怎样才能挽回前任,让复合更加有希望

有些人在和恋人分手了以后，就想着挽回对方，但是自己已经用心去做这件事了，可是并没有打动前任的心，觉得两人已经没有了在一起的可能，可事实并非如此，之所以你的挽回没有效果，可能是方法不对，俗话说方法不对，功夫白费，挽回女友不要病急乱投医，一定要做对的事。

第一：怎样才能挽回前任

检讨过错

这段感情的错误点，不管是自身问题，还是对方的过错，都好好检讨一下。自身的错失要学习怎样改变，对方的错，就学习包容以及宽待。毕竟目前来说，需要挽回的人是你，肯定得先从自身出发。感情不是谁赢谁输的问题，赢了自己输掉一段感情值得吗？不承认过失，意识不到问题，挽回是无法进展下去的。

合适方法

挽回的方式每个情况都不同，那么怎样才叫合适的挽回方法，那要看很多层面。交往背景，关系着你挽回的未来性，还有挽回的意义；分手原因，关系着你挽回的招数，还有手法；你们目前的状态，关系着挽回心态，还有想法的观念等等，这都关于着挽回的走向。

这是最艰难的一步，需要的时间也有不确定性，挽回过程中会出现怎样的变数应对方式也要非常正确，但一切谨记一个法则：切勿过急。出现变数时候，人在慌乱，急躁的情况下就会影响行为，这些行为要考虑在挽回的过程中是否恰当，把控能力也是至关重要的。找出合适方法，情绪把控到位！

降低需求感

在分手后，你的过高需求只会让对方更加确定跟你分手是正确的决定，以至于他会越来越不在乎你。所以，在实施你的挽回行动之前，你必须调整自己的心态，降低自己的需求感，才有可能走向爱情的主导地位。当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。所以在整个挽回过程中，需求感是一个决定性的因素。

所以，在分手以后，切忌向对方苦苦哀求，死缠烂打，不要时时刻刻的怀念以前的日子，你可以通过旅游，阅读，运动来转移自己的注意力，当你降低自己的需求感，对方反而会对你突然转变的态度感到好奇，就有可能主动来联系你。

不要整天想着自己会永远失去他，你要坚信，正确的挽回行动有极大的可能让对方回到自己的身边。

提升吸引力

当两人分手以后，说明你的吸引力已经不足以让对方留在身边，所以你现在应该做的，是努力提升自己，让自己更优秀迷人，才能对他产生更多的吸引力。

要提升自己的吸引力，你就得进行自身建设，无论是外表，内在，还是生活方式。你需要全面的提升，去学习新的兴趣爱好等等。只有不断地提升自己，你才能提高自己的个人价值，当你的个人价值与对方平衡或者高于对方，你就很有可能在这段感情中掌握主动权。

在挽回时，要学着让自己处于主动的地位，只有这样，对方才会觉得跟你分手是错误的决定，才会想要重新跟你在一起。当对方有了这种想法，你的挽回行动就已经取得了很大程度的成功。

第二：挽回爱情的错误方法

死缠烂打

刚分手时，很多人都会担心如果自己不找对方，对方就会完全遗忘自己，那就更没有挽回的希望了。因此，他们在分手后没日没夜地打电话发短信轰炸对方，更有甚者还会跑到对方公司和家里堵人，最终导致对方不堪其扰而彻底拉黑删除他们，使挽回走进死胡同。

步步紧逼只会让对方觉得你是一个不成熟不理智、性格偏激的人，导致对方更加厌恶你。

切记，任何时候都不应该过多地暴露自己的需求感，挽回最忌死缠烂打。如果你实在不知道怎么做，那就及时找到专业导师来帮助你。

讨好对方

当对方指出你们分手的原因和你的错误行为后，你可能会产生内疚感和恐惧感，并且这种被动分手的情况也会大大打击你的自信心，可能会产生强烈地想要讨好对方的心理，不断增加对对方的投入。

这样的行为也很容易让对方的反感，对方会认为以前需要的时候你都不去做，现在分手了才去弥补，你所做的一切都是带有很强的目的性和功利性的，因此这种挽回基本是不可能成功的。

不要再对她进行金钱上的投资，也不要像以前一样给她买这买那的，你只需要做好自己就行了，就当失恋这件事情不曾发生过，认真生活，努力提升自己的价值。

低自尊的跪舔

这种方式是极其危险的，对方会认为你是没有自尊的人，Ta不可能因为你这样糟践自己而回心转意，相反可能会跑得更远。

就算Ta一时感动回到你的身边，你也不可能再和Ta平起平坐了，Ta变成了你的主人，你仅仅是个奴才而已，想象一下，主人怎么会跟一个奴才长期地相处下去？Ta马上会再次离开你！

所以，如果分手的原因不在你身上，就不要以任何的方式去乞求Ta的原谅，你要尽量保持你的身价地位是和Ta平起平坐，这样才有机会挽回Ta。

消极颓废，挽回方式极端

人是感情动物，失恋了会难过会无精打采这很正常，但是也要懂得适可而止。

很多情绪管理能力差的人一听到分手，就要死要活的，用自残的方式恳求对方留下，或者是每天故意在朋友圈或者微博上发一些消极颓废的状态或者伤春悲秋的话……他们自以为这是爱对方的表现，以为对方看到自己这种消极颓废的样子会回心转意的。

其实，正确的做法应该是：冷静冷静再冷静！等到情绪平稳下来之后，你再去寻求一些靠谱的方法来挽回Ta，学习如何去扩大自己的社交圈子，让自己活得更加精彩，活得更加快乐。

当对方看到你每天都过得很充实时，就会开始质疑自己是不是做了错误的决定，不然你怎么一点都不伤心呢。此时对方已经开始动摇了，甚至开始重新对你投入情绪价值，这会让挽回变得更加有希望。

不懂反省自身问题

分手之后最易引起对方反感的行为就是总认为自己没有任何过错，一直给对方解释自己这样做的原因。

要知道，爱情是两个人的事儿，没有一段爱情关系是一方没有任何问题而导致对方分手的。

对方之所以要跟你分手，肯定是你们之间的相处模式出现了问题，如果他已经明确表达对你的不满，你却只是一味地解释，不断地强调自己没有错，那么在对方心里肯定会认为你死性不改，会让他更加觉得当初提出分手是正确的，同时在他心中证实了你是不会改变的，这样就大大增加了挽回的难度。

第三：分手后如何挽回女友

不纠缠、不纠结、分了就分了

不要再联系ta，别去ta的朋友圈和微博转发评论，别发短信给ta，总之断绝一切联系，让ta好好思考回顾一下你们的过去，包括你的好你的坏，让ta对你尽量有一个客观的有好感的印象。

培养各种兴趣爱好，过好自己的生活

让自己拥有精彩充实的生活，展示正面积极的能量。当充实的生活进入正轨后，你可以把自己的精彩生活通过照片的方式展示在自己的空间、朋友圈、微博。一旦日后你们恢复联系，加上微信或QQ后，ta看到你的精彩生活，同样会被你吸引。

多交朋友，拓展自己的朋友圈

多和自己的好朋友或者你们共同的朋友一起出去玩，多认识其他异性，拓展自己的朋友圈。这可以让ta了解你的状态、改变，以及积极的一面。

多学习提升两性相处的知识

多了解人与人相处的规律，会让你受益匪浅，也能让你发现从前做得不够的地方。学海无涯，其实两性相处的知识储备也是一样的，多学习、善于思考，才能不管遇到什么情况，自己都能够处理得游刃有余。

要保持足够的耐心，如果你做得好，而且你们之前有深厚的感情基础，那么等三个月，差不多ta就会主动联系你了。

这时，你需要做的是把ta当作是刚认识的目标，从零开始吸引，把以前的负面感觉清零，同时又能承接以前积淀下来的亲情和好感，这种挽回修复的效果才是最好的。

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