怎么去挽回爱情？挽回不了又该怎么办？

世界上任何事情的发生都是有它的原因的，既然女朋友要求分手，那么肯定是你们之间出了什么问题。不管谁对对错，这个时候你都要先在自己身上找原因，然后理性分析你们这段感情应该何去何从，值不值得挽留，如果你实在是放不下，那就想办法挽回要分手的女朋友吧啊。努力过了，挽回不了，那就走出失恋吧。

第一：如何挽回爱情

1. 改变自己

挽回要分手的女朋友首先要知道人生最大的贵人，永远是自己。分手一定是双方之间关系出现了问题。感情是两个人的，造成分手双方都有一定的责任。

但既然选择了挽回，那么就要先审视自己身上的错误。审视自身的错误，了解对方的需要，一定要先从自己身上找原因，所以想挽回爱情，就要从改变自己做起。

首富马云就曾说过：改变是痛苦的，不改变更加痛苦。相信90%的人认可这句话。但是为什么90%的人不改变呢？突然明白这就是温水煮青蛙的道理。

温水煮青蛙，讲的就是缺少危机感，被暂时的舒适迷惑的人，危机来临时，你会发现现在的一切多么不堪一击！

世界上难以自拔的，除了牙齿，还有爱情。面对分手，伤心痛苦在所难免。“此情可待成追忆，只是当时已惘然”。现在回想，旧情难忘，犹可追忆。若非当时年少无知，何至如此？  

改变自己，就是不要吝惜自我投资。人生里跟你共度最多的还是你自己，所以尽可能试着让自己成为一个智慧，有趣的人吧！

年轻时代需要储存的应该是智慧，知识资产，无形财富的累积才能创造人生最大的财富。

作为一个男人，崇高的事业心，忘我的学习精神，广博的知识，丰富的爱好，灵活的大脑，都是自身魅力的重要组成因素。

每天用手机/电脑浏览主流新闻网站。关注各个板块的头条和热点新闻。还需要注意收集时下流行的词汇：hold不住、长得一表人渣、帅人不计小人过、智商余额不足等等。

聊天过程中，穿插这些流行词汇，能吸引到女友的注意力。任何一个女人都喜欢比自己聪明，比自己渊博，比自己风趣和沉稳的男人。

当宋庆龄第一次见到孙中山时，就迷上了他，这个男人又老又矮，其时，正在东京流浪。但，崇拜英雄，是少女的天性。孙中山一米五九的身躯，在美丽的宋小姐看来，竟是异常的伟岸。

2. 爱情保鲜

挽回要分手的女朋友？要知道女生要分手，有时候并不是无情，也许只是一种被避免伤害的方式。记得有个故事，讲两个恋爱中的人聊天。

有天，男友很含蓄地告诉女友，我只想找到那个对的人。他的女友慢慢地回答我说：“每个人都在寻找人生里对的那个人，但却没有人试着成为对的那个人”。

是的，两个爱着的人，当初谈恋爱一定是双方有各自的比较优势，并且都被对方的比较优势所吸引。但是时间久了，都露出了双方的比较劣势。

爱情之所以能够长久就是双方都能够包容对方的比较劣势，又注意不断地给爱情增加神秘感和激情。美好的爱情之所以长久，就在于在双方相处的过程中，能够彼此给对方激情和源源不断的热情。

所以在恋爱过程中，双方要注意给爱情保鲜，不断地制造惊喜，不断的改变自己，不断的丰裕着彼此的生活。这种爱情保鲜方式犹如雪球效应。

雪球效应是指原先只是山上的一颗小石头，开始向下滚，越滚越大，越滚越大，到了山下就会变成大雪球，具有足以造成山崩的气势。所以要看到小改变存在，看重小改变的价值，而愿意促进小改变的发生与持续。

爱情保鲜就犹如雪球效应，两个人恋爱越久，感情越深，由量变到质变，不断地为双方的爱情厚度添砖加瓦。

倘若能够做到这些，即使双方有一方犯了错误，另一方也有足够的精神空间容得下对方。就如张爱玲说过：“如果你认识从前的我，那么你就会原谅现在的我”。  

因此，改变自己，关怀备至，爱情保鲜，是挽回爱情的三种方法也是女友坚决分手时挽回女友的一些对策。畅想太多也不够，真情实感岁月中流。相信时间会沉淀最真的感情，功到自然成。

不要患得患失，请滤去所有的浮躁和自卑，做着自己认为正确的事情。对现在有耐心，对未来有信心，要知道懂得珍惜才是一生要寻找的缘分。

第二：挽回不了的感情怎么办？

争吵过后，两个人分手了，许多被分手的女生会不明白，接受不了，认为自己那么在乎，那么爱对方，为什么在分手时对方那么无情，那么狠心。

自己努力去解释，努力去挽留，为什么对方还是无动于衷，头也不回的离开。在面对被分手时许多女生会很紧张和不知所措，拼命地去挽回，不顾一切后果地去做一些自认为有用的挽留行为。

1. 不要把自己放在一个受害者的身份

很多女生在分手后把自己放在一个受害者的身份，认为对方不应该把自己抛弃，对方无情无义，自己对他付出那么多怎么可以甩了自己，他太绝情了。

于是开始在所有人面前讲对方的种种不是，自己多么可怜。想博取同情，让对方回到自己的身边，可是本身两个人的矛盾并没有那么深，完全可以挽回对方的，可是被你这么一闹你们彻底掰了。

两个人谈恋爱，是对是错只有你们两个人知道，旁观者清别人只是根据你说的情况给出的建议只是站在你的立场上去指责对方，给出的建议或者评论是不客观的，而且这样的会给对方带来太大的心里压力。

所以你如果想要去挽回对方，切记把自己放在一个受害者身份。

2. 承认分手的事实

如果分手后，你还是和以前一样，不愿意去改变和提升，你的挽回也会失败，又或者是哪怕你真的挽回成功，那么你还是会遭到下一次的被分手。

就如上面的例子，男朋友觉得对方是过多的电话导致分手，那么你就要学会换位思考，站在对方的立场，通过做一些提升自我价值的的事情来降低你对他的需求感，例如可以去旅游，看书，健身等等，不要把眼光就放在一个人身上。

这样等你挽回成功时，你又是一个全新的面貌在对方面前，那么他也会更加的珍惜你，这样的挽回才是值得的。

所以在你失恋以后不要总想着是对方的错，一段失败的感情两个人都是有问题的，所以要想快速走出来就必须学会去承认问题并且解决问题。

哥们推荐给你一定会喜欢的文章：

百分百了解女人心，让你脱单有望不再沉沦

恋爱过程中会遇到的这些问题，你都会解决吗