挽回女朋友的技巧,你必须持之以恒

可能分手只是两个人冲动做出的选择，当情绪冷静下来了以后，开始反思起来自己的决定，心里还是有些后悔，不希望爱情就这样说没就没了，所以想要着手来挽回女友，但是很多人都把这件事想的过于简单了，都以为一句道歉就能让女朋友回心转意，挽回爱情行动是最关键的，千万不能懈怠。

第一：如何挽回失去的爱情

1、学会尊重

自尊是你做好一切事的心理资本，只有你懂得尊重自已，只有你瞧得起自已，才能收获一段美好的感情。挽回爱情往往自尊水平较低的人，都十分在意外界的看法，容易把别人一言一行扭曲，放大成对自已的评价，总把平常事甚至好事往悲观方向想，且习惯委曲求全以迎合他人，忘记照顾自身感受，这样永远会自动成为弱势的一方，挽回爱情以失败告终。去学习接受自已的不完美，提升自已得魅力和价值。

2、平和客观

什么叫平和客观，举个例子，你给她发了个微信，你一遍一遍看着手机，等他回复，生怕错过任何消息，可是等了半天，对方都没有回应。就会想，她是不是很讨厌我，是不是很厌倦我，是不是不想理我?或者现在和别的人一起?越想越悲观，但实际上，对方只是在开会，没有把手机带在身边，仅此而已。

很多事情的真相并非我们预想的那样，如果能保持平和，客观的心态去观察，耐心一点，别着急下判断，就会省去很多不必要的事情发生。很多你以为正确无误的事情，其实结果都与你想法大相径庭。所以不偏激，不自以为是，才是挽回的最好心态。

3、自由

很多人在分手后接受不了这个事实，都会不断地去纠缠对方，觉得我不去纠缠她的话，他可能就会把我给忘了，而事实上，如果对方本就是花心之人，如果对方从一开始就没有很爱你，如果你不够让对方快乐轻松，你再怎么纠缠折腾也是白搭，可能还会远离你!给对方自由无疑就是最高明得在乎，这不仅包含着自尊跟自信，还代表着给对方的信任，我还是爱你的，但你是自由的。

与其整天想着如何挽回对方怎样去纠缠对方，不如把时间和精力用来好好收拾自已，让自已变得更美好更丰富，更有趣，以此吸引对方更多的注意力，让感情变得更有质量，原地踏步的人，注定不会有结果。

第二：挽回女朋友的技巧

适当断联，适时复联

分手后，她对你处在一个冰点，这时候你越是联系前任，她越是讨厌你，这种负面情绪加大了对你挽回爱情的难度。你想去重新跟她恢复联系是不现实的一个你都不要看的人，不停地联系你，你还会愿意给她机会吗？所以，你们适度的断联是很有必要的。她对你的负面情绪会逐渐减淡，然后你再寻找复联的最佳时机。

不要太悲观

因为已经分手了，你再怎么伤心也是没有用的，不管你是伤心也好，想自杀也好，这些都没用，当然了，肯定有些心灵脆弱的人接受不了。慢慢的去适应，去改进就好。

了解对方为什么和你分手，哪些地方做得不足，还是哪里觉得让她难过，或是到底是不是因为第三者，是不是因为物质条件，是不是因为对方付出太多，你一直没有，回报。

其实人都是有一个情感点，如果你不断的刺痛对方最敏感的地方，久而久之也就麻木了。那你们就跟分手没什么差别了。

树立信心

每天定时定点做一些事情，有些人无所事事投入不到工作和学习当中，脑袋里就会不断的出现幻想。不断的考虑该怎么去挽回，其实只要做一些自己喜欢做的事情，放松放松。就不会去想，不要总是关注对方的微博和QQ里面的签名，女人的心和嘴是完全不一的，因为嘴上说出的话再怎么绝，内心，并不是那样。

把准她的脉，知道她什么性格，多了一些她喜欢的话题，比如护肤啊，化妆啊，穿衣打扮啊，减肥啊，女人都是爱美的嘛。

保持友情

虽然你潇洒的离开会让对方觉得很诧异，因此在日后对方主动联系你是有很大可能的。如果你刚分手对方就打电话给你，只是想知道你过得好不好，而不是想要复合。所以你不要表现的欢呼雀跃，而是客气地回应，并快速结束你们之间的对话。

成功了不要只顾着甜蜜

要坐在一起，好好的沟通，不是保证。比如 问问对方自己哪里做得不好这些，爱情，需要沟通 理解 信任 包容，鼓励，谦让。 最重要的就是包容和沟通了。女孩子嘛，难免任性 撒娇，都要让着她，多多包容她，让她知道你爱她，这样她不会再离开你了！

第三：失恋了怎么挽回女友

减少关注ta花费的时间

要减少在ta身上花费的时间，也算及时止损吧。因为你在分手后的挽回行为可能是无效的。当你从情绪中走出来的时候，你会发现你可以把更多的资源用在自己身上，可以很好的自我提升。这样还可以洗白ta以往对你的差印象，让对方认为分手对你来说反而是一件好事，让对方有一种“失去的永远是最美好的”想法，为挽回爱情争取更多的筹码。

尽量保持乐观的心态

失恋后，尽管快乐起来很难，但还是要尽量快乐起来，享受你自己的空间，享受你重新获得的自由。告诉对方ta是对的，以前自己太放不开了，把分手看得太重了。不仅要同意对方，还要快乐地按照对方的意见去做。而且，你不能只使用这个方法一个星期或者一个月，然后又回到老样子去求对方。这会前功尽弃的，你必须持之以恒。

一点也不要给对方施压，你越施压，也越让对方看不到你的内在魅力。当然，这不意味着和对方断绝联系。

重塑自己的形象，做好挽回的准备

生活中，有很多人控制欲很强。其实，控制欲强就是因为你的不自信。真正自信的人是不会对身边的人产生“威胁感”的。你过激的行为让对方对这一点深信不疑，对你贴上“低价值”的标签，所以你现在非常需要提升自己。当你的能力得到提升，你的言行举止也会散发出胸有成竹的自信，你的自信在ta眼里就是迷人的魅力！

爱情不是追来的，是吸引来的

很多人都认为，婚姻应该用心维持。但是我要说，你越是刻意维持，越维持不了。你越把对方当回事，你也越得不到ta。

你要摒弃“前男\女友”的身份，在对方不反感的情况下，从一个朋友的出发点与对方进行联系，侧面的体现自己的高价值，让ta对你提起兴趣，也可以进一步让ta主动提出复合的要求，达成挽回爱情的目的。你一定要明白：爱情不是追来的，是吸引来的。现在就去挽回你们的关系吧！希望你能成功，让往日重现！

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