分手后该怎么挽回爱情,使前任对你产生好感

分手后你心里还有很多话想对女朋友说，但是无论你怎样挽留，对方依旧不为所动，到最后只能被迫接受分手的现状，这个时候开始想着挽回这段感情，但是对方对你产生新的好感并不容易，你要想办法提高挽回复合的成功率，去做好挽回这件事，这样就能让对方继续和你相爱下去。

第一：分手后该怎么挽回爱情

不要死缠烂打

分手并不一定是因为对方劈腿了，在这种情况下，你多想想自己的过错，端正态度，提升自身的实力，让自己变得优秀和强大。不要一直告诉她你有多爱她，不要时常给对方发短信打电话，这样只会让对方更加厌烦你。

为什么分手？即使再爱，分手了要好好爱自己，俗话说，懂得爱自己的人才真正懂得什么是爱情，如果连自己都不知道爱惜，还谈什么爱情？当你以全新的面容出现在对方面前时，而不是娇气，相信，你们会有一段新恋情。

你得正视分手的事实

分手后 正常来说应该是不会再有连络，更不要说见面。有的关系还不错，分手后也可以继续保持联系。但你要明白，你们已经分手了，有些东西你是得不到的。

例如：电话交谈、短信互传、见面吃饭、约会….可往往在你的心中认为，那些东西应该还是存在的。所以你会把满足点拉高，认为如果对方不给你好的回应，短信不回，电话不接，就是对方不爱你，不给你机会。把情况越想越糟糕，让自己越来越沦陷，一直往坏处想。

如果你一直这样去想，那么你的挽回只是在浪费时间和精力。

其实情况并没有你想的那么糟糕。因为你是在挽回，你会吃苦，牺牲快乐，这是正常的。不要因为对方给你的不多，你就开始悲观，开始没信心。挽回本来就是要你一个人来承受两个人的痛苦，解决留下来的问题。你会难过，你会觉得你吃亏，你会觉得自己很贱，这些都是正常的。但并不是对方破坏，而是你自己不愿意去提升。

主动进攻

一开始挽回，正常的手段就是进攻。主动攻势一段时间后，发现没有效果，怎么办?

你可以试着被动看看，从对方的视线中消失，去试探对方会不会主动找你。不论是电话或是简讯，都不要再主动。因为你一直在主动，她认为你一直都在。所以她感受不到自己其实还是爱你的。

想得到对方的回应，需要努力一阵子，并不是一开始的进攻就会有效果，毕竟感情的变化是需要时间的。而且也不能盯得太紧，因为，适当的给对方空间。持续做你该做的，这样就好。

给她个人的空间

挽回中，对方对你的印象只有两种：一种是好的，一种是不好的。 好的例如:甜蜜的回忆、你对他的好、过去的种种。 不好的例如:吵架的状况、你的脾气、你的无理取闹。

当然会成功的，大部份都是对方想你的好多于不好的一面。所以你要努力的让她去想到你的好，而不是用错的方式跟她谈判，这样换来的只是争吵。

想让她对你产生好的印象，你就必须给他适当的个人空间和时间来冷静。也就是说,你挽回的手段不可以太激烈。

第二：挽回时怎么降低自己的需求感

一、学会暂时冷处理

现实中很多人在挽回对方时，最常用就是死缠烂打，用这种行为挽回对方，你要知道，你挽回的是这个人不是这个人的心，你们最终还是很大可能会再分开的，因为你们最根本的问题并没有解决好。

就算用眼泪或者威胁的方式暂时留住对方，可是你们之间存在的根本问题矛盾没有解决，你们在后续的交往中，战争会再次爆发，而TA会渐渐失去耐心，最后狠心离去。

通常在分手后，对方对于你的行为做法都已经否定的了，所以你做那些过激行为只会让他更加的否定你，更想早点离你而你去，一刻都不想多留。

那么在分手后要做的不是急急忙忙的去解释你怎么怎么样，而是要和对方保持一致性同意对方的观点，并且给对方一点时间，千万不要给对方增加压力，目的是为了不增加他对你的反感，为挽回创造良好的机会。

待到对方冷静情绪平和以后，慢慢的平淡复联，千万不要暴露自己的需求感，一点点重新吸引对方。

二、两人分手后要做到不纠缠和不埋怨

一般在你挽回对方之前，对方已经完全不再信任你了，这个时候你说什么做什么对方都只会觉得讨厌，你做的更多只会让对方更反感，这样只会让挽回增加难度。

 信任是只能靠自己争取的，当你觉得信任我的时候，你会来找我的。

这是拿来合理化你的行为，为的就是让对方知道，你已经接受对方的分开了，现在你已经不再是用嘴巴去说，而是在用实际行动证明一切。

那么后面你做的一切改变对方就会感受到，这样对方更容易接受。

很多人嘴上说着接受分手，不会纠缠，但实际又是一套行动。无形中暴露自己的需求感。真有真的静下心，做到重新开始，挽回不是修复破洞的情感，而是书写新的篇章。

请不要认为纠缠着对方不放，对方就能感受你所谓的爱，在分手中的纠缠，在对方的角度来看就是一种压力，你纠缠得越多，就给对方越多的压力，所以要想真正的挽回对方首先要做到不要纠缠。

第三：挽回爱情容易失败的人

1. 情商不高的人

情商在两性相处中起到一个很重要的辅助作用，同时，情商也是维持感情的核心。

如果在一段感情中，你的情商一直处于偏低，久而久之还是没有提高，没有把问题解决好，那么，很容易形成恶性循环。

这种习惯性依赖对爱情是有一定影响的。不管是谁，都不可能一直教你如何处理问题。

所以，你应该努力提升自己，并且拥有独立思考的能力，别人教你的东西，你要学会去研究，而不是一味的去套用。因为因人而异，只有你自己才能找到那种最合适你的方式。

2. 主宰不了情绪的人

如果你不能主宰自己的情绪，那么，你的挽回几率会比那些能控制自己情绪的人低很多。就算是以很低的几率挽回成功了，到最后这段感情还是会被你的情绪给搞垮。

在挽回爱情的过程中，最怕的就是情绪化。一旦控制不好情绪，需求感就会很强的暴露在对方面前。

绝不能让对方看出你离不开他，控制不住找他、烦他，不然，出现这种情况时很难扭转局面，也很容易产生一些负面影响。

3. 行动力缺乏的人

知道了挽回的流程，道理都懂，但是，却因为惰性而行动不起来。

就像是女朋友注重你的健康，而你的体重却一直超标。你说知道了，却还是一直在吃。

行动力是整件事情开启的头，想挽回，就去做。别总是担心心里的顾虑，浪费了时间还没有得到想要的，一段时间再想起来去挽回，也错过了最佳的时机。

你真的应该改变了，不要再浪费自己的时间。努力的蜕变，不单是这次挽回，在今后的情感中，也是希望你不再受到伤害。

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