与女友分手了怎样挽回,让她快速爱上你

在被女朋友分手以后，向对方好话说尽，可是她还是不愿意跟你复合，如何挽回爱情成为了一道无解难题，之所以有这种感觉，也许是你自己根本不知道要怎么挽回一段感情，不清楚到底要做什么，才会显得有心无力，既然想要留住心中所爱，在挽回中要采取正确的方法，从而挽回女友的心。

第一：挽回爱情需要做的准备

一、找出分手的原因和自己的问题

不要再眷恋情侣的头衔了，就正视分手的事实吧。把你的心态先调整过来，虽然很落寞，很想哭，但哭解决不了什么。让自己困在原地停滞不前，你的感情也会不畅通。

认真思考一下为什么会分手吧，即使是最脆弱的感情，分开了也事出有因。她虽然在分手的时候只是说你们不适合，但是你会相信吗?分手往往是两人相处中一些事情的磨擦不合日积月累下来演变而成的结果。同时，你也该好好审视自身，有没有存在一些制造感情不和的问题，有没有尽到一个男人的责任。

二、承认自己的问题

如果很不幸，你分手了，这是你招致的结果，那就勇敢地承认，没有人会耻笑你。但如果你一直推卸，和她争辩谁对谁错，你就不要再想着可以挽回她了。分手后你还不像个男人，不想承担责任，对于一个有正常思维的女生来说，你可以算得上交男友的反面教材。

其实，你也很自私，因为你，她的人生有了不愉快的恋爱回忆，而且，你还不承担起你该承担的问题。作为男人，你应该承担得起，并不会被任何东西影响到，因为你很清楚自己要什么，和怎么达到目的。

三、处理好自己身上的问题

不要去相信那些什么真正的爱只会让人活出自己，而不会委屈自己去改变。如果不把你自己的问题解决，就无法唤回她的心，这才是委屈你自己。处理的同时，也要相应地改变。

相信你也希望自己变得更好再把她接回来吧。那就从外到内把自己换新，拓宽朋友圈子，学习享受当下美好的生活，提升你的个人魅力和价值。改变，是为你自己增加筹码，增加吸引她的能量。因此，这一步，你需要有坚持下去的勇气和信心、决心。

第二：分手之后怎么挽回女友

创造时机，让女人主动联系你

分手之后女人拉黑你就是不想你再联系她，这个时候她对你是有非常强烈的抵触情绪的，如果这个时候她主动联系你，肯定是有不得不联系你的理由和事情，比如因为工作需要，必须要跟你联系，比如对她来说很重要的东西落在你这里了，必须要跟你联系等等。

如果这些都没有的话，我们也可以借助一些事情去制造一些时机，让她主动联系你。当然了，被拉黑以后恢复联系固然重要，但是如果好不容易恢复联系了，她却发现你还是跟以前一样，没有丝毫改变和提升，那你还是不可能挽回她。只有找到分手的原因，并加以改正和提升，才能挽回成功。

摆正心态，不需要太过紧张和着急

在挽回过程中，患得患失、害怕失去的心态是最常见的，很多人都因为没有摆正心态，冲动之下就会做出让自己后悔的事情来。但是你要知道，在挽回中，心态是非常重要的，如果你有一个良好的心态，你的挽回最少成功了一半。

在分手被拉黑以后，女人在这段感情中是占据主动的，而因为这段感情脱离了你的掌控，所以你就会心态失衡，做出一些冲动的举动，而这只会让你更加被动。

所以你要做的是化被动为主动，先假装接受你们已经分手的这个事实，这样女人才会放下对你的戒备。

在她放下防备后，借机挽回

当女人对你放下防备以后，你要做的就是以朋友的身份重新融入到她的生活中，重新建立跟她的联系，在这个过程中，不断去深化你们的关系，让她重新对你产生信任和依赖。

因为你们之前有一定的感情基础和共同经历，所以你可以利用这些去制造一些机会唤起她对你们共同美好经历的回忆，从而引发她的情感共鸣，让你们的关系升温。

提升自己的价值

在女人的潜意识里，挑选伴侣的意识其实一直都是工作着的，只是女人并没有发觉而已，这也是为什么女人会对一个男人有好感的原因，如果这个男人符合她挑选伴侣的标准，那她就会对她产生一定的兴趣和好奇心。

说以说，如果想挽回她，就要找到她挑选伴侣的要求，并且让自己达到甚至超过这个要求，一旦你这样做了，那么她的潜意识就会影响她的想法，她就会对分手这个决定产生动摇。

挽回爱情的本质，就是你做出改变和提升以后，让女人重新认识你，并且让新的你去动摇她跟你分手的这个决定，人的选择都是有趋向性的，当你的价值足够吸引她的时候，她的选择就会发生改变，就会重新选择回到你身边。

第三：与女友分手了怎样挽回

1、先哀痛，再高兴

任何一个人遇到哀痛的工作，比如说分手，心里都会感觉到哀痛，可是大部分人，尤其是男子，会挑选将这些哀痛的心思悄悄地放在心里，自个静静舔舐着流血的创伤，不让其他人看见。嘴上说着无所谓，背地里一个人流泪。

但本来，你大可不必这姿态强撑着，男子也是人，也有表露出自个哀痛心情的权力，又没有谁规则男子受了伤就一定要自个静静承受。

并且，假如你不表现出自个分手时的哀痛，女人说不定还会认为你分手分的很高兴。

可是，长时刻的哀痛关于拯救没有什么优点，只会让她愈加想要避开你。要想成功的拯救女友，你仍是要振作起来。

安静的哀痛以后，时刻短的哀痛以后你仍是再次变得高兴起来，让她看见的不是你萎靡不振的姿态，而是将一个全新的自个展现给她看，这么她才也许给你一个时机从头去接触你。

2、先冷漠，再温暖

很多兄弟由于不情愿和女兄弟分手，都会刻不容缓地羁绊这对方，期望自个还能有一次时机，可是成果通常却是画蛇添足，让她把你推得越来越远。

刚分手的时分，你的女友对你的负面心情本来是在最高的一个点，这个时分，不管你说什么她都是不想听或者是听不进去的。

要想添加拯救的成功率，我建议是先不要理对方，让她由于身边俄然少了你而不习惯，时刻一长，她就会开端牵挂你的好，在这个时分，你再出如今她身边，给她送去你的关心，作用才会最佳。

本来认为她真的要完全失掉你了，成果你俄然回来给了她一个温暖的拥抱，并且正好是在她感到冰冷无助的时分，这么的怀抱她肯定不会回绝，而你的拯救也就成功了。

3、先疏远，再接近

不管是干什么工作，都要考究“起承转合”，要在事情中有天然的过渡，起伏太大就不简单稳定，转机太多易发生变数。

爱情也是这么，假如你和一个女孩子老是分分合合的，豪情天然也会在这些分手和洽之间被逐渐消磨，再也找不回当初的姿态。

既然现已分手，无妨就趁着这段时刻好好捋一捋你们之间的联系。

有的时分，间隔太近反而不是一件好工作，简单致使压抑心情的发生，让那些小毛病、小缺陷统统露出出来。所以，适当地摆开一点间隔会更有优点。

拯救也是如此，你无妨就把间隔拉得远一点，先从兄弟做起，逐渐地和她从头共处。不要想着一蹴即至，让她立马就回到你身边，恢复到曾经的联系。

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