能减少你们的矛盾点，从而给你们关系减压。

2. 找出自己被分手的原因。

想要挽回自己的爱情，你就要知道她为什么要和你分手。你不清楚被分手的原因，就去贸然找她复合。她并没有看到你有反省的迹象，更没有看到你有诚心改过的样子，你的问题没有解决，那么她会觉得再跟你复合，结局也是重蹈覆辙。

结果只会更加否定你：“这个人连自己错在哪都不知道，我为什么还要跟你在一起。”回想跟她相处的时候，有没有尽到恋人的责任，有没有去关心、照顾对方。吵架都是因为什么发生的，自己做什么会让她生气，会让她不开心……

找出自己被分手的原因，正视自己的问题，知道自身还有哪方面的不足，为自我提升做铺垫。

3. 没有提升自己就没有新的吸引力。

挽回不是你知道自己问题在哪，重新改正她就会回来的，挽回还需要吸引力。挽回爱情专家康纳就曾经在课程中提到：“所有的喜欢都是从被吸引开始的，不过是第一次喜欢还是在挽回中。所以想要挽回对方，就要让自己变得有吸引力。”

也许当初你吸引她的点还在，但是她会跟你分手说明你以前的吸引她的点已经不再起作用了。全面提升自己，让自己变得更有吸引力。

从外表、内在和生活上改变，让自己举手投足都散发着魅力，让对方看到一个更优秀的你。你有新的能吸引到她的地方，她才会愿意重新和你在一起。

第二：怎么挽回女朋友？

1. 了解女友的需求  

如何挽回女朋友？女人的三大需求第一安全感；第二浪漫；第三被宠和被哄。  很多男人在分手之后也始终不明白女人离开自己的原因，于是也就找不到挽回的突破口，  但其实女人的需求并不多。

只是她要的你没有给，所以你们的关系才走到了破裂的地步。  女人想要的非常单纯，也非常贪心。因为女人真正想要的是——想要更多！

对于女人这种生物来说，一切令她产生好奇的事物她都想要，而且会越要越多。她并不是有心机或是天生不能满足，只是女人通常都会比男人细腻、敏感，而且脆弱。

她的贪心只是需要更多的爱，更多的在乎来体现自己的存在感，像个孩子一样都是很单纯的。

你要学会筛选她们真正的需求是哪些，分析她真正的想法是什么，以一种引导的姿态去照顾一个女人的话，哪个女人会舍得离开你？  因为女人在爱情中永远都会选择那个最爱她的人，对她最好的人。

所以你要学会了解女人需要的是什么，比如需要你稳重，并且更关心她。需要你幽默，并且更体谅她；需要你儒雅，并且更尊重她...那么你就好好改变自己的行为方式。从女人真正的内在需求出发，完善自己和改变自己，才是你分手后挽回的最好办法。  

2. 提升自己，建立新的联系  

在了解了女友的需求以及你们的分手原因之后，你就可以着手改造自己了。情感专家说：“好奇第一，兴趣第二，吸引第三，没有好奇就没有兴趣，没有兴趣就没有吸引！”

所以我们想提升自己的吸引力就得一步一步来，那么怎么才能使她产生好奇呢？  我们第一步就是要别具一格引起她的注意好奇，每个女人被吸引的条件都是不一样的，这就取决于她的爱好和平时的环境。

当然这只是让她产生好奇，当引起她的注意后你就得从她的兴趣下手，如果你一直的做与众不同甚至奇怪的事，那她的好奇心很快就会消失。

在引起好奇心后我们就该想办法保持她的兴趣热度。兴趣是吸引的基础。当她对你感兴趣后你可以慢慢的通过一系列能引起她兴趣的事或细节等不断的去保持这份热度。

另外你在没有把握已经对她产生吸引时，你都不能表露出对她好很大的兴趣。

即使由于客观因素导致你开始阶段就展露了对她的兴趣，也不能表露出来，这个时候你要开始展露你的高价值等等、重复这个过程直至成功吸引。这个时候产生的吸引点就是入口，一个扩大目标对你兴趣的入口。

但这个入口是不稳定的稍有不慎就有可能闭合，这取决于很多因素，比如说你的自我建设，就算你的出现方式十分特别。

但是你的发型、打扮、细节、谈吐等等各个因素都有可能直接造成这个缺口的闭合，所以我们还需要提高自己的生存价值来达到长期吸引的效果。  

3. 展示自身高价值  

如何挽回女朋友？分手之后，想要重新获得对方的注意又不会显得很刻意，那么朋友圈的展示就是一种捷径。

当然在分手后一定不能发指责对方，或者是哀怨伤感的内容，这样的做法会增加对方的厌恶感，让对方有想要屏蔽你冲动，从而阻碍到你之后的朋友圈吸引。

你要做的是能够吸引对方，展示高价值的事情。严重的误区，在挽回的同时吸引更多高价值的异性，在挽回过程中达到比较简单的异性刺激这样才能提高挽回成功率。  

所以，要对自己有足够的信心，满足现状的状态，时刻提醒自已要提升自已，做到完美，这才能够做到真正的自信。无论是社交价值，还是自身的价值，都是能吸引到对方的，对方就能体现有你的安全感，觉得你是靠谱的。  

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