如何挽回失去的女朋友,修复两人的关系

谈恋爱的时候免不了会出现一些矛盾，一时的不理智就会造成分手的结果，接下来想要让感情和好并不容易，不要觉得一两句话就能把女朋友哄回来了，这样敷衍的举动反而会引起反感，让对方对你死心了，挽回爱情要拿出真心实意，你要做对的事，失败的恋情还有重新复原的可能。

第一：分手后怎样挽回爱情

心态调整

分手之后，大部分的人心理都会特别的难受，心如刀割，吃不下饭，睡不着觉，很难受，甚至会做出一些不理智的掉价行为，比如围追堵截 苦苦纠缠 甚至自残。你要明白这样做只会让TA离你越来越远，你过得不好，TA也许会内疚，但TA会更加坚定离开你是对的。很多人可能会误以为，我过得好，是不是TA就会更加的放心离开了。其实大可不必担心，我举个例子。

如果你把你的前女友甩了，然后歇斯底里，混的越来越差，形象也变得越来越邋遢，苦苦哀求你愿意回来吗？大部分人都不会，但是如果他的形象变得越来越好，穿衣有品位，头发珵亮，很有自信，变得幽默风趣，你愿意给他好的回应么？我想会的，你会喜欢他越来越好的样子，而不是那个相处很累的那个TA。

爱的权利

既然我们选择挽回，就是为了挽回一个更好的自己，给TA也是给自己一个机会，让爱没有遗憾。想要给TA一个爱你的机会，首先你就要拥有爱的能力，你要想挽回TA，你就得先照顾好自己，爱自己，让自己拥有爱的能力，让爱从你的脚底板淹没到头顶，只有爱满了溢出来才拥有爱的权利，给别人爱你的权利。

爱生活爱自己

大部分人的生活都是枯燥无味的，两个无趣的人在一起，生活只会更加平淡无味。所以我们要做一个有趣的人，变得风趣幽默有情调。构建自己的生活，让自己的生活变得更加精彩，学会展示自己，让自己变得越来越好。

恢复联系

当你变得越来越好之后，以一个新的面貌出现在TA的面前，TA会觉得你变了，无论是穿衣还是谈吐都变得更好，TA将重新被你吸引，给你好的回应。

这个时候你就可以跟他进行轻松愉快的沟通，通过聊天就可以让TA对你有好感，让TA重新爱上你，因为这个时候的你独立而内心强大，幽默而风趣。又懂得两性相处的知识与技巧，变得更加包容和善解人意，这个时候来挽回已经是水到渠成的事情，如果你变得足够优秀，TA甚至会来倒追你。

第二：如何挽回失去的女朋友

接受分手事实

有的人为了挽回爱情，会跟对方再三保证，保证自己会改正，让对方再给一次机会。而这些话往往是在分手前就说过了N遍，再次重复只会引得对方反感。又或者你努力挽回后感觉挽回无望，赌气说再也不要联系了，之后又忍不住联系对方，这些反复的举动都不利于挽回，反倒你在对方心里的形象，也会因此大打折扣。所以要做到分手不祈求，不纠缠接受事实。

给自己一段冷静的时间

分手后，要给自己一段时间去思考一下，对方想分手的真实原因，只有找到了想分手的真实原因，你在挽回的时候才能够有的放矢。

分手给自己一段时间冷静，还有一个好处就是让对方也去接受分手这样一个事实，曾经每天电话信息不断的两个人突然断了联系，难受的不只是你，也包括她，但正是这样的痛楚会促使她想念你曾经的好，思考分手的决定对不对。

分手后一定要断绝联系

找回曾经的自己。这一点对于想挽回爱情的人来说很难，你可能非常想知道对方还爱不爱你，还值不值得挽回，分手的这段时间他她在做什么。但是告诉你，不要急于联系，即使你现在依旧爱着对方，也不要一直去看她的空间、关注她的微博……

最好的方式，是断绝一切的联系方式。在让自己冷静的同时，还要给对方一定的时间，从分手的冲动中冷静下来，好好的思考上一段感情。时间是最好的良药，在这段时间内，恋人会对你的感情进行重新的梳理。在此期间，你要做的是过好自己的生活，重新回归自己的朋友圈，保持良好的生活态度。此外，还可以结识新的朋友，包括异性朋友，并把你们的生活照片分享到社交网站，让对方也能了解你。

重新建立联系

这对于挽回对方非常重要。比较好的办法就是见面，见面三分情，尽量想办法见面。

如果你们有共同的好朋友最好不过，比如联系你们共同的好友组织一次聚会，让对方在聚会中了解你此时的状态，以及你在这段时间内的改变…如果没有共同的朋友，那就找你们生活中可能出现交集的地方，你们共同的兴趣爱好，经常会出现的地点等，偶遇也是可以人为设定的嘛!

在见面之前你当然要做一些准备工作，包括外貌上的，心理上的。外貌上要好好修饰一番，争取给对方眼前一亮的感觉。心理上的，保持一颗平常心，注意见面时的气氛，气氛比谈话内容更重要，不太建议上来就谈感情，可以多聊聊自己最近一段时间的新鲜事，对方很容易对你再次产生爱意。

第三：挽回中容易犯的错误

一，试图和对方理论

想知道分手的原因，有的人并不觉得自己有错而是对方的错，一直辩论分手的原因是对方的问题，不是自身的问题。更有的人向对方承认曾经犯下的过错，保证以后绝不再犯。如此的理论便是你赢了，结果会变好么？答案必须是不会的，一直的争辩，对方会更加不想和你有任何接触，更加会否定你曾经的付出，更加放大你的不好，你做的说的一切都是错的。

二，无休止的纠缠

跟踪对方上下班，出没的任何场所，如警察监视疑犯般的行为，假如被对方知道了，这种行为人家完全有理由寻求警察帮助。或者发动身边的共同好友，向他们诉说你被分手后多么的难受，多么的可怜，希望他们能劝劝对方，最好能让对方回心转意，不过只是会让人觉得你这人像更“怨妇”多一点，甩你的理由更坚定了。

三，需求度过高

一遍又一遍的告诉对方，你不能没有他，你很爱他。担心从此过上没有他的日子，自己会过得浑浑噩噩。担心对方另结新欢，幻想接受不了对方对新欢的各种关心各种爱护。害怕曾经的爱情从此永无回头的一天。每天的消极幻想，对挽回爱情一点用处都没有，需要制止了。

四，觉得挽回无望主动断交

假如对方对你的态度不闻不问，你就开始破口大骂，犹如泼妇。有的人觉得挺有骨气的做法，是把对方送的东西全部还回去；把交往期间的费用算得清清楚楚，把钱还人家；把对方放在家里的东西全部搬出去，不管人家是否有空接收。最后主动断绝来往，连后路都给自己断掉。

五，盲目听取朋友们的挽回建议

不是说朋友们的建议不可取，但他们毕竟不是感情专家，出的主意往往不够全面，毕竟他们不了解你们的过往，不了解你的前度性格，完全听取他们的意见可能得不偿失。

哥们推荐给你一定会喜欢的文章：

如何挽回前任女友,重新获得真爱