在挽回之前，需要做什么准备？挽回爱情的关键点是什么？答疑兄弟们常见的顾虑（下）

话接上回，我们继续来答疑兄弟们在分手过程中常见的顾虑。

7、她会更加远离你对不对？

因此我们要想成功挽回，

我们第一要务就是做好自己，过好自己的生活。

你怎么知道她不会通过其他的途径来关注你的情况？

看到你这样子，挽回就更难了。

过好自己的生活，做好自己，

从这个过程中重新发现认识自己。

以积极向上的态度面对生活，

你一定要展示出来，

没有她，你也可以过得很好，

虽然你内心撕心裂肺，

但是这是你必须承受的，你必须装作若无其事的样子。

要明白，只有当你的关注点不再全部放在她那里，

并且在学习工作和日常生活里散发出才华和魅力，

当你散发出这样的光彩，

才能重新吸引她对你的关心，改变她对你的印象。

如果你耍尽社交手段让她处于压力或者同情而与你来往，

那你得到的只是怜悯，而不是爱情。

8、那么，冷处理的这个冷是多久？

一般而言时间越长越好：1个月以上，1年以下。

时间是解药，

能降低她的防御逐步消除她对你的负面印象，

因此，随着时间增长，她就会改变对你的想法。

设想一下，当你两个月之后，

以一副崭新的形象和优雅得体的穿着重新出现在她面前，

那将会给她带来多大的震撼？

此情此景，你跟她处于一个平等的状态，

此时此刻，便是挽回爱情的好时机。

还有一种情况就是：分手之后，她愿意保持朋友关系，不拒绝跟你联系。

到了这种程度，就不需要冷处理了，

然而太热情也是不行的，

虽然嘴上说做朋友，

但是本质上，分手的恋人是不可能做朋友的，

这不过是自欺欺人，

但是既然对方愿意这么说，那就是我们挽回的机会，

因为既然名义上是朋友，那自然我们就可以以朋友的名义来联系。

其实，“分手后还可以是朋友”是因为她还没有找到更好的人，同时又舍不得你，

觉得你还可以用，还可以在你身上寄托自己的空虚寂寞，甚者，想同时拥有旧爱新欢。

因此，我们既要欢喜能保持朋友关系，

同时也不要因此被兴奋冲昏头脑，

我们要明白，在她心理，她对你的负面印象，并没有随朋友二字消失。

既然是朋友，那自然要好好利用谋划这个机会，机不可失失不再来。

利用朋友的名义，你们可以隔段时间，约个饭，喝杯咖啡，聊聊天散散心。

但是有一点切记，就是千万不要谈感情谈复合的可能，

联系也不能太频繁，

我们要抓住有限的机会，让对方亲身体会到你的提升改变和成长。

此时此刻，有两点是不能做的：

1、不要提感情，不要谈复合，不要谈过去。

全世界都知道你很爱她，相信你的不离不弃，

然而，面对分手的事实，计较是有害无益的。

此时此刻，你要是谈起过去的事，

很容易让她想起你过去做的坏事，让她想起你的缺点，

而谈复合就会激起对方的防御，让她怀疑你这朋友心机不纯。

2、抓住时机展现你的成长，增加挽回的筹码。

分手做朋友，对很多人根本是不能接受的事，

这个样子去见面，会觉得很尴尬，

但是你必须忍受，你必须去，必须展示出你的成长和坦然的态度。

在聊天的时候，有几点话题是很合适的，

比如你对未来的规划，和生活目标，你现在的工作改变。

适当的调侃，

比如你自己家人朋友以及她身上有趣的好玩的事。

会让她觉得跟你聊天是非常轻松愉快的，

因此对方跟你在一起就不会感到任何压力，

因此也会进一步跟你沟通，

因此你就有机会再一次让对方爱上你。

挽回是艰难的，

因此，挽回的心态是很重要的，

我们既不能随便放弃，也不能过分在意，

过好自己的生活，专注于应该做的学习和工作，

一个当感情是自己全部的人是自私而且弱小的，这样的人没有好结果。

挽回的关键就是改变自己，提升自己，

无论是外在的形象气质，还是内在的脾气和感受，

都需要你做出改变，

但不是为了她而是为自己，

她需要的是最好的你，自信的你，而不是寻求认可的你。

像她展示出你最好最真实的一面，

此时此刻，她怎么选择，是她的自由，勉强不得，毕竟强扭的瓜不甜。

在这种朋友的交往中，

一定要注意细节，心急吃不到热豆腐，急于求成只会犯事。

我常说，挽回是很艰难的，对也不对，

其实，很多感情中，

有过复合想法的人很多，采取行动的人也不少，

然而真正坚持下去的人却很少，

成长是痛苦的，

当你在挽回的过程中感到非常难受的时候，

很可能表示这时候你离复合只有一步之遥。

当然不是所有的分手都是真性分手，除了真性分手，分手还有什么类型的？

往大了说，分手类型可以分成两大类，真性分手和假性分手。

区别在于提分手的那方是否足够理智。

真性分手往往是理智思考下的结果是真的想分手，

而假性分手则是情绪化的结果因为一时冲动而想分手，

一般女生提分手假性分手较多，男生真性分手较多。

普遍来说，假性分手的挽回成功率会比真性分手高。

这很好理解，因为假性分手是冲动的产物，

提分手的那个人一觉睡醒可能自己就后悔了，挽回自然相对容易些。

话虽如此，但还是不可以掉以轻心，

处理不当的话假性分手也会演变成真性分手。

再细化下去，假性分手又可以分为爆发性分手和试探性分手。

爆发性分手：

因为某个突发事件导致情绪爆发提出分手。

案例：女生最近工作压力非常大又在生理期，约了男朋友吃饭对方迟到了半个小时，女生很生气和在餐厅和男生吵起来，并提出分手。

分析：显然女生之前并没有分手的打算，只是因为各方面的压力结合，而男生迟到作为一个突发事件，造成了女生情绪的爆发，把所有不顺心的矛头都指向男朋友，从而提出分手。

挽回思路：弱联系+自我反省+情绪安抚。

试探性分手：

在关系中处于弱势通过闹分手来试探对方是否在乎自己。

案例：女生和男朋友恋爱一年多，慢慢觉得男生没有像刚在一起的时候那么在乎自己，就会经常挑男生的小毛病，有时莫名其妙就提出分手。

分析：女生在这段关系中缺乏安全感，害怕男生会离开自己，就会通过一些小作小闹甚至提分手来吸引男朋友的注意，一方面想建立自己的权威，另一方面想证明对方还是爱自己。

挽回有两种思路：

1.无脑哄给足安全感，优点是见效快缺点是不治本。

2.短期断联+有效沟通+适当哄，优点是可以治本缺点是操作起来比较难，适合段位比较高的同学。

同样真性分手可以分为积累性分手和转折性分手。

积累性分手：

恋爱中的矛盾日积月累消磨完一方的感情而提出分手。

案例：两个人恋爱三年多，期间女生很容易作发脾气偶尔闹分手。一开始男生都会去迁就对方哄对方，久而久之男生态度也冷淡下来，越冷淡女生越作，男生不堪疲惫，提出分手。

分析：男生提分手是经过思考的，对于女生的感情已经在无休止的作闹中逐渐淡化甚至产生了反感，男生对这段感情产生了怀疑，又缺乏维系下去的动力，从而提出了分手。

挽回思路：

1.如果两个人没有闹得很僵，可以弱联系+自我调整+重新吸引。

2.如果两个人闹得很僵，就需要长期断联+自我调整+重新吸引。

转折性分手：

在恋爱中受某些客观因素为转折点提出分手。

案例：两个人大学恋爱四年，快到毕业了男生选择出国继续深造，而女生家里给安排了工作，两个人联系逐渐冷淡下来，最后男生提出分手。

分析：两个人恋爱中基本没有什么原则性问题，但异国以及对未来的迷茫导致双方的感情逐渐冷却，提出分手。类似的客观因素还有工作调动、家庭变故、生意破产、一夜暴富等等。

挽回思路：要看具体的事件而定，要么解决事件本身要么解决事件带来的影响，挽回难度较大。

以上提到的短期断联一般指半个月以内，具体视情况而定。

长期断联指三个月以上，具体视情况而定。

弱联系指不完全断联，

但严格控制频率降低需求感并且按对方的态度变化来调整，和对方达成对等的状态。

世上无难事，只怕有心人。

只要我们按照正确方式坚持下去，就一定能成功复合。

显然，不是所有的爱情都能成功挽回，也不是所有的爱情都值得挽回，

但是既然我们选择去做了，就要全力以赴，

当我们真心努力过，用心过，

即使最后没有得到想要的结果，但是我们问心无愧，

因此，人生就不会有任何遗憾。

在挽回的过程中，

要注意避开不良的心态，使你容易做出错误的决定，

使挽回更加困难，要保持积极的心态，

让积极的心态来指导你做出正确的行为，帮助你的挽回更顺利。

分手后复合要有耐心，经得起挫折和考验。

也许刚开始的时候你会碰壁，

这很正常，只要你不气馁、不放弃，坚持下去一定会看到成功的曙光，

重新挽回爱情，成功复合。

祝你挽回成功！