感情出现了问题,该怎样挽回前女友

对于挽回这件事说简单也简单，说难也难，虽然感情中分分合合都是常有的事情，然而并不是所有的恋情分手后都有复合的剧情，跟心爱的人错过了就真的难追回来了，所以在挽回女友的时候显得很紧张，搞得自己焦头烂额，挽回可不仅是用对方法就行了，只有真心才能打动女友的心。

第一：正确挽回爱情的姿势

端正态度

只有真正意识到自己的问题，并且拥有正确的态度，才能拥有好的挽回心态。这样在挽回过程中才能控制好自身的情绪，才不会导致挽回不成反而将对方越推越远。在挽回过程中，心态是最需要面对的问题，也是最难解决的问题。

反省自身

错了不要紧，但要知道自己错在哪里，而不是因为面子或其他原因，就是拉不下脸面来承认自己的错误。一旦有这样的心理，就容易忽略自身存在的问题，将所有责任都归咎到对方身上。这对挽回是极其不利的，感情出现问题肯定是双方的问题，没解决自己的问题之前是没有资格去要求别人改变。

努力提升自己

实践是检验真理的唯一指标，很多挽友在挽回过程中会承诺自己改，自己会怎么做，但是发现对方根本不信、不理睬。因此在挽回的过程中就要不断去提升自身的价值，包括内在价值，附加价值，长期关系经营等等。挽回的主要诀窍就是吸引力。

建立新关系

挽回的目的不是说让感情复合，而是跟同一个人开始第二段新感情。既能为你们这段感情增添新鲜感，又能增进彼此感情。而在开始新感情，就要跟你们当初恋爱的时候一样，总有一些地方吸引到对方，只有提升自己的价值，转变你在对方心目中的固有印象，才能引起对方的好奇，从而对你进行深入探索，重新被你吸引。

第二：挽回感情成功率低的类型

控制不了情绪

如果你是一个控制不了情绪的人，在挽回的路上基本是比较艰难的，就算我们帮助了你挽回，最后你还是没办法让这份感情长久。

因为在你们的感情不可能在短时间里高低位置逆转，两人长时间都处于不对等的状态下，不可能会有相处的舒适感。

在我们挽回中，情绪化的人容易暴露自己的需求感，而我们在挽回的前期最忌讳的就是暴露需求感，如果你控制不了自己，比如去找她、烦她、甚至是去围追堵截，那这样的情况下不但无法扭转局面，还会增加对你的厌恶感。

情绪不会控制的人，会直接影响你框架的搭建，而你们再一次重新接触的时候，你的一些举动必然会比较情绪化，而这些举动会深深影响你们之间关系的发展，如果对方认定了和你相处毫无舒适感可言，那就很难让对方重新爱上你，更别说挽回了。

情商低

俩人复合后，情商是往后相处的关键，也是感情中的重点，如果你在感情中的情商没有提高，那么你们日后的相处问题还是没有解决好，还会恶性循环，而情商级低的人，那就更加可怕了。

你要学会独立思考，别人教你的东西，你要学会自己研究，而不是去套用，有很多时候套用是不一定起到效果的，你要学着怎样去找更适合自己的方式，而不是用套用的东西去尝试，感情不是数学，错了可以再来，感情没有很多机会让你去试验。

缺少行动

像这类情况一般发生在挽回中的“自我改变”阶段，而这类人是属于“道理我都懂，我就是不想动起来”。

比如，女朋友觉得你不够上进，自己也不知道努力变阳光；身材走样了，也继续吃，也不知道减肥。没有一点行动力的人，永远都是人生的输家，什么都没法做好。

在我们挽回中，“行动力”是贯穿整个过程的，如果你在挽回的过程中总是瞻前顾后，考虑这个那个，到最后浪费时间不说，还错过了挽回的最佳时机。

第三：该怎样挽回前女友

1.知道什么是真爱

如果两个人的爱情都不是真爱，而是假爱错爱，那挽回也没有太大的意义。假爱太假，错爱太累。人生的目标不是为了结婚。你这一生的目标是尽可能成为最有爱心、实现自我、真正的人。

你不应该把人生全部的重心都摆在找到另一半这件事上，而应该为真正的你找到一个和你心心相印的人。

一旦找到适合的人之后，目标不应该是使他做出终极承诺，而是开创一个健康的、有爱情的、互相尊重的真感情。建立一个健康的、有爱的、互相尊重的真感情之后，两人之间自然而然就会产生充满爱的承诺。我们只有坚持了健康的爱情原则，这样我们才能收获一段真爱。

2.知道男女之间的差异

两个人相爱，其实就是一个共存的过程。我们可以满足彼此的需要。只有满足了双方的需要，这样两个人才会更有力量去照顾好对方，使爱情之河细水长流。很多人一直错把自己喜欢的强加给对方，结果伤了对方也累了自己。

去对照一下自己的另一半都有哪些需求，以及我们自己都有哪些需求，这样我们才能给对方所需，也可以明确的告诉对方自己的所需，从而可以挽救爱情。

3.反思自己的阴影

在爱情里，刚开始在一起时，我们都希望对方幸福。可是慢慢的，我们发现对方总满足不了自己的要求，似乎还总有意无意的伤害自己。也许对方并没有要伤害我们的意图，可是我们就是感觉受到伤害。于是当我们受到伤害之后，我们很愤怒，然后要把这份愤怒发泄出去，最后也伤害了对方。就这样，在彼此伤害的循环中，两个人之间的距离也越来越远。

要想挽回爱情，使两个人之间的距离变近，这时我们就要减少对彼此的伤害。我们就要去看清自己都有哪些心理阴影，这些心理阴影导致自己总有受伤的感觉。

4.好好爱自己

很多人在爱情里过得并不愉快，觉得对方根本不爱自己，其实如果问问她本人，你自己好好爱过自己吗？答案肯定是没有。如果我们自己都没有好好爱自己，那我们总会有一种不被满足的感觉，所以无论对方做多少，还是会觉得对方不够爱自己。

相信只有学会自己把自己照顾好了，这样我们身上才能散发出光和热去温暖别人。在挽回爱情时也是一样，只有我们那时是一个健全的人，我们可以去温暖对方的人，对方才会愿意重新回到自己身边。假如我们去挽留对方，目的是为了让对方以后更好的照顾自己，对方看到这份沉甸甸的压力一定都会想逃走。

5.争取对方

当我们把自己修好了之后，我们再去争取对方，这样会让我们成功的几率大大增加。自己可以去做一些什么就可以满足对方内心真的需要的。这样当挽回对方之后，继续这样做，也可以使两个人关系一直都很融洽。

只有自己真的改变了，也知道对方真正的需求是什么，这样的爱情挽救来了，以后才会更长久。

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