分手了如何挽回爱情,想办法让前任爱上你

虽然分手了，但是自己依旧放不下前女友，这就说明你心里还喜欢着她，能够跟喜欢的人相爱不易，所以不要不明不白的错失一段感情，那么这就需要你主动去挽回爱情，才能让你们的关系有转好的机会，但是挽回也是要讲求方法的，在这过程中尽量避免不犯错，就能让自己喜欢的人再次接受自己。

第一：分手了如何挽回爱情

一、先找出自己的问题

恋爱中处理情绪的方式极端、对爱人的态度差等都有可能是导致分手的原因。认真想想是什么导致你们如今对彼此如此的不耐烦，首先是反思自己身上的问题并努力改掉毛病，将原因找到并且找出自己的毛病是复合的第一步。

二、理解对方的痛苦

感情毕竟是两个人的事情，不是有句话是这样说的吗？前任也曾是对的人。曾经两个人也彼此深爱着，被伤害的再深、分手的心再决绝，离别的痛苦都是不可避免的。

不要以为只有你难过伤心，对方也和你处在同样的境地，可能女人会比你伤心很多，因为女人的心较男人更敏感更脆弱。所以多多理解对方，想要复合就不要步步紧逼。

三、理智度过分手后的冷时期

两个人都处于心情低落时期，不要急于得到好结果。正因为你还爱着对方，所以分手后恨不能把对方的电话打爆以求得复合。然而对方只想静一静，这时你就要采取冷处理的方式，让你们暂时破裂的感情有调整的机会。

如果情感问题较严重，这段时期也许会很长，长到你心力交瘁、失去信心。要调节心态，内心要足够坚定，这样才能熬过漫长的冷处理期。

四、让对方认识全新的自己

尽快调节好自己的心态，然后积极乐观面对生活，将自己的工作和社交都处理好，让自己变优秀。复合的过程实际上就是“二次吸引”，分手的原因说到底就是吸引力不足。所以在复合中，最重要的就是提高自己的吸引力，过好当下的生活，让前任重新看到你身上的闪光点。

五、找到适合的时机和对方有效沟通

通过她身边的朋友了解她的生活状态，适时关心帮助她，慢慢地让她知道你一直都在，当她对你卸下防备时你也就成功了。

和她聊天的时候，要及时发现她的需要。哪怕是一件很小的事情，都要牢记在心里，然后想方设法帮她办到。

不要小看这是一些小事情，如果你做到了，这样的意外之喜会让她非常满意。她会觉得你连这么小的细节都放在心上，证明了在你心里她是非常重要的存在，她会对你有所改观，这样离你的挽回爱情就不远了。

第二：怎么挽回爱情的攻略

1、分析在这段感情中你们分手原因

两个人相爱必然有某些特点吸引对方。那么你们相互的需求是什么呢?你们为什么分手，先想清楚这一点，这是挽回的前提。绝大部分的情侣分手都不是因为不爱了，而是觉得在一起很累或者某些事触动了分手的决心。

2、改掉自己明显的缺点重新和她联系

任何情侣在恋爱的过程中都不可避免会发生摩擦误会和分歧。当累积到其中一人的忍受极限时，情绪就会瞬间爆发，导致分手。因此找到分手原因之后，把自己的那些缺点改正，以后也尽量克服同样类似的问题出现。再重新联系他，让他知道你的改变，从而跟你复合。

3、根据对方的需求尽量满足她

只要你们之间的地位是平等的，这段感情就可以维持下去。既然明知他喜欢玩，就不要一昧地指责他玩物丧志。你可以让他玩，但要有一个度。再用正确的方式引导他，说出你对此的看法，而不是靠争吵表达你的不满。

4、相处的同时提升自己

挽回并不是捆绑，不能一厢情愿。强扭的瓜不甜，在爱情里很贴切。和他相处的同时，避免再一次以同样的原因分手，就要努力提升自己。让自己成长绝非一句口号，关键在于你想不想进步，巩固你们的爱情。

第三：挽回女友的错误方法

不肯接受和女方分手的事实

很难接受突然分手的事实，不甘心多年的感情就这么分道扬镳，情急之下找到对方苦苦哀求不要分手，短信电话微信不断骚扰对方，表达自己复合的迫切愿望，希望能用这种方式打动对方，对方不仅不同意复合还骂你是阴魂不散的狗皮膏药，反感到极致，给挽回增加了更大难度。

分手之后，你需要给对方一个冷静的空间来消化对你的负面情绪，让时间慢慢冲淡对方对你的坏印象，才能做下一步的挽回工作，你也才能分散注意力做自我提升。

不断解释和保证

为了在短时间内让对方答应自己求复合的想法，不惜一切代价，甚至不在乎超越自己的原则和底线，向对方道歉，对不起还不够，在非理性的情况下向对方做出种种承诺，让对方感到无奈和烦躁。

但你忽略了一点，如果一句道歉就可以挽回的话，你们就不会走到分手这步，如此廉价的致歉方式不仅不会让对方领情，还会让对方觉得你就是个总是犯事儿就认错，认完错永远不改正的人，更加认可自己做出分手的这个决定，否则你这么没底线，谁知道你接下来会做出什么样的事情。

想证明改过自身的决心，就别说太多道歉的话，一句对不起发过去，就开始用行动改正自身缺点来表达你的诚意，你的改变他一定看得到。

把分手搞得人尽皆知

极端的人会用这种方式来宣布“我们已经分手”在对方那边刷存在感，每天必做的功课就是在朋友圈刷屏，什么心灵鸡汤，什么两人在一起多少年的照片，什么失落的文字等，想通过身边舆论帮助自己，让对方回到你身。

没有人会因为同情帮助你们，感情是两个人的事情，人家别人才不愿意介入，还会觉得你心理承受能力极为差劲，更会让对方认为你并不自爱，更加坚定自己和你分手是对的。最主要的，分手搞得人尽皆知，会增大挽回成本。

不懂得提升自己的吸引力

认为自己做一些伤害自身的事儿就可以博得对方眼球，赢回对方的心，这是最为错误的想法，好的爱情是互相吸引的，因为已经不喜欢所以分手，无论你说什么做什么都不能让对方动心，只有重新吸引。

别再一颓不振，好好提升自己，不仅是为了你自己注意力得到转移，能获得更多异性关注，还可以重新吸引前任的眼球，当他再次看到你的时候，发现你的改变，会对你产生好奇，这种好奇就是刺激荷尔蒙的最好方式，是提升挽回成功率最好的办法。

每个人都不喜欢跟整天负能量爆棚的人在一起，别再以为这种方式能重新获得对方的关注和重视，即便成功，有的也只是同情不是爱，想让前任重新爱上你，就要改掉自己的缺点，过好自己的生活，让自己成为一个全新的自我，才会有意外收获。

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