其实在分手后没必要一直伤心难过下去,如果相互已经没了感情,那么不如大方放手,要是自己还喜欢着对方,这时候就不要自甘堕落了,调整好心情去挽回失去的爱情,两个人还会有重新在一起的可能,女生都是感性的,只要你能正确的去挽回,她就会重新跟你在一起,所以不要轻易放弃。
1. 承认错误
两人在一起的时间长了难免会因为一时的激动或者突发情况而导致分手的。比如,两人会经常因为一件事情吵架、你不懂得体贴关怀等。女友提出分手了,而你想要挽回这段爱情,那么就必须要正面你们的爱情矛盾,从自己身上找问题,这样才能降低你们之间的矛盾点,让女友可以慢慢接受你。
2. 相信自己
你在害怕挽回不了对方,所以你做任何事都缩手缩脚,导致结果和预期有所差别。要知道挽回过程是艰苦的,如果你轻易地害怕失败,那不如早点放弃。如果你真的想要挽回女友,就一定要坚定自己能够挽回成功,这样才可以在挽回道路上走得更远。
3. 保持热情和快乐
你自己就要保持热情和快乐的状态,不要在聊天时显示出你分手后的不愉快,满脸哀愁的样子。没有人会喜欢跟一个整天愁眉苦脸的人在一起,你要表现出你的热情和快乐,让她也能在你们的聊天中愉快开心。
4. 言简意赅
聊天时要把重点说出来,而且不要用一堆不着边的东西来修饰你要说的重点,要精准地说出你想说的内容。女人生性多变,在分手之后情绪更是反复无常。只有把握住她的情感变化、深入了解她的喜好、掌握一些说话技巧,才能顺利挽回。
5. 降低需求感
高需求感就证明你自身的价值低,而女友作为高价值的存在,就不会选择一个低价值的你。过于暴露自己的需求感是挽回大忌,会始终让自己处于情感低位,无法取得与女友对等的相处关系。
平复心情
无论男女双方,其实对于分手,总是会有不舍、难受的时候,这时,应该给予对方空间,不应该每天打电话、微信或者QQ他,要让他有平复心情的时间。
在这段时间里,你也不要过分紧张,要清楚自己心里的想法,先尝试适应他不在身边的日子,去旅行或者约闺蜜唱K来舒缓内心的压抑,给自己放松时间,也给他放松时间。如果这段时间过去,他发现依然爱你,他会回来找你的,如果你也可以尝试与他先做回朋友,再慢慢重拾你们之间的感情。
保持乐观
分手是很痛苦的,但是你不能因为他与你分手便自怨自艾,每天哭哭啼啼,甚至打电话、发信息去骂他,这样做是非常错误的。即使你们分手了,或许他还是爱你的,你应该保持积极乐观的心态,不要逃避,尝试用平和的心情与他进行沟通导致你们分手的原因,或许那仅仅是一场误会,当迷雾散去,你的挽回女友便能重拾光明。
主动与被动相结合
在女友提出分手之后,很多人容易过于主动,每天不停的短信和电话,而此时此刻,女友对你的态度还停留在分手时期,如果你每天反复主动,对女孩来说恰恰不利,反而会让女友走的越来越远,那么我们较为恰当的方式则是,主动必须有,但是不宜多,每天保持几句简单的问候即可。
重建感情
如果你清楚明白自己还是爱他的,就不要因为他提出分手而痛恨他,如果你想清楚他跟你分开的原因,而他又不愿意沟通,你可以尝试在他的朋友身上了解他的想法。
当你清楚知道他需要什么的时候,可以通过写信或者留言告诉他,你已经清楚他想要什么了。你要先打动他的心,才能进一步重建你们的感情,告诉她,你还是爱她的,女人总是心软的,只要你多走几步,她还是会回头的。
让她感受到你的缺失
两个人因为爱情走到一起,相互陪伴那么长时间,会产生依赖,形成习惯。现在,她对你死心了,要跟你分手,她就是真的不想你再打扰她的生活了,而此时男人还不依不饶,路上拦截,公司楼下、小区门口纠缠,只会让她更死心。冷静一段时间,让她也感受一下你不在她身边的感觉。
调节自己的心态,蓄势待发
调整一下自己,分手后还想挽回前女友,就一定不能让自己颓废,遇到一点事情就萎靡不振的男人也干不成什么大事,所以一定要保持热爱生活的态度,这很难,但是如果不这么做,想要挽回女朋友就更难了。
失恋并不代表你就是失败的,不要因为一个小小的失恋而失去提升自己的信心。失恋不可怕,可怕的是因为失恋绊倒了一次就再也没信心站起来了。现在的你最需要的就是忍着疼痛努力站起来的勇气。
回忆恋爱从刚开始甜蜜到后来冷战分手的整个过程,想想是什么原因影响你们关系发生变化的,如果当初换一种相处模式或者沟通方式是否能挽回失恋的局面。当你静心把这些问题都思考过一遍,找出分手的根本原因,那么你就不会像现在这么痛苦了。
失恋是人生的必修课,从失恋中吸取经验教训是成长的一个历程。经历过失恋才能让自己变得更加成熟有魅力,当前女友感受到你思考方式以及处事行为比以前要成熟时,她会更加愿意靠近你并试着与你重新做回朋友。
给自己做好定位
一般你们在分手后,给自己做的一件事就是要做好定位。告诉自己,你虽有很大的挽回知心,但一定要保持普通朋友的关系,不要让对方觉得你仍然对她抱有一丝幻想,在减少对方对你的戒心的同时,又保持交集。
像可以偶尔约对方吃个饭,健个身,或者聊聊电话也可以。当对方会主动电话你或者约你的话,那你就踏入成功挽回对方的一步了。
反思分手细节,找准关键所在
分手总是有原因,有时候是你忽略了,女人就是讲究生活细节,特别是现在的女人,独立,自爱,容不得你对她有稍许含糊。你必须要找到分手的源头,然后在短时间内规避这些矛盾。
完善自己,再续前缘
这是最重要的一点。女朋友不爱以前的你了,但是当你以崭新的面貌、具备吸引人的魅力重新出现在她的面前,她大多数会再从心地泛起一股爱意。你是她爱过的人,是让她熟悉的人,当你重新提升了自我价值,她会对你的过往有更大的宽容性!
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