怎么才能挽回失去的爱情,实现感情的复合

在做一件事之前，不要贸然的行动，做好充足的准备才能更有把握，挽回这件事也是如此，在分手后想要挽回对方，虽然心里很着急，但是还是先让自己冷静下来比较好，做好挽回的规划再去行动成功率就会更高，如果你没有做好这一步的准备，那么你所做的挽回都只是无用功。

第一：成功挽回女友的技巧

理性地对待她的分手决定

当她提出分手后，你的一切做法对她来说都是没用的，此时，不要因为自己不舍的心理去纠缠不休，也不要追着跟她解释，不要跟她辩驳。

因为，说出分手两个字时，不仅是你会伤心难过，其实你不知道她也是经过思想上的千百次挣扎才痛心做出的决定，你以为她需要你的哀求，解释，其实她更需要时间去冷静和休息。

因此，与其这样疯狂地纠缠，卑躬屈膝地哀求，还不如坦然接受对方的决定，然后好好地改变自己，二次吸引对方。

坚信你们的爱情

曾经她对你无微不至的关怀，嘘寒问暖的照顾，虽然分手一词是她最后提出来的，那也证明她曾经真的很爱你，对你很用心，只是你个人的一些行为和做法让她越来越感到心淡和厌倦，因此才狠心做出这个决定。

所以，对于这种给自己真心关怀的人，自己又是爱着的，就更应该去努力挽回。

挽回的过程同时也是对自己耐心和毅力的考验，因为挽回往往是从碰钉子开始的。因此，面对真爱，面对真正关心和爱你的人，不要畏缩，也不要怀疑你们之间的感情，勇敢去争取幸福才会不期而至。

换位思考，加大自己的投入

或许你以前是个很任性，很自私，也很不顾别人感受的人。特别是在爱情的道路上，男朋友对你的关怀总被你当成了一种理所当然的付出，其实，这种自私的想法在爱情的世界里是最不可取，也是让人反感的。

爱情无分彼此，也不会有付出和回报成正比的理论，只有谁不珍惜谁!

因此，若你此时还想挽回的话，就应该改变自己以前那种自私的想法，任性的行为。学会换位思考，只有当你懂得如何去考虑别人感受，关心别人时，对方才会肯定你，赞赏你!这正是你为挽回爱情付出和努力的方向。

第二：如何挽回分手的前任

一、 挽回时，停止纠缠

挽回过程中，前任最怕的就是你的无休止的纠缠。每天无数的电话短信轰炸，微信语音不间断，每天发给她一些看似很“甜蜜”的话。

但你知道吗？可能就是因为你的热情让她产生了防备之心。

当然，不是说你不能去挽回，而是不要太过热情。因为分手之后，对方会很自觉的想和你保持一段距离。但是，如果这个时候，你不但不知道收敛，而且还变本加厉去去纠缠对方。只会增加对方对你的负面情绪，让对方更想要逃离你。

二、了解前任的期望

当你和她刚刚确定恋爱关系的时候，她自然会根据你外在呈现的展现对你抱有各种美好的期望。

这时候她就被你吸引，认为你肯定符合她的期望。

可交往一段时间之后，这时信任危机就产生了，他会开始怀疑自己的选择。所以，挽回爱情要消除顾虑，重建信任，了解伴侣的实际期望。

三、对方不理你时，保持稳定情绪

挽回的过程中，对方不愿意和你沟通的原因其实有很多：可能对方很忙；或者对方现在的关注点不在你身上；也有可能是对方对你的负面印象很深。

当对方非常排斥和你交流的时候，我们最好不要硬要黏着对方，而是给对方一些空间。

这时候我们做一些自己的事情，发展自己的兴趣爱好，保持一个稳定的情绪。

把重心重新放到自己的身上，丰富自己的业余生活。在朋友圈里做好自己的展示面，而不是前任不理你，你就开始和发了疯一样的胡思乱想，然后做出一系列的过激行为。

其实挽回这件事情是急不来的，挽回不是一件轻而易举的事。我们不应该把每分每秒都放在对方身上，试着把重心放在自己的身上。了解对方在亲密关系中行为背后深层的想法。这样才能真正的打消对方的顾虑，实现感情的复合。

第三：怎么挽回失去的爱情

你要调整好心态

挽回爱情的心态很重要，一个心态好的人，说话做事才会优雅，才会从容，才会从对方的角度看问题，想事情。当你懂得这些的时候你就会明白，一个人一生之中都要学会修炼自己的性情，当你性情变得好了，什么都会好起来的。

对方对你失去信心，往往是因为很多事情积累的，不是一句话你就能够解释清楚的。与其这样，不如好好做出点行动来给对方看，让对方看到你的改变，让对方对你开始有希望，当对方开始对你刮目相看时，也正是你挽回对方的第一步。

你要做出点成绩给对方看看

两个人之间在一起一定要有维系彼此关系的信仰。你不必事事都优秀，但是你一定要有你自己的过人之处。当你懂得给自己定一个方向，并且朝着这个方向努力的时候，你就一定会慢慢的做出自己的成绩，让对方感觉到你是一个可塑之才。

恋爱之中，都希望看到对方的优点，如果你很少有，这个时候就要学着把优点放大。两个人之间不是争你高我低，而是要让对方看到你自己其实努力下，就会有好的改变和成绩。当对方看到你的改变时，也会慢慢地调整自己的看法。毕竟人和人在一起时间久了，感情总是有的，心肠总会软的。

要让对方感觉到你非常在意对方的感受和心情

世界虽然很大，但是跟自己有关系的人，真正关心自己的人不多。当你懂得这一些，你就要学会不要太在意对方的态度，要好好地对对方。即使将来你们不在一起，那么你真心的为对方改变过，付出过，将来也没有什么后悔可言。

如果你能够让对方感觉到你的真诚不二，感觉到你非常在意对方的感受和心情，对方总有一天会动心的。毕竟这个世界上虚情假意的人太多，与其找一个不熟悉的人再培养感情，还不如重拾昨日的美好。旧情复发的事情在你们身上当然可以重演。

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