挽回前女友的办法,寻回自己的爱情

分手其实并不可怕，可怕的是你就这样一蹶不振就此认命了，能遇到一个自己喜欢人并不容易，别这样就认命了，可能这只不过感情里的一道坎坷而已，一切还并没有结束，你现在应该抓紧时间去挽回爱情，积极行动起来，修复破碎的感情，这样你会发现，爱情又会回到当初的美好状态。

第一：分手后挽回女友的方法

冷静思考，自我反省

很多时候情侣之间的矛盾都不是单方面的，然而多数情侣分手时往往看到的都是对方的缺点，在发生争执后更是将对方的问题扩大化来看，于是双方两两相看不顺眼，矛盾越来越大，最终到了不可调和的程度。出现这样的结果往往都是两败俱伤的局面，说不上谁最后胜利了，又是谁失败了。

一旦情侣双方发生矛盾，须有一人懂的退让，能让自己或对方冷静下来，考虑两人之间发生矛盾的根源到底在什么地方，发生这样的问题自己到底有没有原因，为什么要这样做，又如何去解决？

时间疗伤，自我调整

分手了伤心总是难免，陪伴你许久的恋人忽然离你而去，总会感觉不适应，很多人心里总是会想着如何挽回这段感情，挽回女友，让他回到你身边，这是很正常的事情，其实很多分手后情侣都会感觉到，分手了才发现对方的好。

这个时候，我们需要时间，是疗伤也是给自己冷静思考，我们是不是真的非常爱他，他是不是也是在这段感情中付出了，如果我们确定了，那么赶紧重整旗鼓，把她再追回来吧！

不要给对方太多压力

分手后想忘记这段感情对很多人来说不是件容易的事，总会有人不甘心，想去挽回爱情，这是可以理解的，但在做法上则会有很多人走入误区，去挽回爱情，但却只是不停的给对方打电话、发微信等，甚至一天几十条信息，对方不回还不依不饶，用这样的方法不仅不会有成效，反而让对方更加反感离你越来越远。

在情感挽回时一定要注意方式方法，这需要丰富的经验和技巧，用对了会事半功倍，用错了则会让你越来越偏离方向，因此在实施情感挽回时一定要考虑好方向问题。

知错要改，更要有行动

世间没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，分手了就会有导致分手的原因，所以在挽回男友之前，一定要知道，分手的原因在哪里，分手是谁的错误导致的，如果是你错了，那么在挽回爱情前就要先弥补过失，改正错误，并真诚的道歉，当然无论是改正错误，还是道歉这只是第一步，最重要的是实际行动。

在这个方面也有很多朋友容易走入误区，挽回女友时，只是拼命的道歉，承认错误，这很难让对方回头，即便和好了，也会重新发现你的问题，所以你必须用你的实际行动告诉对方，自己错误能清晰的认知，并能用心的以行动去改变，而不只是说说而已。

第二：挽回前女友的办法是什么

改变表达方式

既然已经拥有过爱情，所以前任应该知道你很爱她，让她重新爱上你可能很难，毕竟每个人想要的都是自己所没有的，所以让自己改观表达方式，变得对她更有吸引力很重要。 爱情本身是一件很严肃的事情，不过追求爱情的过程，可能没有必要搞得过于严肃。爱情的真谛也许这种内心的折磨才是爱情的小游戏，让你更真切的知道自己是否真的那么看重这份感情。如果爱她，就勇敢的去找她表白，寻回自己的爱情。

想想对方为什么提出分手，就是因为你没了解过他，没有给予到他想要的东西。所以改变前先要去完全地了解对方，然后改变自己，重新焕发出吸引力。这样，对方才会对你感兴趣，从而跟你复合。

与众不同很重要

别再一味的付出了，既然已经分开了，就不要显出你还是太在乎，最好表现出你有自己的生活，表现出一种觉得“前任不会再联系”的心态 ，这时反而能抓住她的心，摆脱等待的厌烦而出现奇迹。二次吸引原理通常在没有接触相关正确知识的时候，人们更倾向于通过朋友的建议去挽回爱情或追求一个人，但大多数 社会上流传的"正确知识"往往都不那么实用！

当然我不否认，会有用那些"正确知识"追求到女朋友或挽回成功的案例，但在我看来成功的几率真的太低了，二次吸引强调的是推开以提升性张力，而常规挽回爱情的手法是强调拉以展示需求感，但常规手法的选择权在对方手里！这也就是为什么说二次吸引是挽回爱情最有效的方法。

对自己自信

对于挽回时机的把握，最怕的是什么？是犹豫。犹豫会让你浪费更多时间去确定做这件事情对不对，去征求更多人的意见来印证自己的想法是正确的，给予自己更多的鼓励和勇气，再去实施挽回。往往这样的流程下来，结果是一样要去挽回，但是却错失了最佳的挽回时机，让你的挽回难度徒增。

你要挽回就不要犹豫，立刻、马上去提升自己，改变自身缺点，让自己变得更好，提升自身吸引力重新吸引他。找回自己的乐趣，积极的面对生活，参加聚会，组织一次旅行……别让自己保持沮丧，做一些快乐的事，对自己好点，保持积极向上的态度很容易吸引人。

第三：怎样才能挽回爱情

一、同意对方的观点

不要认为对方跟你说了不想再见你之类的话，你同意了对方就真的永远不会再见你了，你要知道即使你不同意，对方当下的情绪也是不希望你继续纠缠的。所以在对方指责你种种问题的时候，你不要急着反驳为自己辩解，企图说服对方。也不要作各种承诺乞求对方原谅。你只需要同意对方的观点，认同对方的情绪，不辩解也不要承诺，诚恳的承认错误，然后转身离开就行了。

他否定你才跟你分手，而你认可同意他的决定，他又得否定你认可的事，才能形成自己的一致性，这种情况反而会造成他认知失衡，不知道分手到底是对是错。所以你得与对方站在同一立场，对方会逆向合理化分手行为。

二、暂不提感情的事

在第一步同意对方观点里，目的就是为了平复对方的情绪，不逼迫对方，镇静局面。所以应该给予对方时间和空间，让彼此可以平复一下心情，使双方可以冷静全面思考问题。

所以在对方还愿意跟你交流的时候，不要再继续提起感情的事，不要再聊关于负面的话题，因为对方对你的否定心理还没有消除，你再提感情的事对方会下意识地抵触，抗拒跟你交流，最后很容易逼得对方拉黑你的联系方式，彻底不跟你联系。你可以跟对方聊一些感情以外的其他话题，但内容一定要正面的、积极的，使对方对你的戒备心有所下降。

三、以“普通朋友”的心态相处

在分手之后，你要及时改变心态，不要要求对方还会以恋人的立场对待你，希望对方还会有像以前一样跟你通电话、一起吃饭等等亲密的行为。

你需要做的是把彼此当作普通朋友看待，不要表现出朋友以外的行为和情感，重新开始改造自己的生活。在这段时间自己要理性客观地分析你们之间的矛盾问题，反省自身，找出自己的问题并努力改正。这样就不会使对方一接触你就神经紧绷，给予对方时间缓冲情绪。

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