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原因篇一——为什么会分手？

我将利用行为主义心理学和社会交换论的一些概念和原理来解释婚姻维系以及破裂的根本原因。

行为主义心理学：

人类行为主要是由操作性反射构成的操作性行为，

操作性行为是作用于环境而产生结果的行为，

所以如果一个操作发生后，

接着给予一个强化刺激，那么其强度就增加。

社会交换论：

社会交换论是主张从经济学的投入与产出关系的视角研究社会行为的理论。

将人际传播重新概念化为一种社会交换现象。

它认为人际传播的推动力量是“自我利益”，

趋利避害是人类行为的基本原则，

人们在互动中倾向于扩大收益，

缩小代价或倾向于扩大满意度、减少不满意度。

以上的两种理论基础概念比较的晦涩拗口，

为了兄弟们更好地理解，

让我的阐述更加形象、具体，

构建出两个神经链条的理论：正负情感神经链条。

接下来我也将从“神经链条”角度来具体剖析亲密关系包括恋情、婚姻的维系以及破裂。

对于两性的亲密关系情感中，

存在着这样一种神经链条，

他决定着一段关系是稳固甜蜜的，

还是趋向分崩瓦解的，称作情感神经链条。

具体的它又分为正面积极神经链条和负面的消极的神经链条两种链条。

所谓正面神经链条意味着积极的，对稳固关系有积极作用的因素。

而负面神经链条意味着消极的，趋向分离亲密关系的因素和力量。

正面神经链条具体包括：

1、对方强烈的性吸引力；

2、和对方在一起获得的的“舒适感”；

3、彼此公共的甜蜜回忆和经历；

4、彼此交错的社会家庭关系；

5、对方的高价值良好条件；

6、交往中自己大量的投资（精力、社交、金钱、时间等）这也是为什么我们需要引导对方进行投资的原因，投资的越大放弃的成本越高。

具体关于投资的分析在我们舞步学院的官网和公众号都有详细地讨论，有兴趣的兄弟可以自行了解。

负面神经链条具体包括：

1、争吵和矛盾的不断积累；

2、对对方厌恶的印象；

3、自身价值的降低；

4、性吸引的减弱和丧失；

5、潜在的竞争对手的出现（高质量的替换对象）；

6、交往太久产生的乏味厌倦感；

那么，当正面神经链条的因素不断减弱，负面神经链条的因素不断增强，

当负面神经链条的力量大于正面链条的时候，

人基于社会交换论趋利避害的结果，

“我要分手”的念头也将自然的应运而生。

因为人的天性就是利己主义的，

每个人在这一生之中都在有意无意的追求自己利益的最大化和受到最小的伤害，

当潜意识意识到两个人在一起自己收获的有利因素要小于有害因素，

人就会产生分手的念头。

当然，婚姻的破裂往往要难于一段恋爱关系的结束，

这正是因为在婚姻里，彼此投入和付出都更多，

并且付出了婚姻的代价，

包括金钱、彼此的深度的社会关系交织，以及离婚后自己是二婚，价值受损。

这就是为什么分手以及离婚的根本源头。

那如何维持婚姻？

很简单，

根据对照上面的两条神经链条，

我们应该时刻加大正面神经链的强度，

比如提升自己的吸引力、让对方获得更多的舒适感、让对方投资更多，

比如跟你结婚，和你孕育孩子，一起买房子等等，

同时避免加深负面神经链条，

比如我们应该谨慎的和对方发生争吵，

避免自己的负面情绪，

尽量让自己不那么邋遢，

控制性生活的频率，婚前减少同居维系新鲜感等等。

现在，清楚了么？

原因篇二——为什么你会分手？危险的毁灭性人格特质。

从我做情感咨询的经验来看，

虽然女生总是有各种负面情绪、情绪化、脾气糟糕、性格不好，

但是往往男生才是长期关系的终结者。

就是说你可能因为女生的美貌而爱上她，

但却很难一直忍受女生糟糕的脾气，

愿意一直满足她需要不断被安慰的负面情绪。

生活中我们总是能发现，

一些兄弟的感情之路似乎一直很平坦顺利，

就算分手也很容易再次收获稳定的幸福，

而一些兄弟总是一而再再而三的被情所伤，

或者总是遭遇爱情的挫折和不幸。

那么，是不是存在着某一种因素，是这些看似不幸的兄弟们所共有的呢？

可能你的情感不顺，都是源于一种毁灭的人格特质。

为了能揭开这个谜底，

找出导致很多兄弟们情感不幸的共同因素，

我从我这几年咨询过的情感案例中挑选了上百件用来做分析，

以便可以从大数据的角度，找出一些线索。

除去一些开始的时候对方就目的不纯而发展的感情，

和一些被骗、备胎的案例，

最后我选择了94份案例，进行了研究。

这94份案例，

都是我在我的咨询过程中，让求助者做过EPQ人格测量的案例，

我打算从人格的角度来找寻问题的答案，

结果发现，

人格中的某种特质，

和导致长期关系遭不稳固，甚至毁灭有着重要的关联。

为了大家明确理解这项调查分析，

请大家先花2分钟时间了解下下面的EPQ人格测试。

艾森克人格问卷简称EPQ，

他搜集了大量有关的非认知方面的特征，

通过因素分析归纳出三个互相成正交的维度，

从而提出决定人格的三个基本因素：内外向性、神经质(又称情绪性)和精神质(又称倔强、讲求实际)，

人们在这三方面的不同倾向和不同表现程度，

便构成了不同的人格特征。

艾森克人格问卷是目前医学、司法、教育和心理咨询等领域应用最为广泛的问卷之一。

内外向。

分数高表示人格外向，可能是好交际、渴望刺激和冒险，情感易于冲动。

分数低表示人格内向，可能是好静，富于内省，

除了亲密的朋友之外，对一般人缄默冷淡，

不喜欢刺激，喜欢有秩序的生活方式，情绪比较稳定。

神经质。

分数高可能是焦虑、担心、常常郁郁不乐、忧心忡忡，有强烈的情绪反应，

以至于出现不够理智的行为。

分数低的人情绪反应缓慢且轻微，很容易恢复平静，

他们通常稳重、性情温和、善于自我控制。

精神质。

并非暗指精神病，它在所有人身上都存在，只是程度不同。

但如果某人表现出明显程度，则容易发展成行为异常。

分数高可能是孤独、不关心他人，

难以适应外部环境，不近人情，感觉迟钝，

与别人不友好，喜欢寻衅搅扰，喜欢干奇特的事情，并且不顾危险。

低分数能较好的适应环境，态度温和、不粗暴、善从人意。

所以，有约70%以上感情失败被分手的兄弟，都伴随着明显的毁灭人格特质。

换句话来说，

如果你是一个带有毁灭性人格特质的人，

你喜欢发脾气、做事情容易冲动、情绪糟糕、常常焦虑担忧，

那么，很不幸，在长期关系中，

你有超过70%的几率，也就是说一大半的可能性将被分手和抛弃。

咨询中的经验也确实如此，

大部分被分手的兄弟都曾对我说过类似的话：

我这个人脾气不太好，性格比较直；

我发脾气，其实是希望他能多哄哄我；

我知道我这么做有点过分，可我对他很好啊，我也没有坏心思；

没错，如果你是一个性情比较稳定、乐观开朗没有毁灭性人格的兄弟，

你的情路相比就要顺利的多。

如果很不幸，你确实具备了一些不利于长期关系稳定的毁灭人格因素，

也不需要害怕，值得安慰的是，

只要通过我们的学习和有意识的自我的控制，

我们的情商足可以减少我们因为某些人格因素为长期关系带来的负面影响。