分手了该如何挽回,找回前任不再是梦

在挽回中，不少人都做了一些无用功，死缠烂打拼命的道歉，如果这样去做了，容易让前女友对你产生抵触情绪，感情的矛盾反而加深了，这和自己挽回的初衷背道而驰了，所以还是少做一些无用功为妙，挽回爱情去做一些对的事情，这样容易让彼此的关系回到以前美好的状态。

第一：怎么挽回失去的爱情

你要懂得分手之后女人的心理

这个问题因人而异，也因你分手之后的所作所为而有所不同。但是，还是有一定的共性存在的。

不管是什么样的分手，两个人都不会好过，只是也许不变现出来就是了。不再去想共同的记忆、刻意的忘记你，希望自己不要因为感情的失去而伤心，绝望。

女人都不喜欢主动，与此相比之下，被动的方式更容易让女人接受。女人在分手之后，会理智的分析之前的感情，并且会权衡利弊，是否继续寻找新的“白马王子”

女人在爱情分手之后的最后阶段，其实不会去埋怨之前的男友，只是当做一段经历而已，也不会再去想复合的事情。

因为刚分手，所以女人处于脆弱敏感时期，这个时候，如果你能够一改从前，利用仅存的一点好感博得女人的信任，从而化解矛盾，有之前的感情基础在，女人会很容易就同意复合的。

但是这个时候挽回也是最难的，因为女人对你是有极强的排斥抵触心理，所以你要怎么把控女人的心理，怎么沟通切入都是需要专业指导的。稍有不慎，只会使女人对你的印象变差，直接就会堵死所有挽回的通道。

心态要稳，才能掌控全场

挽回的时候，最忌讳的事情就是心态爆炸。

什么电话连环call、信息轰炸还有各种跪舔和乞求，我们这是在谈情说爱，以后是要步入神圣的婚姻的，凭什么要这么掉价。

另外，对于女人来说，没有任何一个女人会喜欢一个动不动就卑躬屈膝的男人，这样的男人是无法给她一个安稳的家庭，不会符合女人对于爱情的预期，更不用说挽回成功了。

我们在挽回的时候，心态一定要稳住，什么意思，就是你一定要掌控好自己的情绪，不要失去自己的主见和地位，我们可以主动的承认自己的错误，这是男人的风度。但是绝对不是无底线的惯着女人，女人说什么我们就会不计代价的去做。

所以，我们在挽回时，对于心态是放在首位的，一定要有自己的框架，不要随着女人的情绪去产生波动，而是应该去调动女人的情绪，不断的勾起女人对你的好印象，才是我们挽回的正确步骤。

沟通是解决矛盾、消除顾虑的关键

聊天谁不会，但是你会在挽回的时候，把两个人的误解找到在哪里，并且解开它吗？

这就是挽回中沟通的作用。不同于聊天，我们说话都会说，但是从话语中找到自己想要的信息，引导对方说出关键的信息，这才是你需要在挽回时做到的。

挽回的时期，最大的一个问题就是，两个人之间的矛盾怎么消除，怎么降低女人的防备心理，这就是沟通的重点。我们怎么在沟通的时候，抓住女人的心理，说出符合女人预期的话，为自己的行为进行合理化的解释。

比如我们在挽回时，终于恢复联系了，很多人都是特别的着急，接着就可是各种聊天，沟通，急于解释自己的错误，但是呢，女人就会认为，你光口头上说有什么的，根本没有什么可信度，或者你逼的太急，妹子就直接重新拉黑。

这都是在挽回中常见的错误，那对于这样的情况，其实我们在沟通的时候注意一下技巧，情况就会极大的不同。

我们在重建联系之后，你可以适时的表达几句你已经承认分手的事实，降低女人的压力，之后就展示自己分手之后的精彩生活几句话，接着就约下次聊天时间。

这样的沟通，才是挽回的正确姿势。为什么，因为你首先降低女人的压力，就方便她继续看你的改变，之后的主动结束，会让女人眼前一亮，好奇为什么转了性子，也更印证了你说的降低她压力的话语。所以这样的沟通才是有效的。

大家一定要记得，沟通的重要不在于数量和次数，而是在合适的时机，在说合适的话语。

建立吸引力，她会乖乖回来的

女人有那种特别傻的吗？有。但是你想挽回的那个人是特别傻的吗？当然不是。

既然女人不傻，那么她就会自然的权衡，你是否是合适的伴侣，当她权衡再三，还是确定你没有价值，不能给她想要的生活，自然会离开你。

同样的道理，挽回的时候，我们让女人真切的意识到，我们是有价值的，并且是可以满足她的需求，可以给她想要的生活，那么，女人自然就会重新考虑分手的决定是否正确。

第二：不同情况挽回爱情的策略

第一.你们之间的爱很深厚

分手后的两个人也是处于伤感状态里，但你一味地去用乐观的态度去面对对方，只会让对方觉得你已经走出失恋的痛苦了，对方就会失去了主动找你联系的勇气了，这样不利于你挽回对方。所以，你要利用你们之间深厚的爱这个点去挽回对方。

例如，你路过一个让你触景伤情的地方，你可以拍照配上一伤感的话语，发上网络平台，无意让对方看到，就可以让对方知道你还没有完全放下，为自己的挽回提供一个隐藏的台阶。

第二.对方已经开始反感你了

也许你在恋爱时过度地挑战对方的底线，使对方对你的爱意被你慢慢消磨殆尽，最终反感你。那么，这时候，你就不要试图频繁地发东西来引起对方的注意，更不要试图频繁的出现在对方面前。而是短暂消失一段时间，给对方和自己一个冷静的时间，以积极向上的态度去面对生活。

第三.对方已经对你无爱无恨了，但是有保留你的联络方式

也许你会通过改签名发说说转载文章的方式来引起对方的注意，往往你的这种“小心机”是很轻易会被对方察觉的，导致对方可能会把你删掉。连唯一的联络方式都被删除了，那么你的挽回道路就会步步艰难。所以，你应该做的是改变自己，创造一个全新的形象，让对方对你产生一种新鲜感。

第三：分手该如何挽回女友

1、主动承认错误

不少女生在激烈吵架之后就会觉得自己的男朋友已经不爱自己了，所以提了分手。

要知道，很多时候女生在意的并不是你们吵架的原因，过程，而更在意的是你在吵架中的态度。永远不要跟女人讲道理这句话一定是对的，再说，即使你赢了这次吵架，却输了女朋友的心，又有什么意义呢?所以如果你们是因为一次突发的吵架而赌气分手，即使是女生的错，你也得向心爱的她主动承认错误，光承认还不够，你还得了解自己“错”在了哪里，为什么“错”，并保证以后不会再“错”。

2、不要死缠烂打

如果你们的分手是在众多的小矛盾积累之后爆发，女生不哭不闹，对于分手这件事也非常平静的话，那么多半她已经考虑了很久，并且已经下决定要分手了，所以在这种情况下，如果你想追回自己心爱的女神，那就一定要记住，不要死缠烂打，更不要做出以死相逼的蠢事。

不要一直粘着对方，可以换其他的身份重新与她接触，适时的发一些早午晚安，不压迫她，让她觉得你不再可怕，或许还能找回以前的恋爱感觉。

3、改变自己

双方恋爱分手，一定不会是一个人的原因，双方都会有错，但既然你想要挽回，你只有改变。而且要知道，如果你足够的优秀，对方一定不会舍得离你而去，所以想要挽回分手的恋人，就让自己变得优秀吧。改掉自己的坏毛病，重新迎接新的生活，让自己更加的自信，有魅力，提高自己对她的吸引力。

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