挽回感情的时候，要弄明白这些问题！

一段感情的结束不是一天两天的，肯定是问题积少成多，一天天积累起来承受不了了才会选择分开，所以啊，大家在问那些比如说，要怎样让她重新爱上我，怎样才能重新追到她，怎么挽回等等问题之前，首先要想清楚以下这几个问题，再来决定具体要怎么做。

第一：挽回前想清楚这几个问题

1、你想挽回的是什么

每个人选择挽回的原因各不相同，有人是因为爱情，有人是因为不甘，有人是因为物质，有人是出于无奈。

不管怎样，在挽回之前，你需要先好好想想，为什么要挽回，是不是非Ta不可。

这决定了成功挽回后，你们是续写佳话，还是互相折磨。

2、挽回对你来说，意味着什么

有人觉得，挽回就是意味着要承诺改过，只要把之前对方认为无法容忍的事情，都改正过来，并且证明给对方看自己的决心和诚意，就足够了。

其实不是这样的，很多事情我们不能只看表面。比如说表面对方说你们只是性格不合，实际上可能有更深层的原因。

爱情都是死于细节，一点一滴的生活细节都可能预示着感情的破裂，只是你没察觉而已。所以如果你只是在表面去努力，还是无法挽回。

你应该要做的是，设身处地的站在对方的角度思考，好好想想，Ta想要的是什么。

她真的那么任性，想要你放弃工作请假陪她去玩吗？

——不是的，她只是希望可以得到你更多的陪伴，让她感受到自己的重要性而已。

3、挽回是你的自由，拒绝是Ta的权利

爱情是相互的，分手后，你仍然爱着他，他却不爱你了，你要挽回，遭到了拒绝，所以你觉得受到了很大的伤害，是他欠你的，他薄情、冷酷，他不是人……

真的是这样吗？

你有遵从自己内心选择挽回的权利，为什么他没有表达真实想法选择拒绝的自由？挽回是你一个人的事，与他无关，不要用你的爱绑架他的决定。

要挽回，先在心态上要认识到自己的错误，不需要卑微，但也没必要把自己放到很高的位置上，歌颂爱情的伟大，彰显自我人格高尚，谴责对方的无情。

都是自己选择的路，无对错之分，心态放不稳，你越挽回，越是容易遭到对方的鄙夷，带来二次伤害，也白白断送挽回的机会。

第二：挽回感情不要做的事

1、不要整天追着对方

一段关系走向终结，是因为对方已经无法忍受你，才选择离开。这时候你应该给他一点空间，而不是天天追着他跑，就想通过这种追的方式，去让他屈服，点头答应重新在一起。

每个人舒适的距离不一样，但可以肯定的是，这时候他需要的是一个让他感觉舒服的距离，不要步步紧逼，死缠烂打到他要拉黑你的地步。

2、不要超额付出

付出是好事，两个人之间如果谁都不愿意付出，那这段感情必然无法进行下去。

但凡事过犹不及，超额的付出，先不论他是否愿意接受，会不会感到压力，至少从心态上，你就会因为得不到应有的回报而慢慢变的怨念。

别不信，也别高估自己的大方程度。更不要摆出圣母般的姿态，高高在上的去挑起对方的愧疚心理，你会发现这么做他非但不会感恩，相反只会对你越来越讨厌。

分手后就不要继续不停地付出了，先停下来，让你们的关系恢复到一个更轻松的状态，否则他只会越来越想逃离。

3、不要过分迁就

作为挽回的一方，我们固然有做的不好的地方，有则改之无则加勉，这种态度是正确的。

但因为挽回的想法过于强烈，很多人会不顾一切的去迁就对方，不管对的错的，以对方的喜好为标准去决定自身行为准则，那问题就大了。

首先这么做会让你丢失了自己的格局，不分是非黑白，只求他满意，如果之前是因为你的作而分手，对方也曾经多次表达过不满的话，那现在突然180度大转变并不会使他感动，相反只会是看不起你。

他不会相信你的改变，因为这些不过是你的演技，为了挽回而使出的权宜之计。

更重要的是，你会因此而陷入痛苦迷茫中，甚至歇斯底里的开始怀疑自己，为什么做到这个份上他还不肯回来。

那是因为你正在走的每一步，都在把他越推越远。

4、不要丢失了自己

他之所以爱上你，是因为你是你，不是别人。挽回时如果你过多的把注意力放在对方身上，你会看不到你自己。

不管你有多爱他，想挽回他，都要试着把注意力从对方身上挪开。

失去自己的世界，只为对方活着的你是低吸引的，在他眼中毫无魅力和挑战性，这样的你又怎么能让他重新提起兴趣？

你可以追求你的所爱，但安全感一定要自己有。如果你在挽回路上感觉很累，一定是因为你眼中只能看到他，丢失了自己。

感到沉重和疲惫是因为你用错了方法，挽回可以是一件很轻松的事，因为两个人在一起，原本就是相互吸引，自然轻松相互靠近的过程。

挽回爱情是因为想和对方重新在一起，想变得更好，因为他，他值得你这样做，你也值得更好的自己。

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