修复一段关系没有那么容易,挽回前任要怎样做比较好

因为一时的冲动，做出了不理智的决定，等到冷静下来，开始后悔了，好在时间还不算是太晚，本来分手就是一个错误的决定，所以我们去早早改正自己犯下的错，去修复两个人的关系，去挽回爱情，不要知错而不知悔改，好好珍惜美好的感情，利用正确的挽回方法，朝着目标努力。

第一：挽回前任要怎样做

保持强大的心态去挽回

不要想着你和对方几句话，或者给对方送了什么东西，对方就会马上回到你的身边，想要修复一段关系没有那么容易。

我们常说挽回就是给对方传递快乐的过程，在你挽回的过程中，你的前任可能会因为种种原因对你很抗拒，这时候就需要你强大的耐心和细心去面对，理解你的前任并且给予爱。

初步联系，不谈感情

很多人在重新和对方联系上后，就迫不及待的表露自己内心到底有多思念对方，直接暴露自己想复合的目的。

这种行为往往吓到你的前任，让你的前任对你有所防范。当你过分暴露需求感，前任会逆向合理化你们之间的分手。

所以，你和前任接触时，避免谈感情，因为你一聊感情，前任可能会想到你们之前发生的一些不开心的事情，从而增加对你的抵抗情绪。复联后，我们应该和对方聊生活，聊一些有趣的事情，给前任带来正能量。

不暴露需求感

挽回最好的身份就是以朋友的身份在对方身边，慢慢的向对方呈现你的改变。想一想，如果你一直暴露需求感，吵着要和对方复合，在对方没想好之前，你得到的只会是拒绝。

不暴露需求感，不仅仅是“我还喜欢你，我们在一起好不好？”其实还包括，“你为什么不回我消息”“我们现在是什么关系”暴露需求感只会让你的前任增加对你的防备。

挽回是一件非常考验心态的事，保持耐心和韧性面对挽回路上的困难，你才能让你的前任重新回到你的身边。

不要把过多的注意上放在前任身上

很多人做挽回时，每天都盯着手机，“他怎么不回我消息”，对方回了消息你就信心满满的，对方没有回你的消息，就觉得自己不可能挽回，每天都在唉声叹气的想着对方是不是回不来了。然后每天想着对方在干嘛？在和谁约会？分手后，你的前任正一步一步瓦解对你的感情，你反而一直在增加对对方的投入，如果两个人处于不平衡的状态，怎么能平等交流？

挽回的时候学学会聊天

挽回时要懂得怎么和前任聊天，聊天的时候要明白你的前任对什么比较感兴趣，聊天的时候可以多挑选前任感兴趣的话题，引导着前任和你聊天。要充分调动你的前任的情绪，就要明白你的前任的需求是什么。

聊天的时候，多以分享为主，分享你的日常生活，分享有趣的生活，让你的前任知道你是个有生活有内容的人，很难有人会拒绝一个可爱懂事的人，当你的前任对你有一些负面情绪，利用巧妙的方式化解。不急不躁，慢慢的走进前任的心里。

第二：怎样挽回分手的女朋友

1、不要追求、批评、抱怨、哀求对方

当女友对你逐渐冷漠的时候，不能拿出高姿态去质问他为什么这么对你，不要不断地批评对方，抱怨对方对你的不关心，更不要哀求他让他变回以前那般爱你的样子，爱情不是乞求来的。

2、不要不断解释、辩论，让对方接受你

一般情况下，你问对方为什么没有再像以前那样热情地对你，对方都会说你想多了，没有变啊，我还是很爱你等等托辞。

所以你也不要不断地解释，拼命让对方还像以前那样对待自己，而是冷静下来思考，女友发生的这些变化是因为什么，可能是自己做的不够好，还有就是他觉得他可以找个比你更好一点的等等的想法，这时候就需要改变自己来挽留对方。

3、不要不断和对方说“我爱你”

太多的承诺以及太深沉的爱会让对方产生心理压力，也很容易产生对你的疲倦感，两个人的相处是自然快乐的，而不是每天施加压力，你要对留意女友在工作上所遇到的问题，生活的压力工作的压力等等都会让人的心理特别敏感脆弱。

在这种时候，不要每天给对方施加心理压力，关心是双方的，你不能只要求对方不断地关心你，而不去关心对方的想法，关心对方所面对的难题。不管怎样，挽回女朋友需要认真地思考审视自身的问题，不要让事情到了无可挽回的地步再来想方法，多去关心对方而不是一味地索取。

第三：成功挽回前女友的攻略

当她冷漠时，降低你的需求感

不要在前女友对你冷漠的时候还纠缠着她，这样只会得到反效果。如果她跟你说了“叫你不要再烦我了。”那你就先不要再联系她，给她一个冷静期。自己也要保持好心态，积极面对生活。

降低你的需求感，不要让她觉得你没有了她无法生活。太容易得到的总是无法被珍惜。当她发现你即使没有了她仍能过得好好的，就会产生好奇感。这时候，你能成功挽回的几率会有所提高了。

展现特别的你，再次吸引她

分手以后你可以在平常的生活中，做出更多的改变，让自己变得更特别吸引她的注意。可以在强大的朋友圈里发布一些积极的话语，展现一些美好生活的照片。

显示出你没有了她一样可以过得很好的感觉。多些邀请你们共同的好友一起聚会开趴，或许不经意间朋友们会向她提及你，借用别人的口来提高你的存在感。当你成功引起她对你的好奇，你就有机会再次出现在她的生活中了。

以普通朋友的方式出现在她身边

有些人希望在分手后对方仍然能当朋友，这种观点男性居多。当你约她出来吃个饭、帮个忙，她也会赴约。只是你们的关系已经从男女朋友变为普通朋友。

但这也没关系，只要你做到降低对她的需求感、更好地改造自己，不再用以前的恋爱观管制她，让她在感情上得到降压。这样就可以使你们的关系变得到缓和。当你再以普通朋友的方式出现在她面前，展现你理解她人性格、温柔似水的一面，那样就可以成功吸引到她。

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