跟女友分手了怎样挽回,千万别做错的事情了

没有无法挽回的爱情，只有不走心的人，有很多人在失恋后都极力挽回自己的爱情，但是却因为方法不当，导致两个人分开的距离越来越远了，所以你如果想要成功挽回另一半，就要找到正确的方法才能确保万无一失，两个人的破裂的关系才能出现转机，得到一个好的挽回结果。

第一：跟女友分手了怎样挽回

认同她的情绪

认同情绪的核心点就是：她说什么就是什么，不要和她作对。哪怕她说分手或者说永远不要见面了，你也要说同意。很多人会说，我如果同意了分手，那不就真的分手了?

在这个情绪点上，人们对于和自己做对的人，很容易做出冲动的举动，如果这个时候你还在想着试图说服她，那么，这只会让她更讨厌你。

比如，她说“我不想看到你”正确的应对是：“好，我马上滚”或者立马消失，她说“别和我说话”，我们应对的是：“好，我闭嘴”，她说你错了，那你就应该顺着她说，我错了，我错了。

和普通朋友一样相处

分手后女人会说，我们还是做朋友吧。其实，女人说这句话是顾及两人以前的情分，不想做得那么过分。但是，很多兄弟即使同意了和女人做普通朋友，但其实还是做不到。

毕竟，一个深爱的女人和你做朋友的滋味并不好受，有些人会问，女人同意和我做朋友肯定是在给我机会，对，确实是在给你机会，但是很多人还会像以前没分手那样去相处，只会把女人给的机会给白白浪费。

学会分析自身问题

调整心态提升自己人格魅力一段感情分手后，肯定会伤心一段时间，但是如果你一直处于灰心、一蹶不振的状态，会让对方感觉到跟你分手时非常正确的做法，合理化了对方分手的心态。

你应该重新调整好心态，想想该如何挽回心爱的她;更应该重新审视一下这段感情失败的原因，回想一下自己是否有被她经常提及，她所不能容忍的缺点呢?这些问题你都应该正视，并且不断完善自己，不断提升自己的人格魅力。

不断提升自己自身魅力

拥有更多挽回对方的资本人都是现实的，更何况是女人。她之所以选择跟你分手，必定有一部分原因是你的自身魅力不够，所以想要挽回爱情，你要学会建立二次吸引。

把自己变得高价值起来，不断提升自我，展示高价值再次吸引她。不仅仅外形上面有个转变，你的内在也应该慢慢的有所提升。只有你的价值高起来了，对方才会后悔自己与你分手的决定，才会重新对你有需求。

第二：挽回前女友的技巧是什么

一、面对分手

从情侣走向分手，男生一般会立刻哀求，给出承诺道歉认错。这个时候女生其在心头，心想“早干嘛去了”所以不会立刻原谅男生。

其一是女生提出分手只是冲动型生气，这种情况要见机行事，一般带她吃好吃的，给她买她想要的，哄哄就好。另一种女生是冷淡型分手，表现为说分手的语气极其冷静，打电话发短信不接，在个人动态上发布“一个人挺好”的消息。

这个时候不要死缠烂打，她已经非常讨厌你了，你要给彼此时间，让她忘记不好的你，给自己改过的时间。这段期间要学会冷冻感情，你一定很难过，可以找人倾诉但不要自甘堕落，一旦你夜夜买醉，只会让她更看不起你。

二、发布动态

利用朋友圈发布你的生活状态，记住不要发布的过于频繁和数量过多。只有生活空虚的人才整日抱着手机，不要发无聊的生活感慨之类。

可以发张工作图配文“终于完成”之类，表达你积极工作，或者在咖啡馆、旅行地点拍照等即可。

你一定有不开心的事，但不要发布在朋友圈，她若看到消极的你一定会避而远之。一段感情结束，女生会好奇男生的生活状态，如果她看到你在朋友圈发布了许多有趣的事，她也许会想“原来他的生活这么丰富”“也许是我过于束缚他”“也许我们可以再试试”。

但如果你发布“非常满意现在的生活”这种消息，那么恭喜你，她可能不会再回来，因为她可能觉得你在讽刺她和你在一起的时光，这样她便会“成全”你。好好利用朋友圈，发些正能量的东西充实自己，也许你的生活还没有适应没有她的日子，你还在煎熬期，也不要任着心情发朋友圈。

三、改变自己

复合是一场新的恋爱萌发，她选择了分手一定是接受不了你的一些缺点，可她当初和你在一起时一定是因为你的某些特质或优点，只是因为时间的推移她忘记优点，争吵时只记得缺点。

现在你需要提升优点，改正缺点，重新吸引她。如果你以前胡子拉碴不修边饰，现在可以学着打扮自己，不需要花里胡哨，但男生一定要干干净净，头发不能油。

以前若你爱打游戏，现在要学会顾着自己的学业或事业，总之与之前的形象有明显的改变，她看到你的新魅力会重新爱上你。如果她一直没有来找你，可能你也需要放下这段感情，或者继续坚持将自己变得更好

第三：挽回爱情不能做的事情

1、给予对方压力

给予对方压力的方式有很多种，包括死缠烂打，还包括向对方倾诉负面情绪，很多很多。有人会认为，只要给予对方压力足够了，他就会自动回来，其实这种想法是很天真的。

在分手的时候，他本就没有多少留恋，而你只是一味的给予压力，自然会让他更加烦躁，从而坚定离开的想法。

所以，多多包容，用自身的行动降低对方的压力，坦然接受现在的分手，和对方做朋友，她会很开心接受这样的“结果”的。

2、激将法

激将法所带给对方的伤害永远高于你自己所获得的快感，所以在感情中，最忌讳的便是对爱人使用激将法。

但是在分手后，许多人却对这种方法乐此不疲，他们会让自己身边出现别的异性，然后假装暧昧去博取前任的眼光与注意，以为前任会吃醋，那样就会主动来找回自己了。

可是，真的有效吗？吃不吃醋不能够确定，但是激将法只会加大对方心里的负面情绪，甚至会让对方有一种遇人不淑的感觉，之后便只剩下彻底的离开了。

3、带着负面情绪去挽回

如果你想挽回，就先让自己开心起来。因为怀着负面情绪的人一言一行都是带着负能量的，这种人不容易被人喜欢，反倒还会被厌恶。

而且挽回是段艰难且漫长的过程，在这个过程里你难免会遭受拒绝，如果此时心里仍旧是负面情绪爆棚，则很容易导致心理崩溃，对挽回只能是有百害而无一利。

所以，在挽回之前，先调整好自己的心态，让最好的自己出现在对方面前，不必感伤，因为每段感情都还有机会去寻回。

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