不能敷衍了事,分手了该如何挽回爱情

伤透了女朋友的心，想要她回心转意可不容易，挽回爱情是一件失败率很高的事情，很多人会觉得，如果挽回失败了，感觉很没有面子，于是就选择放弃，这样就失去了感情，等到后悔的时候已经来不及了，事在人为，只要你做好自己该做的了，其实挽回也不再是什么难事，女朋友会重新回来。

第一：分手了如何挽回爱情

停止一切死缠烂打的行为

一味地做死缠烂打，只会让对方更加讨厌你；一味地摇尾乞怜，只会让对方更加瞧不起你。既然事倍功半，又吃力不讨好，那又何必去做呢！所以了，千万不要在挽回中做一些无谓而又徒增厌恶的事情，不然吃亏的只有自己。

停止一切争吵行为，并认同对方的观点

分手的时候，不管对方说什么，你都应当表示赞同。对方都要和你分手了，那就表示她对你以前的一切都是全盘否定的，你要再想申辩，不仅无补于事，还会越描越黑，越想要解释，越是解释不清楚。剪不断，理还乱，吵不休。当然，也更加不要肆意去挑战对方的底线，一旦触碰到了对方的底线，那就很难收场了。

降低高需求感

当一个人有强烈需求时，会异乎寻常地想要满足自己的需求，进而不断争取，直至不择手段，那么可能就会忽视对方的感受，甚至做出一些伤害到对方的事情来。在你看来也许都是些没什么大不了的事，但在对方眼里可能就是不可原谅的过错了。这样只会增加对方对你的反感，增加挽回的难度。所以说，在挽回的过程中切忌过分地暴露自己的需求感，需求感暴露得越多，对挽回越不利。

不要给对方施加压力

在面对分手的时候，尽管你会对这段感情恋恋不舍，但请不要给对方太大的压力，不然就真的难再续前缘了。

对方在选择和你分手时，本身就承受着巨大的压力，那你还不断地去给她增加压力，没人会泰山崩于前而面不改色，她只会更加反感你，或是说很抵触你，那么对于你做的一切好的行为，对于她来说都是压力，那么她就会对你的一切行为加以否定。

我问你，你喜欢过着每天都压力山大的生活么？所以说，不给对方压力反而可以得到对方的尊重，以普通朋友的身份相处，在比较轻松的氛围下聊聊天，简单问候，或许是个挽回好的开始。

保持一个良好的心态

心态决定成败，良好的心态对于挽回来说也是至关重要的。只要你有一个好的心态，那么就能乐观的看待身边的人或事，那么挽回就有希望了。但是总有些人会比较偏激，不能正视分手的事实，继而不能保持良好的心态，爱钻牛角尖，不听别人的意见和建议，那么容易做出一些极端的行为，例如想到要重新找一个来报复对方，让对方不好过，或是做出一些恐吓对方的事情。不做死，就不会死！一切这些极端偏激的行为都会造成不可挽回的后果，所以你可得想清楚了。如

第二：挽回前女友的方法是什么

第一、迅速冷静下来，分析分手原因

分手后，双方情绪都不稳定，这时候男人一定要快速的冷静下来，并找出导致两人分手的根源，然后整理好自己的心情。不要因为分手就自暴自弃，甚至做出自残等颓废行为，那些只能证明你是一个没有担当的男人，没有女人会后悔自己甩了一个垂头丧气的男人。即便靠着苦肉计赢得了对方的同情，但那也只是一时的。

第二、找一个可靠的朋友诉说心中的苦闷

注意，最好找同性朋友。和朋友倾诉一番后心情会畅快许多，可靠的朋友还可以给你一些建议，作为旁观者的朋友看待问题更加客观，另外，如果你有一个感情专家朋友，而他的情感经历比较丰富那就再好不过了，可以多请教他一下，让他给你找出失恋的原因。

第三、找出问题后就要解决问题

女人提出分手一定是有原因的，找出这个问题的根源之后，就要积极改正，保证以后不再犯，毕竟没有人可以一直原谅同一个错误。认错的态度很重要，要让对方感觉到真诚，敷衍了事还不如不做。

第四、潇洒一点，保持一个适当的距离

恋人分手后最大的忌讳就是有一方死不放手，提出分手的一方肯定是失望或者厌倦了才会走出这一步，一味地死缠烂打只会让人觉得有压力，更加想要逃离。不如洒脱一点，利落的分手祝福对方，告诉她你的身边永远为她留着一个位置。然后找一个合适的距离，不会让人有压迫感，也能时不时的在对方面前刷一下存在感。

第五、提高自身魅力，让女人自己回头

与其自己费尽心思的祈求和好，不如让她重新爱上你。分手后不要颓废度日，要活得更加精彩，努力充实自己的生活，提升自己的内涵，同时也要改变自己的外表，各方面的完善自己。要让对方重新审视你，并且有一种“我错过了这么优秀的一个男人”这样的感觉，等到那时，不管是分手的前女友还是其他女人，自然都会被你吸引。

第三：快速挽回女朋友的技巧

学会制造对方的心理落差

一段感情从开始到结束，都经历了M多困难和辛苦，对于这段感情，没有人有资格说不爱就不爱了，至少把话说清楚。

所有的感情分手都是一场蓄谋已久的计划，对方从很早之前就有这种想法，于是借用一场吵架、琐碎的事情宣布分手，但对方的心里又会觉得对不起你。

所以往往在分手前，对方会格外的对你好，这时对方想的是：马上就要分手了，对你好一点来“补偿”你。

你会重新找到恋爱时的甜蜜，这种感觉就像回光返照一样，暴风雨前的宁静。这只是消除自己的负罪感而已，至少每个人都会这样做。

如果对方做足了充分准备，而你也在分手前品尝了对方所谓的“补偿”，那么这时候你就要学会制造“心理落差”。

你越死缠烂打，越会坚定对方分手的决心，相反你如果能坦然地接受分手的结果，甚至根本一句话都不说，对方接受不到反馈，就会很“纠结”。

而这一切是建立在你想要去挽回的基础上，因为可能是你的问题大于对昂的问题，才会导致你们的分开。只要对方这么想，挽回就会有希望的。

学会制造新鲜感与神秘感

有人会说，我们在一起都几年了，还能有新鲜感吗？正是因为你们的新鲜感没有了，所以才会导致爱情出现不稳定。

所谓新鲜感，不是去找一个新鲜未知的人，去做重复的事，从而感到厌倦，而是和无论多熟悉的人，一起去体验未知的人生，唯有这样才能保持新鲜的感觉。

当你能够转变自己，然后去刷新对方心中对你的认知，才是真正的新鲜感。否则随便的一个异性，都会让TA大饱眼福，新鲜感爆棚。

即便分手了，对方也会在乎这些你的一切行为社交，因为这样可以体现自己的“吸引力”与“价值”。

提升自己成为更好的人

你是不是听到过很多类似的话，提升自己才是最好的挽回出路。

“离开对方，做更好的自己”，“分手，只是前任的葬礼”，“分手后，我终于活成了自己喜欢的样子”。

但是有的人为什么只有完全放下前任，才能让自己变得更好呢？根本不是这样的呀！学会变成更好的人，也可以是为了更好的挽回！

相反挽回中因为对方拒绝你，你就自暴自弃。因为挽回，你要为自己积累足够的“资本”。挽回没你想象的那么难，相信对方一定能够回到你的身边。

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